¿Tiene sentido pedir perdón por algo que ocurrió hace más de 500 años?

En este episodio hablamos del colonialismo español, de la conquista de América y del debate sobre si España debería pedir perdón por lo que pasó entonces. 

Verás por qué este debate está más vivo que nunca, qué pasó exactamente en 1521 y qué significa, de verdad, pedir perdón hoy.

¿Tú qué opinas? ¿Debe un país pedir perdón por errores del pasado?

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¿Son maleducadas las personas en España… o solo parece así?

En este episodio hablo de choques culturales cuando usamos el "gracias" o el "de nada". Por qué a veces el silencio no es mala educación, sino simplemente otra norma social.

Te cuento cómo se dan las gracias en España (y por qué puede confundirte) y también los beneficios emocionales y mentales de ser una persona agradecida.

Además, te regalo un eBook para empezar tu propio diario de gratitud… ¡en español!

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¿Has sentido alguna vez que tú y otra persona vivís en realidades diferentes? 

En este episodio hablo sobre la verdad, las verdades individuales y por qué es urgente recuperar una realidad común. 

Verás cómo el lenguaje puede cambiar lo que entendemos como verdad, cómo se rompe el consenso social y qué consecuencias tiene esto en nuestra vida diaria.

¿Estamos perdiendo la capacidad de entendernos?

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¿Qué es lo cañi?

En este episodio te hablo de una palabra que casi nadie fuera de España conoce, pero que ayuda a entender cómo se ha construido esa imagen tan reconocible del país.

¿De dónde viene esa España de flamenco, toros, peinetas y pasodobles? ¿Qué papel ha tenido el pueblo gitano en todo esto?

¿Existe algo parecido en tu país?

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¿Nos está volviendo más tontos la inteligencia artificial?

Un experimento reciente demuestra que herramientas como ChatGPT pueden apagar partes de nuestro cerebro.

En este episodio analizamos cómo la IA afecta a nuestra memoria, creatividad y aprendizaje, especialmente cuando la usamos para estudiar.

¿Estamos dejando de pensar por nosotros mismos?

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Cuando era pequeño, me encantaba dibujar casas. Soñaba con tener una, con construir mi propio refugio. Este año, después de mucho tiempo ahorrando, he comprado mi primera casa. 

Te hablo de esa experiencia: de la ilusión, del proceso, pero también de las dificultades.

Pero más allá de mi historia personal, quiero hablar de algo que afecta a muchas personas: ¿por qué tener una casa se ha vuelto tan complicado? ¿Es hoy un lujo tener un hogar? ¿Qué está fallando para que incluso alquilar sea, para muchos, casi imposible?

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¿Por qué el arte es tan importante en nuestra vida?

En este episodio hablamos del poder del arte: cómo nos ayuda a pensar, a sentir y a comunicarnos con los demás. Desde un cuadro en un museo hasta una canción en el metro, el arte está mucho más presente de lo que creemos.

Te comparto mi visión sobre por qué el arte no es un lujo, sino una necesidad humana.

¿Y tú? ¿Qué forma de arte ha marcado tu vida?

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🎓 ¿Crees que los títulos académicos importan?

En este episodio hablamos de la titulitis en España: cómo afecta al mercado laboral, por qué valoramos tanto los diplomas… y qué consecuencias tiene.

Te cuento además cómo esta mentalidad ha marcado a muchas familias, incluida la mía.

¿En tu país también sucede?

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¿Alguna vez has sentido que vives esquivando tus emociones? 

Este episodio nace de un verano en el que decidí parar y mirar hacia dentro. Hablamos de miedos, autoexigencia y de lo que pasa cuando, en lugar de huir, eliges surfear la ola. 

También te cuento cómo acabé (sin planearlo) en una playa nudista... y lo que aprendí de esa experiencia.

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¿Sabías que en España se vive más y mejor que en la mayoría de los países del mundo? 

En este episodio te cuento por qué. Hablamos de la dieta mediterránea, del sistema de salud, del clima, del ritmo de vida... pero también de algo menos visible: la cultura del buen vivir. Un estilo de vida que, más allá del lugar donde estés, puedes incorporar poco a poco.

¿Qué costumbre española te gustaría tener en tu día a día?

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