Ivan Kosogor Podcast

By Ivan KosogorEducation

Ivan Kosogor Podcast episodes

May 24, 2024 Otkrijte mračne strane nuklearne energije: sudbina čovečanstva — Slobodan Bubnjević | IKP Ep258
Slobodan Bubnjević je naučni novinar i pisac. Diplomirao eksperimentalnu fiziku na Fizičkom fakultetu Univerziteta u Beogradu.
_______________________________________________________________________________________________
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor
Sponzori ⚡️
Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...
🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...
Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.com
Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/
_______________________________________________________________________________________________
Povod našeg razgovora je nova knjiga Slobodana Bubnjevića "Alhemija bombe". Tokom čitanja, pomislio sam kako bih voleo da upoznam ovog čoveka, nakon kratke razmene poruka našli smo se u studiju. Razgovaramo o fascinantnim otkrićima, poput razvoja atomske bombe i promene odnosa prema radijaciji tokom nuklearne ere. Takođe dotičemo teme u vezi sa strahom od problema i mitovima koje Bubnjević istražuje.
00:00 Nova knjiga o atomskoj bombi i fizici.
06:51 Nuklearna fizika i uticaj na pop kulturu.
13:55 Film temeljen na obimnoj biografiji sa referencama.
21:24 Potreba za učenjem i ponos zbog znanja.
23:15 Nauka, želja za saznanjem, promene u fizici.
33:45 Antropološki optimisti vide budućnost sa dilemom.
35:13 Nuklearni procesi su neophodni za opstanak.
43:40 Oružje sprečava ratove, ali stvara opasnost.
50:07 Opstanak u neprijateljskom okruženju.
52:02 Čovek je sposoban da se snađe.
57:36 Alhemijska fascinacija energijom i ljudskom sudbinom.
01:02:21 Strah od radijacije nakon bombe i incidenata.
01:08:05 Oppenheimer nije heroj, Saharov jeste.
01:16:39 Jim Tatlock, veza iz prošlosti, fizika.
01:19:22 Nauka unapređuje znanje, ali nije savršena.
01:26:56 Raspodela resursa, konkurencija, nova rešenja.
01:35:40 Psiholozi objašnjavaju brzo širenje pseudonaučnih znanja.
01:38:29 Spori i brzi metod zaključivanja u životu.
01:42:38 Sistem sa dva ključa sprečava pogrešne odluke.
1 hr 49 min
May 17, 2024 Kako sprečiti pojavu kancera: emocije, ishrana i spavanje — Dr Momčilo Matić | IKP EP257
Profesor Momčilo Matić je lekar, pisac i istraživač koji u svom radu povezuje prirodu, savremeni život i modernu medicinu.
_______________________________________________________________________________________________
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor
Sponzori ⚡️
Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...
🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...
Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.com
Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/
_______________________________________________________________________________________________
U današnjoj epizodi, dr. MomčilO Matić, objašnjava sve o specifičnostima kancera kao bolesti i kako je moguće sprečiti nastajanje. Dr. Matić će nas upoznati sa zavisnošću estrogena i uticajem hormonskog disbalansa na nastanak tumora dojke. Takođe ćemo čuti o važnosti zdrave ishrane, kako se izbor hrane može blokirati jetru da sintetiše estrogen, kao i o opasnostima previše pesticida, herbicida i aditiva u hrani. Pušenje, alkohol i izlaganje zračenju takođe mogu povećati rizik od pojave kancera. Saznajte i koje navike i emocionalno stanje mogu doprineti njegovom nastanku. Ovo je epizoda koju ne želite propustiti, a ja ću vas još jednom zamoliti da podelite ovu epizodu sa što većim brojem ljudi.
Pogledajte i naše ostale podcaste:Zašto se budimo umorni: https://youtu.be/ajQisvMGm68Kako sprečiti moždani napad i probleme sa srcem: https://youtu.be/VtL1zHbTZAsŠta jača, a šta slabi naš imuni sistem: https://youtu.be/A87F501VwDsKako sprečiti probleme sa varenjem?: https://youtu.be/ojJj0XhgTvgPromeni mozak i promeni loše navike: https://youtu.be/_doEGERhOds00:00 Razgovor o prevenciji raka dojke.05:59 Kancer se polako razvija, deli se faza.12:07 Funkcionalnost ćelija, genetske mutacije, održavanje zdravlja.18:27 Hrana može uticati na zdravlje digestivnog sistema.26:18 Higijena i supstance utiču na naše zdravlje.29:33 Crevna flora ključna za imunitet i emocije.38:33 Apoptoza i kancer - izazivanje i sprečavanje.43:38 Isključite uređaje noću, smanjite kontakt sa zračenjima.49:39 Voće i povrće bogato antioksidansima i vlaknima.53:26 Ne potiskujte emocije, već ih ispoljite.01:00:02 Lažna promocija proizvoda, apel na građane.01:02:53 Poboljšajmo odnose, očuvajmo dobro zdravlje i ljubav.
1 hr 7 min
May 10, 2024 Ovladaj svojim umom i oslobodi svoj pun potencijal! — Branislava Majstorović | IKP EP256
Branislava Majstorović je psihoterapeut pod supervizijom. Suosnivačica je MYND centra za razvoj ljudskih potencijala, a pomaže ljudima da unaprede emotivne veze, pokrenu sopstvene biznise i oslobode se ograničavajućih uverenja.
_______________________________________________________________________________________________
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor

Sponzori ⚡️

Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...
🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...

Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.com

Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/
_______________________________________________________________________________________________

U našem drugom po redu podkastu, Brana Majstorovića se osvrće na važne teme poput prepoznavanja i razumevanja naših ograničavajućih uverenja, zašto je važno da budemo radoznali, kako nas kolektivna uverenja mogu sabotirati i kako se menja jedno društvo.

Sajt: https://branamajstorovic.rs

00:00 Einštajn: Da li gradimo mostove ili zidove?
06:21 Kako uverenja oblikuju našu psihu?
14:22 Definicija prave skromnosti i njen prikaz
22:17 Razmišljaš li o dubini ličnog razvoja
24:03 Ulazak u ulični razvoj zahteva unutrašnju promenu
33:01 Postizanje lične svrhe
40:26 Svest o sebi je ključ za samopouzdanje
43:40 Spoznaja sebe i prihvatanje
49:18 Uverenja se mogu menjati kroz osvešćivanje
59:09 Rizik i razvoj glasa na društvenim mrežama
01:03:22 Ovo je čudna percepcija uspeha
01:12:40 Važnost vrednosti i promena pravila u životu
01:17:48 Uverenje je osnovna istina čovekovog postojanja
01:22:57 Prepoznavanje uverenja kroz delovanje i rezultate
1 hr 26 min
May 03, 2024 Svesni život: zašto se osećamo izgubljeno i kako da pronađemo sebe? — Jasmina Stojanović | IKP255
Jasmina Stojanović je autorka knjige "Sreća kao razvoj svesti", diplomirani filolog, bivša urednica magazina "Sensa", "Men's Health" i drugih. Tokom svoje karijere uradila je ekskluzivne intervjue sa svetski poznatim ličnostima kao što su Leonardo Dikaprio, Sadguru, Nil Donald Volš, Greg Brajden, dr Brus Lipton i drugi.
_______________________________________________________________________________________________
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor
Sponzori ⚡️
Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...
🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...
Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.com
Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/
_______________________________________________________________________________________________
Povod našeg razgovora je Jasminina nova knjiga "Sreća kao razvoj svesti", a pričali smo o tome šta je svest, kako otkriti svoju svrhu i kako je Jasminu život odveo od "Sensa" magazina, preko Balija do Šaolina hrama i šta je sve na svom putu naučila. Dotakli smo se filozofije života i šta znači izabrati srednji put. Jasmina nam otkriva tajne discipline, granica i zdravih odnosa. Dotičemo se i teme ljubaznosti, prekomernog udovoljavanja i toksičnih odnosa.
00:00 Uvod
13:53 Dovoljnost vs. adekvatnost u filozofiji
24:09 Pionir ličnog razvoja, glas promene i inspiracija
38:28 Mentalna iskrivljenost udaljava od života
45:58 Kako da nam život bude jednostavniji
01:00:34 Opadanje imuniteta, emocionalna povezanost sa bolestima
01:08:08 Potrebno je da budemo ljubazni prema svima
01:16:07 Uslovi u ruralnim zajednicama u Srbiji loši
01:28:27 Postavljanje granica u odnosima
01:38:08 Šta znači prosvetliti se?
01:54:06 Knjiga o svesti i sreći istražuje ključne tehnike
02:05:25 Ekonomija svrhe
02:11:39 Kako podržati mlade i roditeljstvo
2 hr 18 min
April 26, 2024 Životni prioriteti, zahvalnost i odlučnost: moje metode za uspeh! — Vuk Vukašinović | IKP Ep254
Vuk Vukašinović je osnivač elitne teretane "Prvi Tim", serijski preduzetnik, diplomirani ekonomista i čovek koji svakodnevno pomera granice.
_______________________________________________________________________________________________
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor
Sponzori ⚡️
Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...
🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...
Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.com
Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/
_______________________________________________________________________________________________
U našem drugom po redu podkastu, Vuk i ja smo se dotakli tema kao što su roditeljstvo, preduzetništvo, važnost treninga za fizičko i mentalno zdravlje, filozofije života i borbe sa teškim momentima u životu. Vuk ističe važnost zahvalnosti i objektivnog sagledavanja životnih problema, a glavna poruka našeg razgovora je: "Dok god si živ, u igri si"
07:07 Pokreni se kad se pruži prilika
14:52 Povećanje mase kroz trening i ishranu
20:06 Roditeljstvo
27:20 Projekti i kafić na Vračaru
28:58 Suočavanje s problemima
36:00 Deca nas kopiraju, moramo biti primer
42:15 Roditeljstvo je kao steroid za život
50:48 Glemping - luksuz u prirodi tokom leta
52:20 Ljudi se promene za 7 dana
01:00:55 Koristim društvene mreže da pričam svoju priču
01:04:31 Otvorio sam teretanu sa drugačijim pristupom
01:12:34 Treniram, razvijam se i stvaram
01:18:57 Život je igra sa mnogo značenja
01:20:46 Kraj
1 hr 22 min
April 24, 2024 Filter Podcast o usamljenosti, slobodi i novcu, inatu i šta bismo promenili da opet imamo 20 godina
Dobrodošli u novu epizodu Filter podkasta!

U današnjoj epizodi, razmatramo širok spektar tema - od usamljenosti i slobodnog vremena do finansijskih pritisaka i šta bismo promenili da ponovo imamo 20 godina. U ovom razgovoru smo se kroz humor, ali i neka važna pitanja obojica podsetili koliko smo uradili i šta sve još treba da uradimo.

Saznaj više o programu 45danaSVIzajedno: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdHvnNGa6ezWMxh6jQp_vYwOdwqQgw_Y9cuTqm21I6zsk4S9Q/viewform

Dobrodošli na još jedan Filter podkast!

🎙️Autori podkasta:
Nemanja Milović: @nemanjamilovic
Ivan Kosogor: @ivankosogor

Sponzori ⚡️
Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...
🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...

Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.com

📚Preuzmi spisak knjiga koje su mi promenile život: https://www.ivankosogor.com/8-knjiga/
1 hr 49 min
April 19, 2024 Zašto moj život ne funkcioniše? — Tomislav Kuljiš | IKP Ep253
Tomislav Kuljiš je u poslednih 20 godina, jedan od vodećih regionalnih stručnjaka za rani i lični razvoj i telesnu psihoterapiju.
_______________________________________________________________________________________________
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor
Sponzori ⚡️
Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...
🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...
Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.com
Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/
_______________________________________________________________________________________________
U ovoj epizodi razgovarali smo o tome šta je i gde je pravi početak ličnog razvoja, zbog čega imamo osećaj zaglavljenosti i kako to možemo da rešimo. Tomislav Kuljiš svoj rad bazira na ranom i ličnom razvoju, tako da smo pričali i o odnosima, povezanosti sa roditeljima i sobom, ali i o zaljubljenosti, pravoj ljubavi i fazama kroz koje prolazimo. Uz to, istražujemo i koncept "padanja platna" kao prilike da stvarno upoznamo osobu preko puta, ali i da ljudima dozvolimo da upoznaju nas.
00:00 Uvod
17:32 Šta utiče na poslovni uspeh.
28:59 Dete traži identitet kroz interakciju s roditeljima.
34:23 Dete traži pažnju kroz lažne maske.
43:38 Nisko samopouzdanje zbog nedostatka povezanosti.
55:09 Pravi lični razvoj traje 4+ godina.
01:15:04 Različiti pravci psihoterapije.
01:22:44 Rad terapeuta sa ranim periodom razvoja.
01:30:54 Uticaj promene paradigme na društvo.
01:44:28 Ulazak u partnerske odnose kroz zaljubljivanje.
01:56:56 Da li ljubav traje zauvek?
02:08:45 Terapeut podržava klijenta kroz iskustvo
02:14:48 Evolucija svesti prelazi se dešava sada!
02:20:47 Kraj.
2 hr 22 min
April 12, 2024 Autonomni nervni sistem i zdravlje: Saveti za zdravlje, ishranu i san — Strahinja Kukić | IKP Ep252
Strahinja Kukić je autor knjige "Zdravo Živo", MSc sporta i fizičkog vaspitanja i diplomirani nutricionista dijetetičar.
_______________________________________________________________________________________________
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor
Sponzori ⚡️
Laroche posay: Effaclar DUO+MPružite koži još bolju negu uz novi Effaclar DUO+M i doživite rezultate već 8 sati nakon nanošenja. Vidljivost nepravilnosti, fleka i mitisera smanjuje se dan za danom. 🤩🛒 Dostupno u apotekama: https://www.laroche-posay.rs/effaclar/effaclar-duo-plus-m
Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...
🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...
Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.com
Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/
_______________________________________________________________________________________________
Strahinja priča o važnosti spavanja, fizičke aktivnosti i ishrane za zdravlje i dobrobit. Otkriva kako ovi faktori utiču na naš autonomni nervni sistem i kako možemo poboljšati kvalitet života i izboriti se sa stresom. Šta podrazumeva zdrava ishrana, koje su rutine spavanja i zašto su važne vežbe disanja, kao i koji su to saveti za upravljanje stresom i očuvanje zdravog mikrobioma.
00:00 Uvod
06:02 Povezanost disanja, hrane i zdravlja.
12:30 Problem 1: Porodica ne jede zajedno
18:42 Važno je prilagoditi fizičku aktivnost i ishranu.
24:31 Blago Cara Radovana - snaga reči.
30:25 Kako mikrobiom utiče na našu ishranu i zdravlje.
36:59 Ishrana, stres i libidо - ključni faktori zdravlja.
38:44 Duži život - genetika
45:00 Hladnoceđena ulja su ključna za zdravlje.
50:29 Organska hrana je važna za zdravlje.
01:02:03 Savremeno izobilje informacija i izazov odabira.
01:04:45 Kompoti s malo šećera skupi
01:10:49 Jedemo lošu hranu i gubimo dodir sa sobom
1 hr 13 min
April 05, 2024 Ključni faktori dugovečnosti: Šta nam otkrivaju najnovija istraživanja? — Nemanja Milović | IKP 251
U ovoj epizodi Nemanja Milović priča o tome šta nam govore nauka i najnovija istraživanja o starosti, produženju života, biološkom podmlađivanju i izdržljivosti. Bavimo se time kako svako od nas može da utiče na kvalitet i dužinu života, prevencijom kardiovaskularnih bolesti, genetikom i koje sve promene životnog stila možemo već danas da uvedemo u naš život.
Novi YouTube kanal: @ivan.kosogor
_______________________________________________________________________________________________
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor
Sponzori ⚡️
Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...
🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...
Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.com
Masterbox: Online kursevi iz marketinga i biznisa! Moj podkast kurs se nalazi na ovoj platformi, a ukoliko iskorisite kod "kosogor" prilikom prijave, dobijate dva meseca gratis!
🛒 https://masterbox.rs
Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/
_______________________________________________________________________________________________
U ovom podkastu pričali smo o tajnama dugovečnosti. Zašto su fizička izdržljivost, zdrava ishrana i kvalitetan san ključni faktori za dug život, zbog čega neki ljudi žive duže, a neki ne?
📲 Zapratite me:
Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/
Website: http://www.ivankosogor.com/
YouTube: @ivan.kosogor
🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/
00:00 Uvod
06:23 Uticaj životnih navika na genetiku
12:56 Šta znači imati miran život
20:51 Biološko starenje omogućava promene unapred i unazad
23:10 Ovaj biohaker istražuje dug i zdrav život
30:42 Vrste treninga za izdržljivost
37:10 Važnost metaboličkog sindroma
38:13 Test za merenje telesne forme: waist-hip ratio
45:13 San, ishrana, trening, socijalni odnosi, duhovnost
52:37 Kontrolisanje životnih navika za "odgovorno" zdravlje
57:30 Strah i verovanje u život posle smrti
01:00:30 Važnost NAD+ za starenje
01:09:22 Recept za dug život
01:15:28 Razgovor o fizičkom, mentalnom i duhovnom čoveku
01:22:01 Biljni ekstrakti poboljšavaju kvalitet sna prirodno
1 hr 30 min
March 29, 2024 Izbegnite ovu emocionalnu zamku: put do otkrivanja pravog sebe — Goran Tomin | IKP Ep250
Goran Tomin je klinički psiholog i psihoterapeut. Kolumnista je za "Talas.rs" i "Nova Ekonomija".
_______________________________________________________________________________________________
💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor
👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor
Sponzori ⚡️
Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...
🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...
Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.com
Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/
_______________________________________________________________________________________________
U ovom podkastu razgovarali smo o merilima uspeha, važnosti ego-ideala i kako razvijati sopstveni put i karijeru. Takođe smo pričali o tome kakav uticaj društvene mreže imaju na naše stanje svesti, kako se leči zavisnost od tehnologije, šta znači pojam autentičnost, kao i važnost prihvatanja sebe kakvi zaista jesmo.
00:00 Uvod
06:43 Potreba za isključivanjem od stresa
16:18 Fake self je nerealno, traži pozitivnu reakciju.
20:40 Plastična hirurgija rešava kratkoročni problem samopouzdanja.
23:09 Narcizam u kulturi: tehnologija, selfi, spoljašnja validacija.
30:58 Obožavanje na društvenim mrežama i stvarnom svetu.
38:19 Društvene mreže ne omogućavaju pravi kontakt.
41:56 Važno je otkriti veštinu slušanja i izražavanja.
44:58 Uticaj društvenih mreža na sve veći porast razvoda brakova.
51:12 Znakovi zavisnosti i posledice
58:08 "Izazovi" na TikToku izazivaju veliku zabrinutost.
01:07:03 Pronalaženje sebe kroz strast i iskrenost.
01:16:16 Irvin Jalom - važan terapeut za naše društvo
01:18:43 Društvene mreže utiču na našu svest
1 hr 21 min

About Ivan Kosogor Podcast

From the publisher's feed

"Ivan Kosogor Podcast" (Nekada “Da, ti to možeš”) je osnovan u avgustu 2019. godine sa željom da se ljudima sa naših prostora ponudi kvalitetan, konstruktivan i pre svega edukativan sadržaj. Moj posao kao podcastera je da omogućim ljudima da ispričaju svoje priče. Obrađujemo teme kao što su psihologija, zdrav život, online biznis, preduzetništvo, sport, lični uspesi i slično. Sa svojim sagovornicima istražujemu speh, lični razvoj, navike, uverenja uspešnih ljudi, kao i korisne knjige. Akcenat je na korisnim savetima, praktičnim tehnikama i konkretnim rešenjima.