Ironias da Corrida

Batemos um papo com Priscila Oliveira, atleta profissional do Pentatlo Moderno, seleção brasileira e que ja participou de 3 jogos Pan-Americanos (2011-2015-2019). Nos contou um pouco sobre o Pentatlo Moderno e como está sua rotina agora com a quarentena por conta do Corona Virus. Sigam nosso Instagram @ironiasdacorrida

Quais micos já pagaram na corrida? Como devemos nos comportar em uma corrida para não prejudicar o outro corredor? Essas e outras questões nós abordamos nesse episódio. Deixa suas experiências lá em nosso Instagram @ironiasdacorrida

Nosso papo hoje é sobre essa pergunta que está no ar no mundo da corrida devido a quarentena. Afinal, podemos correr? É melhor ficar em casa? O que fazer para correr em segurança? Essas e outras questões levantamos na nossa conversa com nosso convidado Mauro, do Instagram @estilocorrida

O que fazer na quarentena? Batemos um papo sobre alguns livros, séries e filmes que gostamos e queríamos dividir com vocês. Se cuidem, quem puder fica em casa. Corram com responsabilidade quem for correr. Passaremos por essa juntos, porém separados,rs.

Nesse episódio batemos um papo com dois grandes amigos, Betão @metalrunners e Rosan @corre_r10 sobre duas grandes paixões nossa. Cerveja e Corrida. Betão é o idealizador do famoso Km41 da São Silvestre. Um papo descontraído para amenizar o peso da nossa quarentena... Sigam @ironiasdacorrida no Instagram.

Em épocas de quarentena as horas na internet aumentam, as lives são muitas e conteúdos são excessivos. Como manter a saúde mental em tempos de Corona Vairus? Proseamos um pouco sobre essas e outras questões.

Batemos um papo com um time de mulheres maratonistas que criam conteúdo para o mundo da corrida nas diferentes plataformas e redes sociais (Instagram, YouTube, site, jornais etc) sobre o lugar da mulher nesse universo, assim como as conquistas de espaço e a inspiração para outras mulheres. Nesse episódio contamos com a participação de Babi Beluco @babibeluco Karina Teixeira @corredoradavidareal e Gabi Máxima @gabimaxima, além de nossa anfitriã Cienara Cândido @cienara_candido

Nesse episódio batemos um papo sobre a Pandemia do Corona Vírus e o seu impacto em nossas vidas enquanto corredores, mas também na sociedade como um todo.

A melhor homenagem que uma mulher pode receber é o respeito, dentro e fora da corrida. Neste 8 de março, quatro diferentes mulheres compartilham suas histórias, seus medos e suas alegrias, acreditam que as mulheres unidas podem fazer um mundo mais igualitário. #elasmeinspiram Nesse episódio tivemos a participação das maratonistas @correpopo @danimaratonista @trovaopaula e @cienara_candido . Um episódio especial para as mulheres, mas que todos os homens também deveriam escutar. Parabéns a todas as mulheres pelo seu dia. 8 de março - Dia Internacional das Mulheres.

Nesse episódio batemos um papo sobre os desafios de encaixar a corrida em nossa dinâmica de vida com trabalho, família, estudos etc. Acompanhem os próximos episódios em nosso Instagram @ironiasdacorrida