In deze allereerste aflevering geef ik je een kijkje in mijn leven: Van Luchtmachtofficier tot Leiderschapscoach. Een podcast over keuzes, authenticiteit en innerlijke kracht. Ik leg de link tussen mijn persoonlijke leven en wat ik doe.

Abonneer je op de Intentional Living Podcast, zodat je geen aflevering mist.

Ik ben Maris van der Meulen, Executive coach en mentor. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers (senior management, executives, boardroom, partners, ervaren ondernemers) die ver zijn gekomen op ratio, wilskracht en controle, maar voelen: dit klopt niet meer.

Mijn werk gaat niet over nóg beter presteren. Het gaat over terug naar jezelf. Over leven en leiden in lijn met wie je écht bent, in deze fase van je leven. Met rust, richting en vertrouwen.

Van hoofd naar essentie.Van rennen naar kiezen.Dat is Intentional Living.

Voel je: "dit is mijn moment?"Plan je Inzichtsessie via ⁠www.marisvandermeulen.nl/inzichtsessie⁠

Laten we verbinden op ⁠LinkedIn⁠.

Reviews lees je op ⁠https://www.marisvandermeulen.nl/ervaringen⁠

Vragen of reageren: ⁠[email protected]⁠

Je hebt het ver geschopt. Op ratio. Op wilskracht. Op doorzettingsvermogen.

En toch loop je vast op plekken waar dat je nooit eerder overkwam. Niet omdat je het niet goed aanpakt, maar omdat de gereedschappen die je altijd verder brachten, hier niet werken.

In deze trailer vertel ik je wie ik ben, waarom ik anders werk dan andere coaches, en voor wie deze podcast is gemaakt.

Voor de vrouw die verder wil komen dan ze alleen kan.

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht en vastlopen op plekken waar dat ze nooit eerder overkwam. Niet omdat ze het niet goed aanpakken. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Start het Intentional Living Kompas via ⁠⁠https://www.marisvandermeulen.nl/intentional-living-kompas⁠⁠

Verbinden op LinkedIn: ⁠⁠https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen⁠⁠

Ervaringen lezen: ⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/ervaringen⁠⁠ 

Vragen of reageren: ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Deze aflevering is opgenomen als live uitzending in 2022. Het geluid is anders dan je van me gewend bent, de inhoud niet.

Stress sluipt. Dat is precies waarom het zo gevaarlijk is. Je bent gewend aan het gevoel, je noemt het druk, je noemt het even een zware periode, en ondertussen heeft je lijf al lang de grens bereikt die jij nog niet wilt zien.

In deze aflevering ga ik naar wat stress werkelijk met je doet, niet alleen in je hoofd maar ook in je lijf, en waarom het herkennen ervan de eerste en belangrijkste stap is.

Ik deel wat er gebeurt als je te lang in de stress-modus blijft hangen, en wat er nodig is om weer terug te komen bij jezelf.

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht en vastlopen op plekken waar dat ze nooit eerder overkwam. Niet omdat ze het niet goed aanpakken. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Start het Intentional Living Kompas via ⁠⁠https://www.marisvandermeulen.nl/intentional-living-kompas⁠⁠

Verbinden op LinkedIn: ⁠⁠https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen⁠⁠

Ervaringen lezen: ⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/ervaringen⁠⁠ 

Vragen of reageren: ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Deze aflevering is opgenomen als live uitzending in 2022. Het geluid is anders dan je van me gewend bent, de inhoud niet.

Je doet elke dag honderden dingen zonder erbij na te denken. Dat is geen zwakte, dat is hoe je brein werkt. Maar het betekent ook dat een groot deel van je leven wordt gerund door patronen die je ooit hebt aangeleerd en sindsdien nooit meer hebt bevraagd.

In deze aflevering ga ik naar wat gewoontes werkelijk zijn, waarom je er niet zonder kunt, en hoe je het verschil herkent tussen de habits die je verder brengen en de habits die je stilletjes vasthouden op een plek waar je al lang niet meer wilt zijn.

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht en vastlopen op plekken waar dat ze nooit eerder overkwam. Niet omdat ze het niet goed aanpakken. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Start het Intentional Living Kompas via ⁠⁠https://www.marisvandermeulen.nl/intentional-living-kompas⁠⁠

Verbinden op LinkedIn: ⁠⁠https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen⁠⁠

Ervaringen lezen: ⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/ervaringen⁠⁠ 

Vragen of reageren: ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Deze aflevering is opgenomen als live uitzending in 2022. Het geluid is anders dan je van me gewend bent, de inhoud niet.

Iemand zegt iets. En iets in je trekt samen. Je draait de zin om, legt hem naast je, neemt hem mee naar huis en denkt er 's avonds nog aan. Terwijl diegene allang verder is gegaan met zijn dag.

In deze aflevering ga ik naar wat er werkelijk gebeurt als je iets persoonlijk neemt, waarom het bijna altijd meer over jou zegt dan over de ander, en wat er verandert als je leert het verschil te zien tussen wat iemand zegt en wat jij ervan maakt. Niet als techniek, maar als een andere manier van kijken die je een hoop energie teruggeeft.

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht en vastlopen op plekken waar dat ze nooit eerder overkwam. Niet omdat ze het niet goed aanpakken. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Start het Intentional Living Kompas via ⁠⁠https://www.marisvandermeulen.nl/intentional-living-kompas⁠⁠

Verbinden op LinkedIn: ⁠⁠https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen⁠⁠

Ervaringen lezen: ⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/ervaringen⁠⁠ 

Vragen of reageren: ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Deze aflevering is opgenomen als live uitzending in 2022. Het geluid is anders dan je van me gewend bent, de inhoud niet.

Je praat de hele dag. Met anderen, maar ook met jezelf.

En die tweede stroom, de stroom die niemand hoort, is vaak de hardste en de minst vriendelijke.

In deze aflevering ga ik naar de woorden die je onbewust gebruikt over jezelf en je leven, en naar wat die woorden doen met wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.

Want taal is niet alleen een beschrijving van je werkelijkheid. Het is ook hoe je haar vormgeeft. En als je dat eenmaal ziet, kun je het niet meer ongezien maken.

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht en vastlopen op plekken waar dat ze nooit eerder overkwam. Niet omdat ze het niet goed aanpakken. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Start het Intentional Living Kompas via ⁠⁠https://www.marisvandermeulen.nl/intentional-living-kompas⁠⁠

Verbinden op LinkedIn: ⁠⁠https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen⁠⁠

Ervaringen lezen: ⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/ervaringen⁠⁠ 

Vragen of reageren: ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Deze aflevering is opgenomen als live uitzending in 2022. Het geluid is anders dan je van me gewend bent, de inhoud niet.

Er zijn dingen die je overkomen en die je niet had gewild. Dat is geen uitzondering, dat is het leven.

Wat het verschil maakt is niet of het gebeurt, maar wat je ermee doet op het moment dat het er is.

In deze aflevering ga ik naar de manier waarop je omgaat met wat moeilijk is, waarom bewust omgaan met tegenslag je niet harder maakt maar lichter, en wat er verandert als je stopt met overleven en begint met kiezen hoe je staat in wat er is. Niet als spirituele oefening, maar als praktische manier van leven die je een hoop energie teruggeeft.

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht en vastlopen op plekken waar dat ze nooit eerder overkwam. Niet omdat ze het niet goed aanpakken. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Start het Intentional Living Kompas via ⁠⁠https://www.marisvandermeulen.nl/intentional-living-kompas⁠⁠

Verbinden op LinkedIn: ⁠⁠https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen⁠⁠

Ervaringen lezen: ⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/ervaringen⁠⁠ 

Vragen of reageren: ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Deze aflevering is opgenomen als live uitzending in 2022. Het geluid is anders dan je van me gewend bent, de inhoud niet.

Er is een versie van jou die je kent maar nog niet volledig leeft. Niet omdat je er niet klaar voor bent, maar omdat je zo gewend bent geraakt aan presteren voor anderen dat je de weg naar jezelf een beetje bent kwijtgeraakt.

In deze aflevering ga ik naar wat het betekent om te leven vanuit wie je werkelijk bent, niet vanuit wat van je verwacht wordt of wat je tot nu toe hebt laten zien.

Ik deel waarom zoveel vrouwen die ver zijn gekomen op wilskracht en ratio op een gegeven moment voelen dat er een diepere laag in hen bestaat die ze nooit echt hebben geleefd. En wat er gebeurt als ze daar wel naar toe gaan.

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht en vastlopen op plekken waar dat ze nooit eerder overkwam. Niet omdat ze het niet goed aanpakken. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Start het Intentional Living Kompas via ⁠⁠https://www.marisvandermeulen.nl/intentional-living-kompas⁠⁠

Verbinden op LinkedIn: ⁠⁠https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen⁠⁠

Ervaringen lezen: ⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/ervaringen⁠⁠ 

Vragen of reageren: ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Deze aflevering is opgenomen als live uitzending in 2022. Het geluid is anders dan je van me gewend bent, de inhoud niet.

Grenzen stellen klinkt simpel. En toch doe je het niet, of niet consequent, of niet zonder je achteraf schuldig te voelen.

In deze aflevering ga ik naar waarom dat is, en wat grenzen eigenlijk te maken hebben met wie je bent en wat je van jezelf gelooft.

Want een grens is geen techniek die je leert. Het is een uitdrukking van wat jij waard vindt, van jezelf en van je tijd. En zolang je dat nog niet helder hebt, blijft elke grens die je stelt voelen als iets wat je moet verdedigen in plaats van iets wat gewoon van jou is.

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht en vastlopen op plekken waar dat ze nooit eerder overkwam. Niet omdat ze het niet goed aanpakken. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Start het Intentional Living Kompas via ⁠⁠https://www.marisvandermeulen.nl/intentional-living-kompas⁠⁠

Verbinden op LinkedIn: ⁠⁠https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen⁠⁠

Ervaringen lezen: ⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/ervaringen⁠⁠ 

Vragen of reageren: ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Hoe je je grootste verlangens werkelijkheid kunt laten worden en hoe dat mij is gelukt. En nog belangrijker: hoe werkt dat voor jou?  

Een to the point LIVE met daarin: 

- Hoe zat dat precies met mijn droom 

- Hoe het komt dat de meeste mensen hun verlangens geen werkelijkheid laten worden 

- Mijn stappenplan om te bereiken wat je wilt 

- Wat zou er gebeuren als jij je verlangen echt gaat leven?

Abonneer je op de Intentional Living Podcast, zodat je geen aflevering mist.

Ik ben Maris van der Meulen, Executive coach en mentor. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers (senior management, executives, boardroom, partners, ervaren ondernemers) die ver zijn gekomen op ratio, wilskracht en controle, maar voelen: dit klopt niet meer.

Mijn werk gaat niet over nóg beter presteren. Het gaat over terug naar jezelf. Over leven en leiden in lijn met wie je écht bent, in deze fase van je leven. Met rust, richting en vertrouwen.

Van hoofd naar essentie.Van rennen naar kiezen.Dat is Intentional Living.

Voel je: "dit is mijn moment?"Plan je Inzichtsessie via ⁠www.marisvandermeulen.nl/inzichtsessie⁠

Laten we verbinden op ⁠LinkedIn⁠.

Reviews lees je op ⁠https://www.marisvandermeulen.nl/ervaringen⁠

Vragen of reageren: ⁠[email protected]⁠