Intime Connexion

🥳 Grande nouvelle cette semaine il n'y aura pas 1 pas 2 pas 3 mais 4 épisodes sur le thème de l'hygiène intime. Alors restez connectées

Pour ce second épisode, je vous parle des bases de l'hygiène féminine, je remet l'accent sur les gestes quotidiens à adopter absolument.

rejoignez nous pour cet échange enrichissant et surtout partagez nous vos retour d'expérience et votre ressenti via nos réseaux @co_naissance

Tu retrouveras les produits So'cup dont je te parle dans cet épisode en cliquant ici et tu bénéficies de 10% grâce à mon code ZINA10

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Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice 

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📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici 

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💍 Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici  

📍La liste d'attente pour ma nouvelle formation ici

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🥳 Grande nouvelle cette semaine il n'y aura pas 1 pas 2 pas 3 mais 4 épisodes sur le thème de l'hygiène intime. Alors restez connectées

Pour commencer en beauté, je reçois Sokona connue sous le nom de l’Emancipatrice fondatrice de la marque So cup, qui nous partage avec une grande générosité son expérience dans cette quête du bien-être des femmes tout au long de leur cycle.

à travers cet épisode, nous allons vous partager des conseils, des astuces, des retours d'expérience et bien plus.

rejoignez nous pour cet échange enrichissant et surtout partagez nous vos retour d'expérience et votre ressenti via nos réseaux @co_naissance @l_emancipatrice

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Prendre soin de toi ne se limite pas à ton aspect extérieur, si tu es entourée que de personnes qui aspirent à la négativité alors tu t'engouffreras avec eux.

FAITES DU TRI.

Si tu as réussi à instaurer de bonnes habitudes dans ce sens, viens les partager avec moi sur instagram @co_naissance afin de créer une belle énergie positive et permettre à d'autres femmes de les appliquer aussi ❤️

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C'est la rentrée, pour moi l'occasion de te rappeler que tes priorités doivent être revues.

Il est temps de passer à l'action et prendre soin de toi pour mieux prendre soin des autres.

Comment vas-tu ? à quand remonte ton dernier checkup médical ? à quand remonte ton dernier suivi gynéco?

Si tu as réussi à instaurer de bonnes habitudes dans ce sens, viens les partager avec moi sur instagram @co_naissance afin de créer une belle énergie positive et permettre à d'autres femmes de les appliquer aussi ❤️

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🚨 INEDIT : Atelier en ligne "ta première fois" disponible en replay. Clique ici et rejoins nous vite pour être prête et sereine pour

ta nouvelle vie intime

Dans cet épisode, je répond à une question qui m'a été posée sur Instagram. Je trouve que ce sujet est important à partager afin de faire de la prévention et vous aider à y voir plus clair quand parfois vous vous sentez perdu(e)s face à ce défi qu'est le mariage.

Intime Connexion est là pour accompagner les futurs et jeunes mariés à commencer leur vie intime en douceur, en connaissance de cause tout en laissant place à la découverte et au fun !

Le tout de façon respectueuse of course 🥰💃🏻

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🚨 INEDIT : Atelier en ligne le vendredi 05/07/2024 à 20h. Clique ici et rejoins nous vite pour être prête et sereine pour

ta nouvelle vie intime

Je vous invite à vous préparer à la vie intime, sans tout miser sur la lingerie 😉

Intime Connexion est là pour accompagner les futurs et jeunes mariés à commencer leur vie intime en douceur, en connaissance de cause tout en laissant place à la découverte et au fun !

Le tout de façon respectueuse of course 🥰💃🏻

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📍lien pour participer à l'atelier "1ére fois" : ici

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la consommation sexuelle est souvent entourée de mystère pour les jeunes couples. Beaucoup ont des idées préconçues basées sur ce qu'ils ont entendu ou vu, pensant que c'est la norme.

Je vous partage ici les différentes situations que je reçois en thérapie chez les couples qui viennent de se marier.

Des soucis techniques, à connaître et à démystifier.

L’intimité dans le mariage n’est pas un tabou, c’est une science qui s’apprend.

Et je suis sur Intime Connexion pour aider les futurs et jeunes mariés à commencer leur vie intime en douceur, en connaissance de cause tout en laissant place à la découverte et au fun !

Le tout de façon respectueuse of course 🥰💃🏻

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Combien d'entre nous ont ressenti cette appréhension, voire cette peur, entourant "la première fois" pour les jeunes mariés ?

Dans cet épisode spécial d'Intime Connexion, en ma qualité de sage-femme sexologue musulmane, je m'attaque au mythe qui alimente cette anxiété au sein de notre communauté.

Je partage mes conseils pour transformer ce moment en une expérience belle et épanouissante, en mettant en lumière l'importance de la communication et du respect mutuel.

N'oubliez pas de partager vos propres récits et expériences dans les commentaires !

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Dans cet épisode spécial d' Intime Connexion, je reprends ma casquette de sage-femme 😍

J'ai le plaisir d'accueillir Nihad Takkal, Logopède spécialisée en OMF (Oro Myo Fonctionnelle), pour une discussion approfondie sur le frein de langue chez les nourrissons et son impact sur l'allaitement maternel.

Les mamans qui sont passées par là savent à quel point la prise en charge peut être compliquée. Pour les futurs parents, dites moi si on vous avait déjà informé sur le sujet.

Nihad nous développe les signes, les symptômes et les défis potentiels auxquels les mères peuvent être confrontées lors de l'allaitement.
En tant que pro, elle nous partage également des conseils pratiques et des stratégies pour identifier et gérer le frein de langue chez les nourrissons, tout en favorisant un allaitement maternel aussi agréable et efficace que possible pour maman et bébé.

N'oubliez pas de partager vos propres récits et expériences dans les commentaires !

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Pour cet épisode spécial, nous plongeons dans l'intersection fascinante entre le Ramadan et le désir.

C'est l'occasion de discuter ouvertement et chaleureusement de la façon dont ces deux aspects de notre vie peuvent s'harmoniser.

Durant le mois béni du Ramadan, notre focus se tourne vers notre spiritualité et notre relation avec Allah. Mais que devient notre intimité et nos désirs dans tout cela ? Comment réussir à équilibrer notre pratique religieuse avec nos besoins intimes ?"

Que ce mois soit source de bien-être et de santé 🤲🏻💕

N'oubliez pas de partager vos propres récits et expériences dans les commentaires !

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