Instrucciones Para Florecer

Ana Fernanda es la presidente del Consejo Privado de Competitividad y ha desempeñado muchos cargos importantes en el sector público y privado. En este episodio nos va a compartir sus instrucciones para NO seguir instrucciones. Para que como ella misma lo dice: bailes al son de tu propia música.
Ana Fernanda nos invita a:
- Salirse de los moldes
- Seguir tu intuición
- Cultivar la magia en tu vida, la capacidad de nutrir tu imaginación
- Buscar tu autenticidad
- Bailar al son de tu propia música
- Buscar trabajar en algo que te apasione
- Apoyarte en las personas y lograr un tejido mágico
- Siempre tratar de identificar que puedes transformar
- Creerte el cuento que eres capaz de transformar realidades
- Meterle energía, mística y pasión a todo lo que haces
- Enamorar a las personas que te rodean con tu mismo propósito
- Ayudar para que tu equipo brille
- Reconocer tus particularidades y aceptarte tal como eres
- Darte permiso de cambiar de dirección
- Reflexionar y mirar las cosas en retrospectiva

Actualmente es miembro de varias juntas directivas y de Women in Connection, una ONG que trabaja por la equidad de género. Fue codirectora del Banco de la Republica.

Le encanta comer, bailar, leer, reírse, escribir, pasar tiempo con sus amigas, maravillarse de acompañar la vida de su hija y en general estar viva. Le genera fascinación aprender y curiosear el mundo y mantener intacta su capacidad de asombro.

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras

Encuentre más contenidos en mis redes sociales

Facebook
María José Ramírez

Instagram
MajoRamirezBotero

Twitter
MajoRamirezCo

LinkedIn
www.linkedin.com/in/maríajoséramírezbotero

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  

Página Web www.mariajoseramirez.co  
Instagram MajoRamirezBotero  
LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  
Facebook María José Ramírez

Nadia Sánchez es la fundadora y directora de la fundación She Is, modelo de empoderamiento económico e inclusión social para mujeres que ha impactado a más de 10,800 beneficiarios. Ella nos comparte sus instrucciones para creer y crear con propósito. Una niñez con varias enfermedades y estancias en hospitales le enseñan a aferrarse a la vida y a disfrutar cada día como si fuera el ultimo. A llenarse de coraje y persistencia y a enfrentarse a grandes retos con resiliencia. Ella nos invita a:
- No tenerle miedo al miedo
- Hacer que las cosas pasen así parezcan imposibles
- Abrazar el miedo y decirle: tu no me vas a dominar
- No quedarse en el y será
- Entender que el miedo es esa patadita para avanzar en la vida
- Usar la ruta de las 3s P para lograr sobrepasar el miedo: Persistencia, Proósito y Pasión
- Que tus sueños sean más grandes que tus miedos
- Lanzarse al agua y no desperdiciar las oportunidades
- Amar el caos. En medio del caos nacen las mejores ideas
- En medio del caos nacen las mejores ideas
- Salirte de tu zona de confort y estabilidad
- No le pongas piedras a la vida y aprende a fluir con la vida
- Encontrar tu propósito de vida
- Creer en ti mismo y en lo que eres capaz de hacer y realizar
- Crear tu propia realidad y no te compares
- Disfruta tiempos ´Rosa¨- tiempos para ti
- Aprender a manejar tu propia ansiedad
- 1ero tu. 2do tu y tercero tu - si tu no estas bien, los demás no van a estar bien
- Alimentar tu alma
- Ver en las dificultades mil oportunidades
- Entender tu coraje y tu capacidad para salir adelante
- No victimizarte y no ver lo problemas como cosas insuperables sino como parte de la vida
- No perder el foco
- Autodescubrirte para encontrar tu don
- Desarrolla tu resiliencia
- Encuentra en tu centro aquello que te ha hecho feliz
- Confía en lo que tienes, en lo que crees y en lo eres capaz de crear
- Permitirte ser vulnerable
- Dejar fluir la vida
- No dejes que donde nazcas defina tu futuro
- Que tu realidad no te defina

Es catedrática de la Pontificia Universidad Javeriana de Bogotá en áreas de Innovación social y emprendimiento e integra el comité de mujeres líderes de las Américas de la OEA y la Fundación Centro Documental de España. Empresaria y conferencista internacional. Por su trayectoria ha sido condecorada en más de 10 países y dictado conferencias en más de 15 países alrededor del mundo, reconocida como una de las emprendedoras más influyentes y con impacto por el Banco Mundial (2017) y la Casa Blanca Washington (2015) entre otros.

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras

Encuentre más contenidos en mis redes sociales

Facebook
María José Ramírez

Instagram
MajoRamirezBotero

Twitter
MajoRamirezCo

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  

Página Web www.mariajoseramirez.co  
Instagram MajoRamirezBotero  
LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  
Facebook María José Ramírez

Claudia Barrero es una de las abogadas mas reputadas de Colombia y socia de la firma PPU. Ella nos comparte sus instrucciones para florecer por fuera de los estereotipos. Claudia no ha seguido el camino que siguen la gran mayoría de mujeres. Saliéndose de los estereotipos ha logrado una vida plena, feliz y con propósito. Quieres saber cuál fue su camino y cómo lo logró? No te pierdas este episodio donde comparte esto y mucho más.

Claudia nos invita a:
- Ser auténticas y fieles a si misma
- Sentir mucha pasión por lo que haces
- No temerle a la discriminación por salirse del molde
- Tomar tus decisiones y vivir tu propia vida
- Las mujeres podemos escoger como florecer, no necesariamente casándose y teniendo hijos. Podemos escoger como alcanzar la plenitud de diferentes maneras.
- No ajustarte a un molde
- Ante el miedo, respirar profundamente para calmarse y luego tomar una acción para resolver el problema
- Aprender a convivir con sus demonios
- Encontrar el sentido y propósito de vida
- Por las noches reflexionar sobre tu día
- Creer en si mismos

Claudia es experta en fusiones y adquisiciones, mercado de capitales y gobierno corporativo. Ha participado en muchas operaciones transfronterizas y asesorado varias operaciones de oferta inicial de acciones en la bolsa de valores de Colombia. Es una de las socias colombianas mejor rankeadas en Chambers y la mujer mejor rankeada en Corporativo y M&A y en Mercado de Capitales en Colombia.

Le apasiona viajar, bucear, leer y la fotografía. Su ultimo descubrimiento ha sido la cocina y tiene pendiente hacer el Camino de Santiago!


Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras

Encuentre más contenidos en mis redes sociales

Facebook
María José Ramírez

Instagram
MajoRamirezBotero

Twitter
MajoRamirezCo

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  

Página Web www.mariajoseramirez.co  
Instagram MajoRamirezBotero  
LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  
Facebook María José Ramírez

Siendo una reconocida presentadora de noticias tiene dos diagnósticos graves con dos años de diferencia: un cáncer en la pelvis y un lupus. Mi invitada de este episodio @ClaraEstradaBienestar nos comparte como sus diagnósticos son una oportunidad para dejar de estar en automático, y hacerse cargo de sí misma de una forma compasiva y consciente. Clara nos comparte sus instrucciones para disfrutar de la energía sanadora de la vida. Quieres saber como hizo para sobreponerse a estos graves diagnósticos
Encuentra esto y mucho más en este episodio.

Clara nos invita a:
- Darnos cuenta que cada acto que uno realiza tiene una consecuencia
- Extraer de las cosas lo mejor que hay en ellas
- Vivir en gratitud lo que sea que experimentes
- Entender que las situaciones difíciles nos traen bendiciones
- A lo hecho pecho
- No sentir miedo de vivir
- No dejar que las circunstancias que se te atraviesen te limiten
- Perdonar y perdonarte
- Afronta las dificultades con amor
- Entrenar la consciencia
- Dejar de vivir en automático
- Vivir a plenitud
- Permitirse la autenticidad desde el corazón
- Dar tu luz de adentro
- Sonreír desde el corazón
- Elegir tus pensamientos.
- Dar tu 100% siempre
- Dejarte impulsar por la vida misma
- Permitirte levantar la mano y pedir ayuda
- Dejar de resistirte ante lo que te pasa en la vida y ponerle buena actitud
- Ver la felicidad como el estado de conciencia donde eliges sacar las cosas buenas para vivir mejor
- Se compasiva contigo misma
- Usa tu red de apoyo en momentos de dificultad
- Ponerte en 1er lugar
- Multiplicar la luz y el amor

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras

Encuentre más contenidos en mis redes sociales

Facebook
María José Ramírez

Instagram
MajoRamirezBotero

Twitter
MajoRamirezCo

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  

Página Web www.mariajoseramirez.co  
Instagram MajoRamirezBotero  
LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  
Facebook María José Ramírez

Luego de una gran estafa donde se siente fracasada y con rabia decide darse una nueva oportunidad para emprender, aprender, y encontrar su nueva pasión. Mi invitada de este Episodio Silvana González, CEO y fundadora de Café la Divisa, nos comparte sus instrucciones para florecer emprendiendo. Quieres saber cómo logro ver una gran adversidad como una oportunidad de aprendizaje? Cómo logro persistir y no tirar la toalla? Como logra crear un negocio sostenible y consciente alrededor de uno de los mejores cafés del mundo? Encuentra esto y mucho más en este episodio.
Silvana te invita a
- Aprender de los fracasos
- No tirar la toalla
- Incluir en un gran producto a los demás para que todos ganen
- Crear un espacio en tu trabajo para convertirlo en el trabajo de tus sueños
- Siempre pensar en como puedes crear productos con propósito
- Soñar en grande y luchar por tus sueños
- No tener el miedo como una barrera sino como una puerta para algo más grande
- Aceptar tus emociones a cada momento
- Aprender a trabajar con el miedo
- Arriesgaste que lo peor que te puede pasar es tener un aprendizaje
- Aprender a ser auténticos
- Celebren cada vez que van logrando un sueño
- Diseñen la escalera de sus sueños y luego salgan a cumplirlos
- Estar en modo de reinvención constante
- Dar que es lo mismo que recibir
- No tener que ser perfectos en todo
- Aprender a poner límites
- Escuchar los consejos de nuestras madres
- Encontrar tu pasión
- Buscar los aprendizajes de los golpes duros de la vida
- Exportar productos con valor agregado
- Involucrar a otros en tu bienestar donde ganen todos
- Poner en tu top of mind a las personas que trabajan en tu empresa
- Impactar de manera positiva
- Siempre querer renovarte y encontrar tu mejor versión

Silvana es la primera mujer certificada “Coffee Diploma” Por la SCA ( Asociación de cafés especiales del mundo) profesional en tostión y catación en Colombia.

En Julio del 2020 monto e inicio la operación de la fábrica de café La Divisa, donde realizan proceso de tostión y maquila de cafés especiales sostenibles en la primera planta operada 100% por mujeres en Colombia.

Creadora del programa “Ecomujeres by La Divisa” donde se reciclan empaques usados de café y artesanas los convierten en elementos de lujo para el hogar. El 100% de los recursos obtenidos con su venta beneficia a las artesanas.

Su gestión en ventas y experiencia en comercio internacional la ha llevado a abrir mercado de exportación en países como Chile, Estados unidos, Austria y Alemania.

Algunos de los reconocimientos más recientes:

•Empresa Ganadora programa de apoyo para pequeñas y medianas empresas FedEx 2021.
•Empresa ganadora programa de apoyo a pequeñas y medianas empresas. Facebook. 2020.
•CBI del Departamento de relaciones exteriores Holanda Export coaching program, specialty coffees sector winners (2015-2018)
•Personaje Coffee Media 2019.
•Fortune – U.S. Department of state Global Women´s Mentoring Partnership. Representante Colombia Marzo- Abril 2019 de Universal McCann Worldwide. Sede Nueva York.

Estudio veterinaria y se especialización en biotecnología de la reproducción.
Ama a los caballos y perros en especial su caballo Mariachi y perra África. Le fascina jugar tenis, y esta casada con Miguel McAllister.

Encuentre esto y mucho más en el episodio con Silvana Gonzalez.


Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  

Página Web www.mariajoseramirez.co  
Instagram MajoRamirezBotero  
LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  
Facebook María José Ramírez

Kika Rocha es la editora de la revista People en español y la creadora del libro y el blog #LosTipsDeKika donde comparte Tips de belleza desde hace muchos años. Kika nos comparte sus instrucciones para una belleza inteligente. Quieres saber cómo triunfar en otro país? Como sobresalir en el mundo de la belleza que es tan competitivo? Kika nos comparte esto y nos invita a:
- Ver lo bueno en la vida
- Empezar de nuevo cuando sea necesario
- Ser original y auténtica
- No ajustarte a un molde preestablecido
- No olvidar tus orígenes
- Vivir la vida sin filtros
- Recordar que el brillo de la fama se va
- Ser reales
- Reflexionar como puedes transformarte a ti misma
- Como es adentro es afuera
- No hay mejor accesorio que una sonrisa
- A perdonarte, quererte y darte gusto
- Ser honesta
- Tener paciencia
- Soñar con los pies en la tierra
- No convertirte en una víctima de la moda
- Que el espejo sea un amigo y no una fuente para darte palo
- Cultiva tu amor propio
- Conectar contigo mismo

Kika además es conferencista y comentarista de los Red Carpet. Ha sido periodista en Latin Grammys, Premios Billboard Latinos, Premios El Soberano, Univisión, Telemundo y CNN en Español. Ha estado en muchísimos backstage de muchísimos diseñadores y diseñadoras de moda y ha entrevistado a muchísimas mujeres famosas del mundo. Ha sido jurado en el reality en la televisión Colombiana de Next Top Model.

Abogada de la Universidad de los Andes. Hace una maestría en Estados Unidos en Publishing.
Le apasiona estar afuera en la naturaleza y montar a caballo. viajar para conocer gente y culturas nuevas. Servir e inspirar a las mujeres. Habla español, inglés, francés e italiano.
Mamá de Victoria y pareja de Juseppe.

Encuentre esto y mucho más en el episodio con Kika Rocha!
Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras

Encuentre más contenidos en mis redes sociales

Facebook
María José Ramírez

Instagram
MajoRamirezBotero

Twitter
MajoRamirezCo

LinkedIn
María José Ramírez Botero

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  

Página Web www.mariajoseramirez.co  
Instagram MajoRamirezBotero  
LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  
Facebook María José Ramírez

Luego de haber sido la directora de Parques Naturales en Colombia por 17 años durante el mandato de 3 presidente donde lucho por el medio ambiente y las comunidades y obtuvo muchos reconocimientos internacionales muy importantes, mi invitada al EP 10 Julia Miranda se acaba de lanzar encabezando lista a la Cámara de Representantes por Bogotá desde el @NvLiberalismo. Ella nos comparte sus instrucciones para hacer la diferencia en el servicio público y nos invita a :
- Buscar la formación en los temas que te apasionan
- Seguir estudiando aún después que tus hijos sean grandes
- Estar abiertos a los regalos de la vida
- Entender la problemática del país y trabajar para ayudarle
- Enamorarte de tu país
- Apoyarnos en la unión familiar en los momentos más difíciles
- Buscar trabajar en algo que te apasione
- Saber pedir ayuda cuando lo necesites
- Construir una relación cercana con tus hijos
- Mantenerse activa con la profesión
- Disfrutar con tus hijos tus pasiones
- Respetar las diferencia y dejar que prime la armonía y el amor
- Formar equipos sólidos con personas competentes
- Aprender a delegar en gente competente y no tratar de hacerlo todo tu.
- Dar lo mejor de ti en todos los aspectos de la vida
- rodéate de gente buena valorando las calidades humanas de las personas
- Apreciar y Amar la naturaleza
- Conectarte con la naturaleza
- Siempre darle otra oportunidad a las personas
- Seguir aprendiendo a lo largo de la vida cosas nuevas y cosas de la profesión
- A seguir adelante para hacer las cosas, porque hacer es poder brindar una diferencia en el servicio publico
- Hacer la diferencia bien hecha
- Dar resultados y cumplir con tus metas sin protagonismos ni sesgos políticos
- Aportar para ayudar en la conservación del mundo
- Cuidar de tu salud
- Velar por la transparencia y cumplir cabalmente con tus responsabilidades
- Servir con pasión a tu país
- Sobreponerte a cualquier temor.
- Tener solidaridad con los otros. Algunas veces la das y otras veces la recibes
- Trabajar por la conservación de la naturaleza
- Aprender a disfrutar las maravillas de la naturaleza
- Compartir con tolerancia las diferencias en tu familia poniendo por encima el valor de la unión familiar, apoyo mutuo y solidaridad

Ha recibido muchos premios muy importantes tanto a nivel nacional como internacional. Entre ellos:
•El premio de servicio excepcional de la Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza una de las organizaciones de medio ambiente mas reconocidas en el mundo.
•Good Stewart dada por la International Conservation Caucus Foundation de Washington por su trabajo de más de una década al servicio de parqueas nacionales y la biodiversidad en Colombia.
•Cómo directora de Parques naturales recibe la condecoración con la orden del Congreso de Colombia en el grado de Caballero por más de 20 años de servicio en el sector ambiente que contribuyeron a la conservación de la bioseguridad del país.
•El Frankfurt Conservation Awards, uno de los premios ambientales más importantes en Europa, le entregó su máximo galardón de Lifetime Achievement Award en el 2021 que premia a lideres mundiales que se han destacado en la defensa de la naturaleza y en especial de la Amazonía.

Es abogada de la Universidad Javeriana y tiene una especialización en derecho ambiental de la Universidad Externado de Colombia.
Le apasiona bucear y cada vez que tiene la oportunidad, va a sumergirse en las aguas de Malpelo, Gorgona, Providencia o Corales del Rosario. Adicionalmente le gusta viajar, conocer lugares, historias y culturas. Le gusta la lectura, la música, hacer ejercicio, la cocina y por encima de todo, la vida familiar. Julia es mama de Juan Carlos, Cristina y Nicolás y esposa de Juan Carlos Esguerra.

Encuentre esto y mucho más en el episodio con Julia Miranda
Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras
Encuentre más contenidos en mis redes sociales

Facebook
María José Ramírez

Instagram
MajoRamirezBotero

Twitter
MajoRamirezCo

LinkedIn
María José Ramírez Botero

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  

Página Web www.mariajoseramirez.co  
Instagram MajoRamirezBotero  
LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  
Facebook María José Ramírez

¿Quieres ser un emprendedor exitoso? Mi invitada al EP 9 Karen Carvajalino, una joven emprendedora cofundadora de Biz Nation, una plataforma de educación virtual presente en 8 países y más de 120 mil estudiantes nos comparte sus secretos para ser una emprendedora exitosa. Karen nos comparte sus instrucciones para soñar en grande. Además nos invita a:
- Aprender a través del juego
- Preguntarte todos los días ¿Como te equivocaste ese día?
- Aprender de tus equivocaciones
- Desarrollar tu inteligencia emocional
- Ser proactivo y abrir puertas activamente
- No perder tu propia esencia y autenticidad
- Estar dispuesto a actuar
- Tener la mentalidad que nada es imposible
- Ver todo lo que te pasa en tu vida como una oportunidad
- Cultivar una mentalidad constructiva de crecimiento
- Definir claramente tus objetivos en la vida
- Estar abierto a aprender algo nuevo cada día
- Nunca rendirte
- Desarrollar la capacidad de adaptarte
- Meterle pasión a lo que haces en tu vida
- Convertir tu empresa en un vehículo de transformación
- Dejar de intentar hacer las cosas y HACERLO!
- Entender que equivocarse es parte del proceso
- Entender que todo es imposible hasta que se hace - no esperes a que otros lo hagan realidad
- Persistir, insistir y nunca desistir
- Ser auténtico
- Soñar en grande

Encuentre esto y mucho más en el episodio con Karen Carvajalino.

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  

Página Web www.mariajoseramirez.co  
Instagram MajoRamirezBotero  
LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  
Facebook María José Ramírez

Luego de la repentina y trágica muerte de su hijo Juan Felipe de 14 meses Catalina Escobar, mi invitada a este episodio logra trascender su dolor y encontrar su propósito de vida. Catalina Escobar, gran líder social del país y fundadora de la fundación Juan Felipe Gómez Escobar nos comparte sus instrucciones para superar la muerte de un hijo. Quieres saber cómo logra Catalina aceptar lo que sucedió, superar su inmenso dolor y darle un nuevo propósito y sentido a su vida?
Ella nos invita a:
- Escuchar tu voz interior
- Encontrar tu propósito de vida basado en servir a los demás
- Aceptar lo que nos ocurre en la vida y encontrar nuestro propósito
- Tener fe
- Valorar las cosas minúsculas de la vida
- Ser coherente
- Agradecer. La gratitud es el imán de todo lo bueno que pasa en tu vida
- Abrir tu corazón al universo
- Darle valor a lo que verdaderamente vale la pena
- Empezar a tener más coherencia entre tu pensar, decidir y actuar
- Atar tu propósito al dar
- Vivir una vida más consciente
- Poner a Dios Primero y confíen en él
- Viajar liviano
- Perdonar
- Vivir un día al vez
- Aprender, amar y ser felices
- Medir el impacto de lo que estamos haciendo
- Medir nuestro legado por el número de vidas que hayas tocado
- Permitirte equivocarte
- Ser mas reales y menos perfectos. A ser humanos
Encuentre esto y mucho más en el episodio con Catalina escobar.

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  

Página Web www.mariajoseramirez.co  
Instagram MajoRamirezBotero  
LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  
Facebook María José Ramírez

¿Sabías que la magia sí existe? ¿No lo crees? Pues mi invitada al EP 7 Carolina Angarita nos enseña como hacer magia en nuestras vidas. Carolina es ex CEO de Discovery Networks y autora del libro la Magia si existe y nos comparte sus instrucciones para seguir el llamado de tu alma y nos invita a:
- Aprender a escuchar los mensajes que nos envía nuestro corazón
- Aprender a saber como y cuando nos habla nuestro corazón
- A sacar a bailar el miedo
- Actuar con coherencia desde el amor
- A entender que si no escuchamos el llamado de nuestra alma ella sube el volumen
- Conocernos y reconocer quienes somos verdaderamente
- Valorar los momentos en silencio en nuestra vida
- Hacerte las preguntas claves
- Cultivar la valentía
- Hacerte preguntas claves
- Ser auténtica
- Responsabilizarnos de nuestras propias decisiones
- Ser autocompasivos
- Dejar de darle importancia al que dirán
- Saber que siempre podemos volver a elegir de nuevo... las vedes que sea necesario.
- Vivir más en el aquí y el ahora
- Ser capaces de reconocer los patrones que repetimos
- Tratar de identificar nuestras creencias limitantes y construir unas creencias opuestas con el fin de ver una nueva realidad.
- Alimentar la espiritualidad

Carolina es además Conferencista internacional de transformación digital, liderazgo consciente y transformación humana. Miembro de varias juntas directivas en importantes empresas del país y de Women in Connection, una ONG dedicada a trabajar por la equidad de género.
De niña quería ser maga. astronauta, exploradora y espía.

Es mama de Juli y esposa de Juan Manuel Gómez.

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras

Episodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  

Página Web www.mariajoseramirez.co  
Instagram MajoRamirezBotero  
LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  
Facebook María José Ramírez