Iver`s prestasjonspod

I dag dukkar eg inn i eit fascinerande forskingsfelt. Eg stiller spørsmålet om det er sola som faktisk styrer samfunnet. Og nei, då snakkar eg ikkje om forskjellar på dag og natt eller sommar og vinter. Dette har jo først og fremst med jorda sin rotasjon og helning i forhold til sola å gjere. I dag snakkar eg om ein syklus som skjer på sola i seg sjølv.

For sola den oppfører seg faktisk ikkje heilt likt heile tida. Av og til er det rett og slett meir "kaos" på sola i form av solvind, solstormar, solflekkar og masseutbrot frå sola. Og forsking tydar faktisk på at jo meir kaos det er på sola, jo meir kaos er det i samfunnet.

Korleis kan det henge saman? Finn det ut i episoden!

Referansar og forslag til vidare læring:

Neil Cherry sin oversiktsartikkel om helseeffekter av solaktivitet: CHERRY, N. (2002). Schumann Resonances, a plausible biophysical mechanism for the human health effects of Solar/Geomagnetic Activity. Natural Hazards, 26, 279-331. Schumann Resonances, a plausible biophysical mechanism for the human health effects of solar/geomagnetic activity

Wever sine døgnrytmeeksperiment:

Wever, R. (1974). ELF-Effects on Human Circadian Rhythms. I M. A. Persinger (Red.), ELF and VLF Electromagnetic Field Effects (s. 101–144). Springer US. https://doi.org/10.1007/978-1-4684-9004-6_5

Bok med to Kapittel frå Alexander Chizevsky: Groys, B. (Ed.). (2024). Russian cosmism. MIT Press. Russian Cosmism - Google Books

YouTube-kanalen til geofysiker Stefan Burns: Stefan Burns - YouTube

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠dette skjemaet⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Vi snakkar om mellom vatn, lys, elektromagnetisme, jording.

God lytt!

Lenke til Jan Fredrik sin bedrift: Uno Vita AS: Integrert Medisin for helhetlig helse og velvære

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠dette skjemaet⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Mathilde er mental trener og jobbar for tida i den skotske fotballklubben Glasgow Rangers i tillegg til å drive sin eigen business.

I denne episoden diskuterer vi erfaringar med verktøy for å takle stress og prestere betre både i konkurranse og i kvardagen elles.

Om du vil ha fleire tips frå Mathilde: sjekk Instagramkontoen @SportpsychMathilde eller nettsiden ⁠Forside - Happily Active Online coaching⁠.

Du kan også ta kontakt for ein gratis samtale via denne lenka: ⁠Select a Date & Time - Calendly⁠

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠dette skjemaet⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Kva forbinder du med hypnose? Noko skummelt? Noko som får deg til å oppføre deg rart? Eller er det kanskje eit fantastisk verktøy for å forbedre deg og løyse problema dine?

Først og fremst er hypnose ein tilstand. Faktisk ein naturleg tilstand som du garantert har opplevd før.

Og denne tilstanden viser seg å kunne brukast som eit fantastisk verktøy!

Lytt/sjå på denne så får du kanskje et nytt syn på hypnose!

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠dette skjemaet⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

For nokre veker sidan lærte eg ein ny "formel" som gav meg mykje klarare innsikt i kvifor vi får til det vi vil eller ikkje får det til

Formelen har gjort meg ekstremt mykje meir bevisst på ein del ting i mitt liv.

Lær formelen og alle implikasjonane av den i denne episoden!

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠dette skjemaet⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Mental trening er ikkje bare viktig for idrettsutøvarar, men også mange andre. I denne episoden gir vi deg eit innblikk i korleis ein kan jobbe med å utvikle mentale eigenskaper som eigendomsmeglar.

Håper du får gode tips ut av samtalen!

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Dette er basert på opplegget Nils har fått, men forbetra etter meir lærdom og erfaring frå å coache Nils og andre. Ta kontakt via ⁠dette skjemaet⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠nettsida mi ,⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

I denne podcasten har eg ein samtale med min businesspartner, Andreas Meberg. Andreas driv sin eigen business der han hjelp coachar som meg med å nå ut til kunder.

På si reise som entrepenør har også Andreas lært masse om mindset, og han har også gitt meg gode mindset-tips.

I samtalen diskuterer vi mellom anna

- Likheiter mellom mindset i idrett og i business/entrepenørskap

- Korleis øve seg på å sjå moglegheiter

- Korleis øve seg på å alltid forvente det beste

- Korelis business-mindset også relaterer til dating-mindset

Her er det mykje bra lærdom å ta med seg!

Om du er interessert i hjelp av Andreas til å bygge business kan du ta kontakt via Instagram (@andreas_21) eller via LinkedIn.

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠dette skjemaet⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠nettsida mi ,⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Visste du at lys kan sjåast på som informasjon som påverkar helsa vår på mange måtar?

Du har sikkert høyrt om at D-vitaminar frå sola er viktig, men har du tenkt på at sola har mykje mer å seie enn berre det?

Du har sikkert høyrt om melatonin i forbindelse med søvn, men visste du at melatonin har mye fleire effekter enn å gjere deg trøtt?

Dette vil du lære meir om i denne episoden.

God lytt!

Om du vil lære meir fra Lisa: følg henne på Instagram @Lisalokaas eller sjekk ut nettsida Back2Basic

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠dette skjemaet⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Er du bevisst på måten du snakker til deg sjølv på?

Det kan påverke deg enormt!

I denne episoden går eg gjennom nokre enkle råd for å få mer motivasjon og ein meir fleksibel tankegang i din kvardag.

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er visualisering eit av mange verktøy vi bruker, men her går vi langt djupare og skreddarsyr eit opplegg som passar deg personleg. Ta kontakt via ⁠dette skjemaet⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠nettsida mi ,⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Lurer du på korleis du kan trene mentalt? Ulrik har i det siste brukt nokre litt uortodokse metoder for å trene mentale eigenskapar i idretten sin.

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠dette skjemaet⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!