De Keto Podcast

Insulineresistentie en hormoonproblemen bij vrouwen én mannen #31


Listen Later

Is er een verband tussen vruchtbaarheidsproblemen en insulineresistentie?

Het korte antwoord daarop is JA!

Volgende vraag is dan: kan je er wat aan doen door minder koolhydraten te eten? 

En ook daarop is het antwoord JA!

Dus, wil je meer hierover weten, luister dan naar deze podcast. En ik denk dat wat je hier gaat horen een aantal zaken gaat ophelderen.

De volgende punten wil ik bespreken:

• De invloed van insuline op de energiehuishouding en hormoonbalans

• Insuline en vruchtbaarheid bij vrouwen, PCOS

• Insuline en de mannelijke hormoonhuishouding

• Insuline en oestrogeen

• Insuline en de overgang

Ik hoop dat je na deze podcast nog beter doordrongen bent van waarom het zo enorm belangrijk is voor je gezondheid om een goede insulinegevoeligheid te hebben. Niet alleen als je al 40-50+ bent, maar vooral ook voor onze jeugd.

Zoals je straks begrijpt kunnen de eerste stappen richting insulineresistentie, hyperinsulinemie en allerlei aandoeningen en ziektebeelden al voor de puberteit gezet worden.

Koolhydraatbeperking is geen hip dieetje van voorbijgaande aard, maar absoluut essentieel voor een goede gezondheid en een lang leven zonder leefstijlziektes. 

Keto on!


Disclaimer:  De informatie in deze podcast is informatief bedoeld en kan geenszins beschouwd worden als medisch advies.


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

De Keto PodcastBy Louisette Blikkenhorst


More shows like De Keto Podcast

View all
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth by Drs. Richard de Leth

OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth

5 Listeners

KUKURU by Giel Beelen

KUKURU

25 Listeners

De Universiteit van Nederland Podcast by Universiteit van Nederland

De Universiteit van Nederland Podcast

48 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

81 Listeners

De 365 Podcast by David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

De 365 Podcast

11 Listeners

De Podcast Psycholoog by De Podcast Psycholoog

De Podcast Psycholoog

26 Listeners

The Trueman Show by jornluka

The Trueman Show

25 Listeners

Op z’n Kop! by NPO Radio 1 / PowNed

Op z’n Kop!

10 Listeners

Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven by Noor | The Nourishing State

Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven

1 Listeners

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood by Saar Magazine

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood

10 Listeners

Maak Afvallen Makkelijk by Mr. Food Coach

Maak Afvallen Makkelijk

0 Listeners

Het Uur by NRC

Het Uur

46 Listeners

De Zelfhulpvraag by VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn

De Zelfhulpvraag

0 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

56 Listeners

LUST by Jacqueline van Lieshout / Corti Media

LUST

1 Listeners