Ivan Kosogor Podcast

Kako smršati 60kg bez dijete, odricanja, preparata i gladovanja? U ovom podcastu moj gost je Milan Kaćanski, poznatiji kao "Stomakija", čovek koji je smršao 60kg za 9 meseci na potpuno prirodan način. Pričali smo o tome kako se na prvom mestu ugojio, koja tačka je bila prekretnica i kako je ostao istrajan u svojoj nameri da promeni u potpunosti svoj život. Ovo je zabavan, emotivan i edukativan razgovor koji će vas inspirisati ne samo da smršate, već i da preuzmete odgovornost za svoj život i sve ono što vam se događa. 

Sponzori:

- Masterbox je online platforma za edukaciju o digitalnom marketingu i biznisu.

Program je koncipiran tako da učite po vašoj meri: u koje vreme želite, sa bilo kog uređaja i redosledom koji vam odgovara. Naši predavači su najbolji ljudi iz svojih oblasti, koji vas uče konkretne stvari na primerima. Ako ste makar malo u digitalu, već znate za sve njih: Istok Pavlović, Ivan Bildi, Darko Brzica, Robert Petković…

Po jednoj ceni (može i na rate), dobijate pristup SVIM kursevima koji su na platformi, ali i svim novim koje u međuvremenu dodamo.

Ako želite da ostvarite dodatna dva meseca pristupa gratis, ukucajte promo kod kosogor prilikom registracije i počnite sa učenjem već danas. Registrujte se na https://masterbox.rs/upis2021

- Bivits Vitamini i Minerali

BiVits ACTIVA vitamini i minerali kreirani su tako da pruže podršku u svakodnevnim aktivnostima i podstaknu stvaranje zdravih navika. BiVits doprinosi širenju i održavanju dobrog balansa zdravlja, a kada je taj balans postignut, osećaj sreće, zadovoljstva i motivacije raste. 

U želji da obezbedimo taj dobar balans zdravlja, besprekornu podršku i da ti pomognemo da sačuvaš zdravlje, za BiVits proizvode birali smo aktivne forme nutrijenata vrhunskog kvaliteta, čija je sigurnost i stabilnost utvrđena različitim analizama i testovima, a efikasnost po zdravlje je naučno dokazana.

Saznajte više o vitaminima i mineralima na: https://bivits.com/

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor 

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci! 🙏

Kako funkcioniše naš mozak? Za šta je zaslužena leva, a za šta desna moždana hemisfera? Kako izbalansirati svoju kreativnost i logiku? Zašto se osećamo tužno i srećno, šta na to utiče i kako možemo da utičemo na to kako se osećamo. Šta su neurotransmiteri, gde se stvaraju i luče i čemu oni služe? Nakon ovog razgovora biće vam jasnije kako da iskoristite snagu i moć svog uma kako biste dobili sve što želite.

Pogledajte i naše ostale podcaste:

Zašto se budimo umorni: https://youtu.be/ajQisvMGm68​

Kako sprečiti moždani napad i probleme sa srcem: https://youtu.be/VtL1zHbTZAs​

Šta jača, a šta slabi naš imuni sistem: https://youtu.be/A87F501VwDs

Kako sprečiti probleme sa varenjem?: https://youtu.be/ojJj0XhgTvg

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor

👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor 

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci! 🙏

Marko Petrak je voditelj i jedan od osnivača Podcast Inkubator-a najvećeg podcasta na Balkanu. U ovom razgovoru pričali smo o tome kako je započela cela priča, koji su bili izazovi na početku, zašto je podcast sve više popularan i kako se izboriti sa mržnjom na internetu. 

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor​​​​

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor​​​​ 

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor...​

Website: http://www.ivankosogor.com/​​​​

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – https://www.ivankosogor.com/podcast-pro/​

Hvala vam na podršci! 🙏

Oko fokusira pomoću očnih mišića koje kontroliše mozak. Baš kao što fizičkim vežbanjem dostižete da brže trčite, tako je vežbama moguće dostići jasan vid. Trening vida je metod koji omogućuje prirodan oporavak na normalan vid radom jednostavnih vežbi. Vežbe svak može da nauči i uspešno izvodi kod kuće, a vid merimo PRE i POSLE. Trening vida je namenjen deci uzrasta 8 do 12 godina i odraslima od 13 do 113 godina.

Naredne Radionice su od 14.- 26.maja u Beogradu.

Website: www.treningvida.com

IG: gorica_treningvida

Facebook: Radionica Magične oči

Reportaza sa nase prve Radionice u Beogradu - https://youtu.be/p-KzFFeCBvI

Leo Angart intervju od prošle godine u Beogradu na temu trening vida sa decom - https://youtu.be/p-KzFFeCBvI

Leo Angart intervju od prošle godine u Beogradu na temu trening vida za odrasle - https://youtu.be/m3x5SZL1NdU

Gorica u emisiji Mamin san (nastupam od 19min20sec) - https://www.youtube.com/watch?v=ZpJnUnL93l8&t=1227s

Leov zvanični website - https://www.vision-training.com/

VEZBA koju mozete probati odmah, preko milion pregleda - https://youtu.be/8nnaDHTQ4oc

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor​​

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor​​ 

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/​​

Website: http://www.ivankosogor.com/​​

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/​​

Hvala vam na podršci! 🙏

U ovom podcastu pričali smo o kreatinu i ko sve treba da ga koristi, zašto je toliko efikasan i kako može da nam poboljša kognitivne sposobnosti, fizičku spremnost i snagu. Takođe smo razgovarali odakle nam dolazi energija i kako možemo još više da je stvorimo. 

Dr Sergej Ostojić je prodekan za nauku i međunarodnu saradnju Fakulteta sporta i fizičkog vaspitanja, šef Laboratorije za primenjenu fiziologiju i ishranu. Završio je nekoliko programa na Harvardu, a trenutno je uključen u veliki broj istraživanja u celom svetu. 

Pogledajte i naš prvi podcast o tome zašto smo stalno umorni: https://youtu.be/0op8QvEKSEA​

Montaža zvuka: Nikola Kostić 

Instagram: @nikola.kosticc

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.com/paypalme/podca...​

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor​​ 

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/​​

Website: http://www.ivankosogor.com/​​

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/​​

Hvala vam na podršci! 🙏

Moj sagovornik u ovom podcastu je Primarijus Doktor Specijalista Psihijatar Slobodan Simić. Razgovarali smo o tome šta je anksioznost, a šta anksiozni poremećaji. Koliko se i da li se uopšte leči anksiozni poremećaj, šta su to zapravo fobije i još mnogo toga. Celokupan organizam ima reakciju na određene neprijatne situacije čime anksioznost čini sastavnim delom života svih nas. Kako da živimo sa tim? Na sva ova i još mnoga pitanja dobićete odgovor u ovom razgovoru.

Još uvek nije izašlo treće izdanje knjige 'Sve o depresiji'.

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor​

👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor​ 

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/​

Website: http://www.ivankosogor.com/​

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/​

Hvala vam na podršci! 🙏

Ispred vas je mapa do zdravlja, ovih 15 pravila predstavljaju kristalno jasne smernice koje će vam pomoći da imate bolje zdravlje, više energije i sngae.

Da li pravilno žvaćemo, na osnovu čega biramo hranu, zašto nam je lako da jedemo 'junk food' odnosno brzu hranu, kako promeniti loše navike u ishrani? Na sva ova i još mnoga druga pitanja Nemanja Milović je odgovorio u našem trećem po redu podcastu.

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: http://www.ivankosogor.com/donacije/​

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor​ 

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/​

Website: http://www.ivankosogor.com/​

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/​

Hvala vam na podršci! 🙏

Kako održati motivaciju i kako se uopšte pokrenuti? U ovom podcastu moj sagovornik je Siniša Ubović, moj mentor i dugogodišnji prijatelj. Razgovarali smo o motivaciji iz jednog sasvim drugačijeg ugla. Da li ste se pitali odakle nam dolazi motivacija, zbog čega je nekome teško da se motiviše, dok neko drugi niže uspeh za uspehom? Na sva ova pitanja, ali i mnoga druga odgovorio mi je Siniša Ubović. Shvatite ovaj razgovor kao poziv da promenite pogled na neke stvari i priliku da zakoračite u jedan sasvim novi život.

Trening Total Motivation o kom smo pričali u razgovoru nije još jedan u nizu online kurseva koji vam govore da treba da postavite cilj i ne odustanete, već se zasniva na isprobanim i dokazanim vežbama, uvidima i lekcijama koje će vam pomoći da ostvarite ne samo ono što želite, već i da uspostavite povezanost sa sobom.

Link ka treningu: https://totalmotivation.rs/

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: http://www.ivankosogor.com/donacije/

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor 

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci! 🙏

Dr stomatologije Jelena Jakovljević i ja smo razgovarali o pravilnom pranju zuba, da li je potrebno koristiti električne četkice, da li je izbeljivanje zuba štetno po zdravlje i ko sve može to da uradi, kao i o fokalnoj infekcijciji odnosno bolestima i problemima koje pokvaren zub može da stvori. Nakon ovog podcasta ćete sigurno zakazati pregled kod svog stomatologa, a to može da vam spase život!

Postani član Patreon zajednice i podrži projekat vredan pažnje! Plus, dobijaš fenomenalne benefite:

- Pristup podcast epizodama čim se snime

- 50% popusta na kurseve i knjige

- Q&A live sa gostom | Mogućnost da lično postaviš pitanje mojim sagovornicima

- Specijalno iznenađenje

Član patreona nije samo podrška, već deo priče koju svi zajedno pričamo! Okruži se i poveži sa ljudima koji razmišljaju i rade isto kao i ti! 🏆

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor 

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: http://www.ivankosogor.com/donacije/

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci! 🙏

Boris Radošević, poznatiji kao @lutajući_putnik je sa mnom podelio svoje dogodovštine sa putovanja po celom svetu. Pričali smo o tome kako da putuješ jeftinije ili besplatno, šta je sve potrebno poneti sa sobom, kao i kojih pet destinacija morate da posetite u Srbiji! Pričali smo o Argentini, Meksiku, Tajlandu i mnogim drugim zemljama!

Instagram: https://www.instagram.com/lutajuci_pu...

💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.com/paypalme/podca...

👥 Postani član: https://www.patreon.com/ivankosogor 

📲 Zapratite me: 

Instagram: https://www.instagram.com/ivankosogor/

Website: http://www.ivankosogor.com/

🎙️Želiš da pokreneš svoj podcast? Ništa lakše! Napravio sam online kurs koji će ti u tome pomoći. Moj posao je da ti olakšam ceo proces. Ako si za, klikni na link u nastavku – shttp://www.ivankosogor.com/podcast-pro/

Hvala vam na podršci! 🙏