Intentional Living

Dit is de tweede aflevering in een serie van drie, waarin ik je meeneem in wat ik doe en hoe ik werk.

Vandaag vertel ik je over The Reset Experience: drie sessies van vier uur, één op één in Málaga, ontworpen voor de vrouw die al in beweging is maar iemand nodig heeft die verder komt dan zijzelf alleen.

Je hoort hoe de drie sessies eruitzien, waarom Málaga geen locatiekeuze is maar een strategische beslissing, en wat er werkelijk gebeurt als je systeem eindelijk mag loslaten.

In de eerste aflevering stond De Verdieping centraal. In de derde vertel ik je over Path to Inner Mastery.

Dit is geen aflevering met tips of stappen. Het is een eerlijke beschrijving van wat The Reset Experience is, voor wie het is, en wat het je brengt, zodat je precies weet of dit is wat jij nu nodig hebt.

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht, en die, hoe ze het ook aanpakken, steeds op hetzelfde punt uitkomen. Niet omdat ze het niet goed doen. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Alle informatie over The Reset Experience vind je op https://www.marisvandermeulen.nl/reset-experience.

Wil je weten of dit traject op dit moment bij jou past? Plan een Kennismaking via ⁠https://www.marisvandermeulen.nl/kennismaking

Verbinden op LinkedIn: ⁠⁠⁠https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen⁠⁠⁠

Ervaringen lezen: ⁠⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/ervaringen⁠⁠⁠ 

Vragen of reageren: ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠

Je hebt het ver gebracht op ratio en wilskracht, en toch kom je, hoe je het ook aanpakt, steeds op hetzelfde punt uit. In deze aflevering onderzoek ik waarom meer inzicht je daar niet voorbij brengt, en wat er wél nodig is. Over het verschil tussen begrijpen en veranderen, en over de laag onder je eigen inzicht. En wat De Verdieping concreet voor je doet. Eerlijk, in mijn eigen woorden.

Dit is deel 1 van 3. Samen met The Reset Experience en Path to Inner Mastery vormt De Verdieping mijn volledige aanbod. Ik begin hier, omdat het voor de meeste vrouwen het beginpunt is.

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht, en die, hoe ze het ook aanpakken, steeds op hetzelfde punt uitkomen. Niet omdat ze het niet goed doen. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Begin met De Verdieping via marisvandermeulen.nl/de-verdieping 

Verbinden op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen

Ervaringen lezen: www.marisvandermeulen.nl/ervaringen 

Vragen of reageren: [email protected]

Er is een verschil tussen een vrije dag nemen en echt weg zijn. Thuis ben je altijd iemand. Leider, partner, probleemoplosser. En die rollen verdwijnen niet als de agenda leeg is. Ze wachten. 

In deze aflevering vertel ik waarom ik in Málaga werk, en waarom dat geen praktische keuze is maar de kern van de methode. Wat er met vrouwen gebeurt als ze echt, fysiek, uit hun eigen systeem worden gehaald, buiten de rollen, buiten de verwachtingen, buiten het ritme dat zo vertrouwd is geworden dat ze niet meer weten dat ze erin zitten. 

Ik vertel over de finca tussen de olijfbomen, over wat de drie dagen er bevatten, over het verschil tussen een omgeving die draagt en een omgeving die altijd iets van je vraagt. En ik stel de vraag die er eigenlijk onder ligt: wat kost het je als je blijft wachten op het juiste moment dat nooit vanzelf komt?

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht, en die, hoe ze het ook aanpakken, steeds op hetzelfde punt uitkomen. Niet omdat ze het niet goed doen. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Begin met een Kennismaking via https://www.marisvandermeulen.nl/kennismaking

Verbinden op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen

Ervaringen lezen: www.marisvandermeulen.nl/ervaringen 

Vragen of reageren: [email protected]

Je bent gewend om toe te voegen, een verantwoordelijkheid erbij, een nieuw initiatief, nog een rol die past bij wie je bent.

Maar in deze aflevering stel ik je een andere vraag: wat als stoppen de scherpste keuze is die je nu kunt maken? Niet als falen of opgeven, maar als het eerlijk benoemen van wat je al een tijdje meedraagt zonder dat je er nog echt voor gekozen hebt.

We gaan naar het mechanisme achter de dingen die je niet meer draagt maar ook niet neerlegt, en naar wat het je kost zolang je dat niet benoemt.

Een spiegel voor de vrouw die ver is gekomen en voelt dat het anders kan. Als je na het luisteren een lichte onrust voelt, of juist een herkenning die wil landen, dan is dat precies de plek om even bij te blijven.

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht, en die, hoe ze het ook aanpakken, steeds op hetzelfde punt uitkomen. Niet omdat ze het niet goed doen. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Begin met een Kennismaking via https://www.marisvandermeulen.nl/kennismaking

Verbinden op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen

Ervaringen lezen: www.marisvandermeulen.nl/ervaringen 

Vragen of reageren: [email protected]

Soms zijn het twee woorden die iets openen wat je al lang wist maar nog niet had uitgesproken.

Let them.

Laat mensen denken wat ze denken. Laat ze kiezen wat ze kiezen. Laat ze doen wat ze doen. Niet als berusting. Maar als bevrijding van de energie die je al die tijd hebt gestoken in wat toch niet van jou is.

En dan het tweede: Let me.

In deze aflevering neem ik je mee in wat dit boek van Mel Robbins bij mij losmaakte. Niet als samenvatting, maar als eerlijk gesprek over loslaten wat niet van jou is en vol kiezen voor wat dat wel is.

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht, en die, hoe ze het ook aanpakken, steeds op hetzelfde punt uitkomen. Niet omdat ze het niet goed doen. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Begin met een Kennismaking via https://www.marisvandermeulen.nl/kennismaking

Verbinden op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen

Ervaringen lezen: www.marisvandermeulen.nl/ervaringen 

Vragen of reageren: [email protected]

Je weet hoe grenzen stellen werkt. Je kent de theorie. En toch zeg je ja terwijl je lichaam al nee zegt.

In deze aflevering gaat het niet over hoe je een grens stelt. Maar over wat eraan voorafgaat. Over het verschil tussen een grens die je trekt als noodrem en een standaard die je bent voor het moment er is.

Want grenzen stellen zonder schuldgevoel begint niet in de vergaderkamer. Het begint in de stilte daarvoor. In de vraag: wat draag ik nog? En wat leg ik neer?

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht, en die, hoe ze het ook aanpakken, steeds op hetzelfde punt uitkomen. Niet omdat ze het niet goed doen. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Begin met een Kennismaking via https://www.marisvandermeulen.nl/kennismaking

Verbinden op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen

Ervaringen lezen: www.marisvandermeulen.nl/ervaringen 

Vragen of reageren: [email protected]

Je kent het. Een snelle ja, omdat je het altijd zo doet. En later de onrust. De irritatie. Het gevoel dat je jezelf weer net iets te snel hebt weggegeven.

In deze aflevering gaat het over dat moment tussen de vraag en je antwoord. Over wat er gebeurt als je jezelf de tijd geeft om te zakken in plaats van te reageren.

De 72 uursregel. Niet om te twijfelen. Maar zodat je ja weer een keuze wordt in plaats van een reflex.

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht, en die, hoe ze het ook aanpakken, steeds op hetzelfde punt uitkomen. Niet omdat ze het niet goed doen. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Begin met een Kennismaking via https://www.marisvandermeulen.nl/kennismaking

Verbinden op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen

Ervaringen lezen: www.marisvandermeulen.nl/ervaringen 

Vragen of reageren: [email protected]

In deze aflevering gaat het over het moment waarop je iets voelt opkomen en je systeem direct de regie overneemt.

Niet omdat je zwak bent. Maar omdat je al jaren hebt geleerd om te leiden vanuit je hoofd. En ergens onderweg is voelen iets geworden wat je managet in plaats van draagt.

Deze aflevering gaat over dat onderscheid. En wat er mogelijk wordt als je stopt met het managen van wat je voelt.

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht, en die, hoe ze het ook aanpakken, steeds op hetzelfde punt uitkomen. Niet omdat ze het niet goed doen. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Begin met een Kennismaking via https://www.marisvandermeulen.nl/kennismaking

Verbinden op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen

Ervaringen lezen: www.marisvandermeulen.nl/ervaringen 

Vragen of reageren: [email protected]

Doorgaan ziet eruit als kracht.
Tot je eerlijk wordt over wat het je kost.

In deze aflevering laat ik je het verschil voelen tussen kracht en patroon.
Tussen bewust kiezen en automatisch doorgaan.
Niet met een pep-talk om het anders te doen, maar met een heldere waarheid die je niet meer kunt ontkennen.

Je krijgt concrete signalen om te herkennen wanneer je op wilskracht leeft, en één simpele oefening die je terugbrengt naar koers.
Zonder drama. Wel richting.

Luister als je voelt: dit is precies waar ik niet langer omheen wil.

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht, en die, hoe ze het ook aanpakken, steeds op hetzelfde punt uitkomen. Niet omdat ze het niet goed doen. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Begin met een Kennismaking via https://www.marisvandermeulen.nl/kennismaking

Verbinden op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen

Ervaringen lezen: www.marisvandermeulen.nl/ervaringen 

Vragen of reageren: [email protected]

Je zegt stress.
Maar wat als stress alleen het rode dashboardlampje is?

In deze aflevering prik ik door het symptoom heen. Naar de laag eronder.
De plek waar je lijf al langer iets weet, terwijl je hoofd nog doorpraat.

Je krijgt een simpel kader om te ontdekken, dat meteen landt: signaal, oorzaak, koers.
En één vraag die je terugbrengt naar jouw lijn.

Je hoeft niet nóg harder. Je mag kiezen voor wat in lijn is met jezelf.

Als deze aflevering iets heeft geraakt, laat het even landen.

Ik ben Maris van der Meulen. Sinds 1999 begeleid ik vrouwelijke leiders en ervaren ondernemers die ver zijn gekomen op ratio en wilskracht, en die, hoe ze het ook aanpakken, steeds op hetzelfde punt uitkomen. Niet omdat ze het niet goed doen. Maar omdat de gereedschappen die hen altijd verder brachten, hier niet werken.

Mijn werk gaat niet over harder of beter. Het gaat over verder komen dan je alleen kunt.

Dat is Intentional Living.

Als je weet dat je verder wilt dan je alleen kunt komen, is er een beginpunt. Begin met een Kennismaking via https://www.marisvandermeulen.nl/kennismaking

Verbinden op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/mvandermeulen

Ervaringen lezen: www.marisvandermeulen.nl/ervaringen 

Vragen of reageren: [email protected]