Echt leiderschap begint niet bij strategieën of skills, maar bij jou. Hoe beter je jezelf kent, hoe krachtiger je leidt – met vertrouwen, helderheid en impact.

In deze aflevering ontdek je:
- Waarom zelfinzicht de sleutel is tot moeiteloos leiderschap.
- Hoe je patronen doorbreekt die je onbewust tegenhouden.
- De eerste stap om bewuster en krachtiger te leiden.

Leiderschap start van binnenuit. Ben jij klaar om de volgende stap te zetten?

Luister nu en ontdek hoe jij een leider wordt die echt vanuit haar essentie leeft en werkt.

#IntentionalLiving #Zelfinzicht #VrouwelijkLeiderschap #InnerlijkLeiderschap

En natuurlijk, abonneer je zodat je geen podcast meer mist!

Als Leiderschapscoach en mentor begeleid ik sinds 1999 vrouwelijke leiders die voelen dat het anders moet.

Je hebt veel bereikt, vaak door te vertrouwen op wilskracht, ratio en controle, maar ergens onderweg ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt.Ik help je loslaten wat niet meer past, en kiezen voor een leven en leiderschap dat wél klopt. Van overleven naar echt leven. In lijn met wie je werkelijk bent.

🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/inzichtsessie⁠⁠⁠

Laten we verbinden op ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠ of volg me op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠

Op ⁠⁠⁠www.marisvandermeulen.nl⁠⁠⁠ lees je bij 'ervaringen' reviews van vrouwen die de transformatie naar Intentional Living maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. 

Wil je reageren of heb je een vraag? 

Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. Ik kijk uit naar je bericht!

Als vrouwelijke leider ben je gewend om te denken en te analyseren. Maar wat als je grootste doorbraken juist ontstaan door te voelen in plaats van te bedenken.

In deze aflevering ontdek je:
- Waarom je hoofd niet altijd het juiste antwoord heeft.
- Hoe intuïtie je krachtigste tool wordt in leiderschap.
- Wat er gebeurt als je stopt met over-analyseren en leert luisteren naar je lijf.

- Praktische manieren om uit je hoofd te komen en te voelen wat écht klopt.

Herken je dat je blijft hangen in twijfels en eindeloos nadenken? Dan is deze aflevering voor jou.

Luister nu en ontdek hoe je minder hoeft te bedenken en meer mag vertrouwen.

#IntentionalLiving #VrouwelijkLeiderschap #Intuïtie #LeiderschapMetVertrouwen

En natuurlijk, abonneer je zodat je geen podcast meer mist!

Als Leiderschapscoach en mentor begeleid ik sinds 1999 vrouwelijke leiders die voelen dat het anders moet.

Je hebt veel bereikt, vaak door te vertrouwen op wilskracht, ratio en controle, maar ergens onderweg ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt.Ik help je loslaten wat niet meer past, en kiezen voor een leven en leiderschap dat wél klopt. Van overleven naar echt leven. In lijn met wie je werkelijk bent.

🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/inzichtsessie⁠⁠⁠

Laten we verbinden op ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠ of volg me op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠

Op ⁠⁠⁠www.marisvandermeulen.nl⁠⁠⁠ lees je bij 'ervaringen' reviews van vrouwen die de transformatie naar Intentional Living maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. 

Wil je reageren of heb je een vraag? 

Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. Ik kijk uit naar je bericht!

#intuitieinleiderschap #intuitie

De kracht van ‘nee’ zeggen en waarom het je een betere leider maakt

Hoe vaak zeg jij ‘ja’, terwijl je eigenlijk ‘nee’ voelt? Omdat je je verantwoordelijk voelt. Omdat je niemand wilt teleurstellen. Omdat het van je verwacht wordt. Of omdat je denkt dat het erbij hoort.

Maar wist je dat elke ‘ja’ tegen iets wat niet bij je past, een ‘nee’ is tegen jezelf? Tegen je energie, je rust en je groei als leider.

In deze aflevering ontdek je:
- Waarom ‘nee’ zeggen essentieel is voor effectief leiderschap
- Hoe een klant van mij haar grenzen leerde bewaken en daardoor juist succesvoller werd
- Praktische tips om zonder schuldgevoel vaker ‘nee’ te zeggen – en meer ruimte te creëren voor wat écht telt

Luister nu en ontdek hoe jij vandaag nog de eerste stap kunt zetten!

En natuurlijk, abonneer je zodat je geen podcast meer mist!

Als Leiderschapscoach en mentor begeleid ik sinds 1999 vrouwelijke leiders die voelen dat het anders moet.

Je hebt veel bereikt, vaak door te vertrouwen op wilskracht, ratio en controle, maar ergens onderweg ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt.Ik help je loslaten wat niet meer past, en kiezen voor een leven en leiderschap dat wél klopt. Van overleven naar echt leven. In lijn met wie je werkelijk bent.

🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/inzichtsessie⁠⁠⁠

Laten we verbinden op ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠ of volg me op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠

Op ⁠⁠⁠www.marisvandermeulen.nl⁠⁠⁠ lees je bij 'ervaringen' reviews van vrouwen die de transformatie naar Intentional Living maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. 

Wil je reageren of heb je een vraag? 

Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. Ik kijk uit naar je bericht!

#neezeggen

Hoe vaak word jij geleefd door je agenda? Je dagen gevuld met eindeloze to-do’s, verantwoordelijkheden en verwachtingen, terwijl je eigen wensen en behoeften steeds verder naar de achtergrond verdwijnen? Als dit herkenbaar klinkt, is deze aflevering voor jou.

In een wereld waarin ‘druk zijn’ de norm lijkt, laat ik je zien hoe het stellen van intenties je leven kan veranderen. Intenties helpen je bewust te kiezen hoe je jouw energie, tijd en aandacht inzet – zelfs te midden van een volle agenda.

Wat ontdek je in deze aflevering?
- Wat intenties écht zijn en waarom ze meer impact hebben dan goede voornemens.
- Concrete voorbeelden van hoe intenties het verschil maken, ook in een druk leven.
- Praktische tips om elke dag met een heldere intentie te beginnen en zo meer rust, balans en voldoening te ervaren.
- Een primeur: Ik deel een bijzonder nieuwtje over een project waar ik momenteel aan werk – een nieuwe set intentiekaarten die jou kunnen ondersteunen in jouw reis naar Intentional Living!

Intenties zijn geen magische oplossing, maar ze geven je wél de kracht om je eigen koers te bepalen, zelfs als de storm om je heen raast.

🎧 Druk op play en ontdek hoe jij de kracht van intenties kunt inzetten om meer rust, energie en betekenis te brengen in je dagelijks leven.

Abonneer je zodat je geen podcast meer mist!

Als Leiderschapscoach en mentor begeleid ik sinds 1999 vrouwelijke leiders die voelen dat het anders moet.

Je hebt veel bereikt, vaak door te vertrouwen op wilskracht, ratio en controle, maar ergens onderweg ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt.Ik help je loslaten wat niet meer past, en kiezen voor een leven en leiderschap dat wél klopt. Van overleven naar echt leven. In lijn met wie je werkelijk bent.

🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/inzichtsessie⁠⁠

Laten we verbinden op ⁠⁠LinkedIn⁠⁠ of volg me op ⁠⁠Instagram⁠⁠

Op ⁠⁠www.marisvandermeulen.nl⁠⁠ lees je bij 'ervaringen' reviews van vrouwen die de transformatie naar Intentional Living maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. 

Wil je reageren of heb je een vraag? 

Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op ⁠⁠[email protected]⁠⁠. Ik kijk uit naar je bericht!

Heb je het gevoel dat je vastzit in dezelfde cirkels? Dat je steeds weer tegen dezelfde uitdagingen aanloopt, zonder dat je begrijpt waarom? Misschien voel je dat er meer mogelijk is in je leven, maar weet je niet hoe je de eerste stap zet.

In deze aflevering neem ik je mee op een reis naar de kern van wat je vasthoudt: je oude patronen. Patronen die ooit zijn ontstaan om je te beschermen, maar die je nu tegenhouden om vrij te leven.

Wat kun je verwachten in deze aflevering?
- Herkenning: Ontdek waarom je steeds weer in dezelfde situaties belandt.
- Inzicht: Leer waar deze patronen vandaan komen en hoe ze je gedrag beïnvloeden.
- Inspiratie: Luister naar mijn eigen verhaal over het doorbreken van patronen – van aanpassen en overleven naar authentiek en voluit leven.
- Actie: Concrete vragen en handvatten om jouw eerste stap te zetten naar verandering.

Deze aflevering is een spiegel – een uitnodiging om eerlijk naar jezelf te kijken en de regie over je leven terug te pakken. Het is geen makkelijke reis, maar wel een die je dichter bij een leven brengt dat écht van jou is.

🎧 Benieuwd? Druk op play en ontdek hoe je jouw oude patronen kunt doorbreken en ruimte maakt voor groei, energie en voldoening.

Abonneer je zodat je geen podcast meer mist!

Als Leiderschapscoach en mentor begeleid ik sinds 1999 vrouwelijke leiders die voelen dat het anders moet.

Je hebt veel bereikt, vaak door te vertrouwen op wilskracht, ratio en controle, maar ergens onderweg ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt.Ik help je loslaten wat niet meer past, en kiezen voor een leven en leiderschap dat wél klopt. Van overleven naar echt leven. In lijn met wie je werkelijk bent.

🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/inzichtsessie⁠⁠

Laten we verbinden op ⁠⁠LinkedIn⁠⁠ of volg me op ⁠⁠Instagram⁠⁠

Op ⁠⁠www.marisvandermeulen.nl⁠⁠ lees je bij 'ervaringen' reviews van vrouwen die de transformatie naar Intentional Living maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. 

Wil je reageren of heb je een vraag? 

Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op ⁠⁠[email protected]⁠⁠. Ik kijk uit naar je bericht!

Ken je dat gevoel van vastzitten? Dat je precies weet wat je zou moeten doen, maar je blijft twijfelen, uitstellen of zelfs bevriezen? Als drukbezette vrouwelijke leider kan dit je enorm in de weg staan. Gelukkig is er een eenvoudige, maar krachtige tool die je helpt om direct in actie te komen: de 5-secondenregel.

In deze aflevering ontdek je:
- Wat de 5-secondenregel is en waarom het werkt.
- Hoe deze simpele techniek je helpt om uitstelgedrag en twijfel te doorbreken.
- Praktische voorbeelden van hoe je de regel direct kunt toepassen in je werk en privéleven.
- Inspirerende inzichten over waarom snelle, moedige keuzes het verschil maken.

Wil je eindelijk die stappen zetten waar je al zo lang over nadenkt? Deze aflevering geeft je de tools én het vertrouwen om het te doen.

🎧 Luister nu en ontdek hoe 5 seconden het verschil kunnen maken tussen stagnatie en groei!

En natuurlijk, abonneer je zodat je geen podcast meer mist!

Als Leiderschapscoach en mentor begeleid ik sinds 1999 vrouwelijke leiders die voelen dat het anders moet.

Je hebt veel bereikt, vaak door te vertrouwen op wilskracht, ratio en controle, maar ergens onderweg ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt.Ik help je loslaten wat niet meer past, en kiezen voor een leven en leiderschap dat wél klopt. Van overleven naar echt leven. In lijn met wie je werkelijk bent.

🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/inzichtsessie⁠⁠

Laten we verbinden op ⁠⁠LinkedIn⁠⁠ of volg me op ⁠⁠Instagram⁠⁠

Op ⁠⁠www.marisvandermeulen.nl⁠⁠ lees je bij 'ervaringen' reviews van vrouwen die de transformatie naar Intentional Living maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. 

Wil je reageren of heb je een vraag? 

Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op ⁠⁠[email protected]⁠⁠. Ik kijk uit naar je bericht!

#stagnatie #doorbreekstagnatie

Als vrouwelijke leider geef je vaak alles aan je werk, gezin en omgeving, maar hoe zit het met jou? Voel je je uitgeput of gefrustreerd, omdat je altijd anderen vooropstelt? Het is tijd om te ontdekken hoe je jezelf op de eerste plaats kunt zetten, zonder schuldgevoel en met een positief effect op alles en iedereen om je heen.

In deze aflevering leer je:
- Waarom jezelf op 1 zetten geen egoïsme is, maar pure noodzaak.
- Wat je tegenhoudt om voor jezelf te kiezen en hoe je dat doorbreekt.
- Praktische tips om dagelijks tijd en ruimte voor jezelf te maken, ook in een volle agenda.
- Hoe deze kleine shifts je energie, focus en leiderschap versterken.

Laat je inspireren en ontdek hoe bewust kiezen voor jezelf niet alleen jou, maar ook je omgeving ten goede komt.

En natuurlijk, abonneer je zodat je geen podcast meer mist!

Als Leiderschapscoach en mentor begeleid ik sinds 1999 vrouwelijke leiders die voelen dat het anders moet.

Je hebt veel bereikt, vaak door te vertrouwen op wilskracht, ratio en controle, maar ergens onderweg ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt.Ik help je loslaten wat niet meer past, en kiezen voor een leven en leiderschap dat wél klopt. Van overleven naar echt leven. In lijn met wie je werkelijk bent.

🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/inzichtsessie⁠⁠⁠

Laten we verbinden op ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠ of volg me op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠

Op ⁠⁠⁠www.marisvandermeulen.nl⁠⁠⁠ lees je bij 'ervaringen' reviews van vrouwen die de transformatie naar Intentional Living maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. 

Wil je reageren of heb je een vraag? 

Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. Ik kijk uit naar je bericht!

Na mijn tweede burn-out, veroorzaakt door een intense periode van elf jaar proberen zwanger te raken en een laatste miskraam, kwam alles samen. Het was een wake-up call. Ik realiseerde me dat ik mezelf onderweg was kwijtgeraakt. De pijn en de druk hadden ervoor gezorgd dat ik steeds minder voelde. Ik herkende het patroon van vroeger—pijn wegstoppen, doorgaan. Maar ik wist: dit is niet hoe ik wil leven.

Dat besef veranderde alles. Het werd een uitnodiging om opnieuw te leren voelen, te leren kiezen voor wat mij echt gelukkig maakt. Dit en veel meer hoor je in deze podcast.

Wil jij leren hoe Intentional Living jouw leven en leiderschap kan transformeren?

En natuurlijk, abonneer je zodat je geen podcast meer mist!

Als Leiderschapscoach en mentor begeleid ik sinds 1999 vrouwelijke leiders die voelen dat het anders moet.

Je hebt veel bereikt, vaak door te vertrouwen op wilskracht, ratio en controle, maar ergens onderweg ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt.Ik help je loslaten wat niet meer past, en kiezen voor een leven en leiderschap dat wél klopt. Van overleven naar echt leven. In lijn met wie je werkelijk bent.

🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/inzichtsessie⁠⁠⁠

Laten we verbinden op ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠ of volg me op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠

Op ⁠⁠⁠www.marisvandermeulen.nl⁠⁠⁠ lees je bij 'ervaringen' reviews van vrouwen die de transformatie naar Intentional Living maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. 

Wil je reageren of heb je een vraag? 

Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. Ik kijk uit naar je bericht!

Je bent succesvol. Iedereen ziet het. Je leidt een team, inspireert anderen, en zet indrukwekkende resultaten neer. Maar diep van binnen weet je: dit kan anders.

Misschien herken je dit:

• Je voelt je constant “aan” staan, maar mist echte voldoening.
• Je twijfelt of je wel echt jezelf kunt zijn in je leiderschap.
• Je voelt dat je energie weglekt, terwijl je juist zoveel wil betekenen.
• Je vraagt je af of dit succes is of alleen maar drukte.

Wat als jouw werk en leven niet alleen succesvol, maar ook écht van jou konden zijn? Wat als je vol vertrouwen leiding gaf, niet alleen aan je werk, maar ook aan je eigen leven? Deze podcast geeft je de antwoorden.

En natuurlijk, abonneer je zodat je geen podcast meer mist!

Als Leiderschapscoach en mentor begeleid ik sinds 1999 vrouwelijke leiders die voelen dat het anders moet.

Je hebt veel bereikt, vaak door te vertrouwen op wilskracht, ratio en controle, maar ergens onderweg ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt.Ik help je loslaten wat niet meer past, en kiezen voor een leven en leiderschap dat wél klopt. Van overleven naar echt leven. In lijn met wie je werkelijk bent.

🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/inzichtsessie⁠⁠⁠

Laten we verbinden op ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠ of volg me op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠

Op ⁠⁠⁠www.marisvandermeulen.nl⁠⁠⁠ lees je bij 'ervaringen' reviews van vrouwen die de transformatie naar Intentional Living maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. 

Wil je reageren of heb je een vraag? 

Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. Ik kijk uit naar je bericht!

Dit is jouw uitnodiging om niet zomaar door te racen met je leven, maar om echt even adem te halen, je blik naar binnen te keren en je dromen en doelen in lijn te brengen met wie je bent en wat je écht wilt.

In deze Podcast duiken we in de kracht van reflectie en intenties zetten.

En natuurlijk, abonneer je zodat je geen podcast meer mist!

Als Leiderschapscoach en mentor begeleid ik sinds 1999 vrouwelijke leiders die voelen dat het anders moet.

Je hebt veel bereikt, vaak door te vertrouwen op wilskracht, ratio en controle, maar ergens onderweg ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt.Ik help je loslaten wat niet meer past, en kiezen voor een leven en leiderschap dat wél klopt. Van overleven naar echt leven. In lijn met wie je werkelijk bent.

🔥  Wil je vrijblijvend meer weten en kennismaken? Plan je call in via ⁠⁠⁠www.marisvandermeulen.nl/inzichtsessie⁠⁠⁠

Laten we verbinden op ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠ of volg me op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠

Op ⁠⁠⁠www.marisvandermeulen.nl⁠⁠⁠ lees je bij 'ervaringen' reviews van vrouwen die de transformatie naar Intentional Living maakten. En je leest er meer over mijn aanbod en mijzelf. 

Wil je reageren of heb je een vraag? 

Stuur me dan een DM op LinkedIn of Instagram of mail me op ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠. Ik kijk uit naar je bericht!