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Comment la grosse Monique peut vous aider à retrouver le contrôle sur votre façon de vous alimenter? Ce podcast (version audio d’une vidéo) vous explique comment vous pouvez utiliser les ressources inconscientes de votre cerveau pour vous libérer de l’obsession au sucre et au gras afin de retrouver votre ligne naturellement et sans faire de régime.

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Vous pouvez également télécharger l’ebook « Boostez votre cerveau » dont il est question dans ce podcast en cliquant sur Télécharger l’ebook.

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Vous vous sentez dans une forme d’urgence par rapport à la nourriture? Vous avez parfois l’impression que cela tourne à l’obsession? Dans ce podcast (version audio d’une vidéo), vous allez découvrir une technique ancestrale pour libérer votre esprit de ces pensées obsessionnelles et mincir sans faire de régime.

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Pour aller plus loin :

 

 

 

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Un podcast (version audio d’une vidéo) pour parler du premier work shop du Docteur Joe Dispenza à Paris et de son travail. En associant les découvertes en neurosciences, neurobiologie, physique quantique et épigénétique, Joe Dispenza nous apprend à mieux connaître le potentiel de notre cerveau pour changer et devenir les auteurs de notre vie.

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Pour aller plus loin 

Les livres du Dr Joe Dispenza à lire :

Rompre avec soi-même

Le placebo, c’est vous!

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Votre façon de manger est souvent conditionnée par le poids de votre éducation et la façon de manger que vous ont transmise nos parents! En prenant conscience de certaines mauvaises habitudes alimentaires, vous pouvez facilement modifier votre comportement et perdre quelques kilos superflus sans faire d’effort.

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Dans ce podcast (version audio d’une vidéo), vous allez découvrir comment perdre 1 kg par mois sans effort, sans faire de régime et sans même avoir à y penser!

Une technique simple et efficace pour retrouver votre silhouette idéale.

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Votre esprit peut-être votre meilleur ami ou votre pire ennemi! Chez certaines personnes, il peut être un formidable coach qui motive en permanence vers la réussite et l’épanouissement de soi alors que chez d’autres, il peut être un parfait un saboteur intérieur qui mine petit à petit l’estime de soi et la confiance en soi. Avec ce podcast (qui est la version audio d’une vidéo du même nom) apprenez à filtrer votre dialogue intérieur en utilisant une technique simple et efficace pour reprendre ainsi le contrôle de votre cerveau.

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Pour aller plus loin :

« Faites de votre cerveau votre meilleur ami » (version vidéo) : https://youtu.be/diafj7838zw

« je pense trop » (vidéo) : https://youtu.be/su_HqZyJfF8/

 

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La matière grise de votre cerveau est composée de cent milliards de neurones connectés entre eux par une tension électrique mais aussi par des messagers chimiques appelés neuro-médiateurs ou neuro-transmetteurs. Quand un déséquilibre chimique se produit, cela peut créé des dysfonctionnement psychiques ou physiques tel que la prise de poids. Ce podcast (version audio d’une vidéo) va vous permettre de comprendre cela afin d’y remédier une fois pour toute.

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Pour aller plus loin :

Mincir grâce à la chimie du cerveau (version vidéo)

 

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Vous êtes en phase de recherche d’emploi et vous voudriez donner le meilleur de vous-même lors des entretiens d’embauche? Ce podcast (version audio d’une vidéo) va vous permettre de découvrir une technique infaillible pour vous montrer sous votre meilleur jour et multiplier par dix vos résultats.

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Pour aller plus loin :

Multipliez par dix vos chances de trouver un emploi (vidéo)

La méthode simple pour atteindre ses objectifs  (vidéo)

Comment être au top pour un entretien d’embauche (vidéo)

 

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La version audio d’une vidéo qui explique le fonctionnement des ondes cérébrales dans le cerveau des enfants. Un stade de maturité du cerveau où l’imaginaire est au commande et l’esprit critique peu présent. Apprendre ce qu’il faut dire et ne pas dire au moins de 10 ans.

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Pour aller plus loin :

La vidéo « Le cerveau de vos enfants » : https://youtu.be/GCztZJs0JmE

La vidéo sur les ondes cérébrales « Votre cerveau est une pile » : https://youtu.be/1mZ6vyRu46w/

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Un podcast (version audio d’une vidéo) qui présente un logiciel gratuit pour mémoriser facilement et efficacement un grand nombre d’informations pour différents types d’applications.

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Pour aller plus loin :

pour télécharger gratuitement Anki, allez sur :

http://ankisrs.net/

Vidéo Un super outil pour développer votre mémoire

Vidéo Comment apprendre une langue étrangère facilement

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