INTROSPECTALKS

Es común pensar que conocer a alguien toma tiempo, esfuerzo o simplemente no sabemos cómo. En este episodio quisimos charlar a través de un juego que nos ha demostrado que al hacer las preguntas correctas y crear un espacio de apertura y escucha, podemos conectar realmente con otros. En este juego no hay respuestas ni buenas ni malas, ni tampoco es una mesa de debate. Se trata simplemente de compartir sin máscaras y vernos a través del otro. ¿Te animas a jugarlo con nosotros?

En este episodio nos preguntamos hasta qué punto las etiquetas nos ayudan a comunicar nuestros ideales, a darnos identidad, y hasta qué otro punto nos sirven como limitantes para encerrarnos en un concepto que no nos permite explorar más allá de eso. Dentro de la misma plática hablamos sobre las cajas en las que nosotros mismos nos hemos puesto y si es que éstas nos sirven, se sienten cómodas o si necesitamos romperlas.

En este episodio invitamos a Karina Velasco, coach de transformación personal y fundadora del Método Yorgasmic, para hablar sobre el poder de la energía sexual. Platicamos con ella acerca de cómo podemos romper con aquellos tabúes con respecto al orgasmo, de la importancia de disfrutar el proceso, y la conexión entre el cuerpo y mente.

¿Sabías que pasamos aproximadamente un tercio de nuestro día trabajando? y en ese tiempo sólo mostramos una pequeña parte de nosotros, reprimiendo todas las demás. En este capítulo hablamos sobre SER en el trabajo, para así, integrarlo con nuestra vida personal y que este en sintonía con nuestros principios, valores y propósito de vida. Además de explorar nuestro propio proceso como organización para llegar a convertirnos en un lugar de trabajo donde podemos ser 100% quienes somos, ya sea felices, tristes, de malas, etc.

En este episodio invitamos a Enrique Cervantes, director y creador de "El Bonito Tianguis" y "Aguabonita" para platicar sobre la importancia de enraizar con nuestra tierra, gastronomía, colores, texturas y sabores de México y de qué podemos hacer desde nuestra trinchera para vivir una experiencia gastronómica más consiente. Nos contó también por qué la cultura alimenticia es un factor clave en la transformación y desarrollo de México y de la importancia de reconocer y revalorizar el trabajo de los productores de comida de nuestro país, pues cambiando nuestro presente podemos cambiar nuestro futuro.

¿Perdonar es olvidar? ¿podemos perdonar desde el victimismo? ¿qué pasa con el perdón hacia nosotros mismos? ¿y si la otra persona no te perdona? ¿se perdona con el corazón o con la cabeza? estas y muchas otras fueron las preguntas que nos hicimos a lo largo de este capítulo acerca del perdón. Acompáñanos a descubrir las respuestas que encontramos a partir de nuestras experiencias.

En este capítulo hablamos sobre el poder de la manifestación, de cómo crear la realidad que queremos a partir del sentimiento, de ponerlo en palabras, de vibrarlo y otras formas de manifestar. Exploramos la visión que diferentes autores y filósofos tienen al respecto y cuáles de ellas nos han funcionado. También nos preguntamos hasta dónde podemos manifestar y cómo diferenciar un capricho y lo que realmente anhela nuestra alma.

En este capítulo observamos a la Espiritualidad Moderna desde la lupa del Capitalismo. Nos preguntamos hasta qué punto se ha convertido en un producto y si es que ha perdido su propósito. Y cómo gracias al mismo capitalismo ha podido llegar a miles de personas, para que cada una pueda encontrar el camino que le acomode. ¿Cuál es su postura?

En este episodio hablamos sobre nuestra experiencia con relaciones tóxicas. Nos preguntamos por qué atraemos este tipo de relaciones, para qué las buscamos y qué necesidades cubren. Exploramos qué función tiene la co-dependencia en nuestras vidas, por qué creemos que necesitamos "otra mitad" para estar completos y hasta la razón misma de para qué queremos una pareja. Te compartimos a través de nuestras propias experiencias las respuestas que encontramos para todas esas preguntas.

A veces nuestra vida toma un rumbo que no es el que en realidad queremos, pero nunca es tarde para cambiarlo. En este episodio platicamos con Angélica Núñez, músico-terapeuta de la escuela Artesofia. sobre cómo después de descubrir su camino, ahora puede desarrollar su talento todos los días. La musicoterapia nos ayuda a centrar nuestra atención, a alcanzar niveles altos de concentración y a relajarnos a la vez que se trabajan las inteligencias múltiples, llegando incluso a estados meditativos profundos.