Hanna Tikander on vaikuttaja ja bisnesnainen, joka on tunnettu mm. Mimmit sijoittaa ja Selvinpäin -yhteisöistä. Hanna on kirjoittanut myös Selvin päin – Erään bilettäjän tarina -kirjan, jossa kertoo päätöksestään siirtyä päihteettömään elämään. Hannan arki on kiireistä, ja somen perusteella kiiltävää, mutta miltä julkisuuden kulissien takana näyttää?
Tässä jaksossa Hanna avaa oven arkeensa ja puhuu mm. kaloreiden pelkäämisestä, bilettämisestä, arjen ruokahuollosta sekä tietysti omista ruokalemppareistaan!
Jääkaapilla-podcast on ohjelma, jossa tunnetut persoonat saapuvat studioon mukanaan kuva heidän jääkaapistaan. Tarinoita, paheita, lemppareita ja kurkistus julkisuuden kulisseihin.
Ohjelman juontaa Eetu Koho.
Hanna Tikander: https://www.instagram.com/hannatikander/?hl=fi
Eetu Koho: https://www.instagram.com/eetu.onkilaite/
Instagram: https://www.instagram.com/jaakaapilla/?hl=fi
TikTok: https://www.tiktok.com/@jaakaapilla?lang=f...
Ehdota vierasta kommenttehin; kenen jääkaappiin haluaisit kurkistaa? Onko se urheilija, artisti, vaikuttaja tai vaikka presidentti?
Haluatko mainostaa podissa tai saada tuotteesi näkyviin jaksoissa?
Kaupalliset yhteydenotot: [email protected]
00:50 1 asia jota pitää AINA olla
01:23 Jääkaappi kolmella sanalla
01:42 Meal preppaus?
05:21 Nuoren ja villin Hannan elämäntyyli
06:42 Päihde-addiktio?
09:37 Tunteiden hallinta ja ruoka
12:45 Bilehuumearki?
14:19 Kosmetiikka jääkaapissa?
15:26 Arjen ruokahuolto
21:30 Mitä ei syö?
21:50 Kasvissyöjästä takaisin lihansyöjäksi
24:42 Kaloreiden pelko
29:03 Hannan pahe
32:25 Laskelmoiva elämäntyyli
35:15 Raha ja ruoka
36:33 Halpisruokavinkki?
37:13 Ruoka ja parisuhde
38:55 Kumpi mielummin?
40:26 Juomaosasto
42:33 Alkoholiton juhlajuoma?
45:00 Päihteetön juhliminen
50:15 Selvinpäin krapula?
51:48 Voisiko palata päihteisiin?
53:39 Terveys vs. Ulkonäkö
57:06 Pakasterasian arvoitukset
1:00:05 Puolustuspuheenvuoro
Ohjelman tuottaa Podcastory.