J'ai 50 ans et alors ?

Oser être libre avec Jean-Michel Longneaux | Replay de la conférence - Partie 3

Oser être libre – Jean-Michel Longneaux, Docteur en philosophie, conseiller en éthique, auteur

De Platon à Cyrulnik, de très nombreux penseurs se plaisent à distinguer deux types d'humains, ou plus exactement deux types de vies humaines : celle de l'esclave et celle de l'homme libre.

Le premier nous ressemble un peu trop. Ce qui le caractérise, c'est qu'il n'a pas en lui le principe de son existence.

Ce qu'il fait, ce qu'il est, il le doit à autre chose que lui-même : le regard des autres, leurs attentes, les modes du moment, les habitudes de son milieu ou de sa culture...

Quand il lui arrive de réfléchir à sa vie, il doit bien concéder, amer, qu'il est peut-être passé à côté ; qu'il n'est, au fond, que le produit de son époque ou de ce que les autres ou les circonstances ont fait de lui. Mais peut-être est-ce inévitable ? Y a-t-il moyen de se libérer de ces dépendances, de ces influences extérieures ? Si on y arrivait, que resterait-il de nous : un être humain enfin libre, ou un grand vide angoissant ?

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Épisode inédit – Oser être libre avec Jean-Michel Longneaux | Replay de la conférence Partie 2

Oser être libre – Jean-Michel Longneaux, Docteur en philosophie, conseiller en éthique, auteur

De Platon à Cyrulnik, de très nombreux penseurs se plaisent à distinguer deux types d'humains, ou plus exactement deux types de vies humaines : celle de l'esclave et celle de l'homme libre.

Le premier nous ressemble un peu trop. Ce qui le caractérise, c'est qu'il n'a pas en lui le principe de son existence.

Ce qu'il fait, ce qu'il est, il le doit à autre chose que lui-même : le regard des autres, leurs attentes, les modes du moment, les habitudes de son milieu ou de sa culture...

Quand il lui arrive de réfléchir à sa vie, il doit bien concéder, amer, qu'il est peut-être passé à côté ; qu'il n'est, au fond, que le produit de son époque ou de ce que les autres ou les circonstances ont fait de lui. Mais peut-être est-ce inévitable ? Y a-t-il moyen de se libérer de ces dépendances, de ces influences extérieures ? Si on y arrivait, que resterait-il de nous : un être humain enfin libre, ou un grand vide angoissant ?

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Épisode inédit – Oser être libre avec Jean-Michel Longneaux | Replay de la conférence en 3 parties

Cet épisode est un peu différent…

Il s’agit du replay d’une très belle conférence que j’ai eu le plaisir d’organiser sur un thème qui résonne en chacun de nous : Oser être libre.

Pour que vous puissiez en profiter à votre rythme, je l’ai découpée en trois parties.

Voici la première… Bonne écoute ! 🎧

Oser être libre – Jean-Michel Longneaux, Docteur en philosophie, conseiller en éthique, auteur

De Platon à Cyrulnik, de très nombreux penseurs se plaisent à distinguer deux types d'humains, ou plus exactement deux types de vies humaines : celle de l'esclave et celle de l'homme libre.

Le premier nous ressemble un peu trop. Ce qui le caractérise, c'est qu'il n'a pas en lui le principe de son existence.

Ce qu'il fait, ce qu'il est, il le doit à autre chose que lui-même : le regard des autres, leurs attentes, les modes du moment, les habitudes de son milieu ou de sa culture...

Quand il lui arrive de réfléchir à sa vie, il doit bien concéder, amer, qu'il est peut-être passé à côté ; qu'il n'est, au fond, que le produit de son époque ou de ce que les autres ou les circonstances ont fait de lui. Mais peut-être est-ce inévitable ? Y a-t-il moyen de se libérer de ces dépendances, de ces influences extérieures ? Si on y arrivait, que resterait-il de nous : un être humain enfin libre, ou un grand vide angoissant ?

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Le livre de Jean-Michel Longneaux : Finitude, solitude, incertitude

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Dans cet épisode de "J’ai 50 ans et alors ?", je vous emmène à la découverte de l’Hypnose Conversationnelle Stratégique et Intégrative (HyCSI®), une philosophie d'accompagnement puissante pour apaiser les émotions, dépasser les blocages et explorer nos ressources cachées.

Parce que chaque étape de vie, quel que soit notre âge, est une opportunité pour enclencher des changements et avancer sur son chemin, je suis heureuse de partager que je suis désormais disponible pour vous accompagner, en présentiel ou en ligne, avec cette approche douce et libératrice...Pour une conversation un peu différente!

🎧 Prenez ce temps pour vous, plongez dans cet épisode et découvrez comment l’hypnose conversationnelle stratégique peut devenir une alliée précieuse pour traverser nos transitions plus sereinement.

Ressources :

Prendre rdv avec Sandrine Corbiau afin de faire connaissance, voir ensemble quels sont vos besoins et comment je peux vous aider (appel gratuit 20 min).

Se former à l'HyCSI®chez Absolem Formation

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Nos lieux de vie, alliés de nos transitions avec Marie-Pierre Dillenseger

Dans ce nouvel épisode, je vous propose une réflexion sur nos lieux de vie, comme des socles de transformation et de mises en action.

Pour explorer ce thème, j'ai le plaisir d'accueillir Marie-Pierre Dillenseger, spécialiste de la vitalité chinoise et autrice du livre inspirant Bien chez soi.

Ensemble, nous abordons :
🌱 Comment nos espaces influencent notre équilibre et accompagnent nos parcours de vie.
🕰️ L'importance du rapport au temps et à l'espace selon la pensée chinoise.
🏡 Des conseils pratiques pour harmoniser nos habitats et favoriser notre vitalité au quotidien.

Marie-Pierre partage aussi des idées simples pour redonner vie à nos lieux en cette période de fin d'année, afin qu'ils deviennent des refuges, des ancrages et des tremplins pour l'année à venir.

Un épisode qui résonne comme une invitation à transformer notre maison en alliée précieuse pour nos transitions personnelles.

Ressource :

Le livre :

"Bien Chez Soi" 23 pratiques pour trouver la paix, l'énergie et sa place - Marie-Pierre Dillenseger - Robert Lafont

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Dans cet épisode, on aborde un sujet aussi intime qu’universel : la ménopause.

Souvent encore tabou et perçue comme une étape de déclin, cette période de vie est pourtant une formidable opportunité de transformation et de renaissance.

Avec Salomé Mulongo, naturopathe, praticienne en énergétique et autrice du livre Le Livre de la Ménopause – de la femme lunaire à la femme solaire, nous explorons ce passage essentiel, ses défis, mais aussi ses immenses potentiels. Ensemble, nous discutons de ce que signifie vivre cette transformation en conscience, ici et ailleurs, et de l’énergie nouvelle qui peut en émerger.

Cet épisode est soutenu par Be-Life, une entreprise belge qui propose, depuis plus de 30 ans, des compléments alimentaires naturels et bio pour favoriser notre bien-être.

Merci à Be-Life pour son engagement envers le bien-être et la santé.

Découvrez notamment Méno Complex, un complément naturel conçu pour contribuer au bien-être pendant la ménopause.

Ressources

"Le livre de la Ménopause - De la femme lunaire à la femme solaire" publié aux Editions Amyris

Le site de Salomé Mulongo

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Merci à Radio Alma et David Martinez pour le soutien technique et la diffusion de cet épisode 🙏

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Dans cet épisode, nous explorons un sujet profondément humain : nos peurs et leur lien avec l'ego.

Peur d'échouer, de ne pas être aimé, de déplaire, de se confronter à l'inconnu... Ces émotions nous sont familières, mais comment les appréhender pour vivre de manière plus libre et sereine ?

Pour répondre à ces questions, j'ai le plaisir d'en discuter avec Serge Marquis, médecin et spécialiste en santé mentale, auteur des ouvrages remarquables tels que "Petit traité de bienveillance envers soi-même" et "Le jour où je me suis aimé pour de vrai".

Ensemble, nous plongerons dans les mécanismes de l’ego, ces besoins illusoires qui nous retiennent.

Nous découvrons comment mieux comprendre et apprivoiser notre mental pour avancer vers une plus grande authenticité, amour de soi et des autres.

Rejoignez-nous pour cette discussion inspirante sur la manière dont l’ego influence notre quotidien, et apprenez à le reconnaître pour mieux vous en libérer.

Cet épisode est soutenu par Be-Life, une entreprise belge qui propose, depuis plus de 30 ans, des compléments alimentaires naturels et bio pour favoriser notre bien-être.

Merci à Be-Life pour son engagement envers le bien-être et la santé.

Découvrez notamment Ashwagandha Plus,un complément naturel conçu pour apporter du soutien en cas de stress et renforcer nos fonctions mentales face à la fatigue.

Ressources :

Serge Marquis : https://tortue-marquis.com/

Livres:

Le jour où je me suis aimé pour de vrai

Petit traité de bienveillance envers soi

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Pour cet épisode de "J'ai 50 ans et alors?", j'ai le plaisir d'accueillir Alain Héril, psychothérapeute, sexothérapeute et auteur reconnu pour ses ouvrages sur l'amour, la sexualité et la joie. Alain Héril n'est pas un inconnu pour ceux qui ont suivi les conférences que j’ai organisées, et je suis ravie de le recevoir à nouveau pour une discussion riche et inspirante autour de la qualité relationnelle dans le couple et sa dimension sacrée.

Dans cet épisode, nous allons explorer son livre « On ne fait pas l’amour, c’est l’amour qui nous fait »  qui nous propose une réflexion profonde sur le couple et la sexualité. Dans ce podcast, nous parlons des défis auxquels les couples sont confrontés en milieu de vie et comment ces moments peuvent devenir des opportunités de transformation.

Nous abordons également l’équilibre entre le féminin et le masculin sacrés ainsi que la spiritualité et la sensorialité dans la relation. Alain Héril nous partage ses réflexions à propos de la qualité de la relation et de la sexualité, avec l'idée d'ouvrir son cœur à plus de joie et de connexion dans le couple.

Rejoignez-moi pour cette conversation inspirante, qui offre des pistes de réflexion pour intégrer plus de sacré et de profondeur dans votre vie amoureuse.

Ressources :

Alain Héril : https://alainheril.com/

Livre : "On ne fait pas l'amour, c'est l'amour qui nous fait" paru aux Ediions Le Courrier du livre

Oracle: "Sexualité sacrée" - Editions Leduc

Formation : Couple et Sexualité - Sowell Formation

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Le numérique nous sert-il encore ou sommes-nous devenus ses esclaves ? Avec l'intelligence artificielle omniprésente dans nos vies, comment notre rapport au monde évolue-t-il ? Quel impact cela a-t-il sur notre quotidien et nos relations humaines ?

Se poser ces questions c’est remettre la relation, la conversation et l'échange au cœur de notre vie.  

Il ne s'agit pas ici d'être technophobe, mais de mieux comprendre ce qui se passe derrière les écrans et les plateformes que nous utilisons constamment. Et de questionner nos comportements et le lien humain.

Je vous propose de prendre un moment pour y réfléchir ensemble, peu importe notre âge, que l'on ait 50 ans ou pas.

Avec Louis de Diesbach, éthicien de la technique et consultant au Boston Consulting Group. Auteur des livres « Liker sa servitude » et « Bonjour ChatGPT », on prends le temps de réfléchir à la place de la technologie dans nos vies et à l'importance de remettre le lien, l'échange et le dialogue au cœur de notre existence.

Ressources :

Louis de Diesbach

Ses livres :

"Bonjour ChatGPT"

"Liker sa servitude"

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« Là où je crée, je suis vrai »

Réveiller notre créativité

Vers 45- 55 ans, alors que les enfants s'éloignent de nous, il est naturel de se poser des questions sur notre place. Qu’est-ce que je mets au monde, dès à présent ? Avec quel impact ? Qu'est-ce qui est là en germe et que j'ai envie de créer ? Comment me relier à ma capacité d’initier ? Avec quel regard ? Quelle graine ai-je envie de planter dans le coin de mon cerveau ?

Ces interrogations ne sont pas seulement philosophiques ; elles sont au cœur de notre épanouissement. Créer, c’est laisser une trace durable, quelque chose qui reflète notre essence et qui est au cœur de chacun de nous.

Parce que la créativité n'est pas réservée qu'aux artistes !

Pour cette discussion inspirante, j’ai le plaisir d’accueillir Philippe Brasseur, un créateur aux multiples talents.

Ancien créatif publicitaire, Philippe a également été organisateur d’événements et rédacteur en chef de magazines jeunesse. Depuis toujours, il nourrit une passion pour le texte et l’image. En 2000, il quitte la maison d’édition qui l’employait pour devenir créateur indépendant.

Depuis, il a écrit 9 livres, dont 6 consacrés à la créativité, ainsi que des ouvrages pour enfants.

Philippe est également illustrateur, peintre et « sketchnoteur ».

Rejoignez-nous pour explorer comment comment réveiller notre créativité et ce qui nous tient vraiment à cœur.

Ressources :

Le site de Philippe Brasseur : https://www.philippebrasseur.be/

Les livres et les outils de Philippe Brasseur : https://www.philippebrasseur.be/outils/

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Merci à David Martinez pour le montage du podcast.

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