Inteligencia Deportiva

By Miguel A. Rodríguez

Inteligencia Deportiva es el podcast donde entrenas tu mente para rendir mejor y vivir con más equilibrio. Con Miguel Ángel Rodríguez, coach deportivo y experto en rendimiento mental, descubrirás cómo... more

· Health & Fitness

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Inteligencia Deportiva episodes:

June 02, 2023 122. Flexibilidad mental: la clave para tu éxito deportivo
HOLA DEPORTISTAS
En el mundo del deporte, el rendimiento exitoso no
solo depende de la fortaleza física y técnica, sino también de la capacidad de
adaptación y flexibilidad mental. La flexibilidad mental en el contexto
deportivo se refiere a la habilidad de un deportista para afrontar y resolver
las diversas circunstancias que se presentan en su carrera, encontrando las
mejores soluciones para alcanzar sus objetivos.
Y además, recuerda que hay muchos recursos que encuentras en la
web www.inteligenciadeportiva.es, la web de la psicología y el coaching deportivo.
RETO CONFIANZA 10: https://www.inteligenciadeportiva.es/reto10/
CURSO DE ENTRENAMIENTO
MENTAL: https://www.mindfulsport.es/camino/
AUDIOPACK CON
DINÁMICAS DE PNL:
https://www.inteligenciadeportiva.es/downloads/pack-de-dinamicas-de-pnl-para-deportistas/
GUÍA DE INTELIGENCIA
EMOCIONAL PARA DEPORTISTAS: https://www.inteligenciadeportiva.es/guia/

DEJA TUS PREGUNTAS EN ESTE ENLACE https://www.inteligenciadeportiva.es/pregunta/

¡¡Qué pases un muy feliz día!!
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20min
May 26, 2023 121. EL MODELO TRIDIMENSIONAL DE LA ANSIEDAD
Hola Deportista

Y además, recuerda que hay muchos recursos que encuentras en la
web www.inteligenciadeportiva.es, la web de la psicología y el coaching deportivo.
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19min
May 19, 2023 #120. Genera y aprovecha tu "momentum"
HOLA DEPORTISTA
En el episodio de hoy quiero hablarte de un término que
quizás no has oído pero tiene en el deporte, me refiero al momentum. Saber lo
que es cómo generarlo y cómo aprovecharlo seguramente te va a dar cierta
ventaja en tus competiciones deportivas. Si te interesa más saber más sobre no
te pierdas y te lo hablare hoy
Y además, recuerda que hay muchos recursos que encuentras en la web www.inteligenciadeportiva.es, la web de la psicología y el coaching deportivo.
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18min
May 12, 2023 119. La influencia de la música en el rendimiento deportivo
Hola Deportista
Seguro que ya has
comprobado la influencia que ejerce la música en tu cerebro y en tu estado. Hoy
me gustaría profundizar un poquito más en este aspecto para que te puedas
llevar algunas claves que te ayuden a generar a través de la música eso que
necesitas sentir antes y después de tu práctica deportiva.
Y además, recuerda que hay muchos recursos que encuentras en la
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19min
May 05, 2023 #118. Introspección: el camino hacia tu mejora en el deporte
Hola Deportista
Hoy quiero hablarte de la
introspección, un término del que no te hablo nunca pero al que siempre estoy
haciendo referencia en mis programas. Sin duda el mejor camino para que
consigas el cambio que buscas
Y además, recuerda que hay muchos recursos que encuentras en la
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16min
April 28, 2023 #117. La indefensión aprendida y su impacto en tu rendimiento deportivo
Hola Deportista.
He abierto esta encuesta para conocer tu opinión acerca de la creación de una membresía "ACADEMIA DE INTELIGENCIA DEPORTIVA" para saber tu opinión acerca de qué formato te gustaría más para este proyecto. https://www.inteligenciadeportiva.es/encuesta
Te agradezco muchísimo tu participación y te recuerdo que al dar su opinión está centrando en el sorteo de una sesión gratuita de coaching mental conmigo.
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12min
April 21, 2023 #116. Resistencia mental: qué es y cómo puedes entrenarla
Hola Deportista.
He abierto esta encuesta para conocer tu opinión acerca de la creación de una membresía "ACADEMIA DE INTELIGENCIA DEPORTIVA" para saber tu opinión acerca de qué formato te gustaría más para este proyecto.
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16min
April 14, 2023 #115. La incomodidad, tu mejor maestra
Hola Deportista.
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20min
April 07, 2023 114. Cómo ejercer una capitanía positiva en tu equipo deportivo

La figura del capitán es muy importante en un equipo de fútbol,
ya que es quien lidera y representa al equipo en el campo. Pero, ¿qué
características debe tener un buen capitán? ¿Cómo puede influir en el
rendimiento del equipo? Hoy hablaremos de todo esto y mucho más.

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March 31, 2023 #113. Rituales de concentración: la llave hacia tu éxito deportivo
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunos deportistas
parecen estar en un estado mental impenetrable durante la competición?
La concentración es clave en el deporte de alto rendimiento y
para conseguir ese estado mental, muchos atletas utilizan rituales de
concentración. En este episodio, vamos a explorar algunos ejemplos de
deportistas famosos que han utilizado estos rituales y las claves para ponerlos
en marcha en tu propia práctica deportiva.

Y además, recuerda que hay muchos recursos que encuentras en la
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