Je Kunt Het!

Je Kunt Het!

By Tom ValkhoffEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Je Kunt Het! episodes

  • Voorkom Verkoudheid en Griep met deze Anti-Griep Shot | Geef je Immuunsysteem een Natuurlijke Boost!

    Geef je immuunsysteem een boost met deze mix van gember, knoflook, citroensap, cayennepeper, honing en appelazijn! Het is gemakkelijk, heerlijk en duurt maar 5 minuten om te maken en drinken.

    Deze shot zit boordevol antioxidanten en vitamines.

    Anti-Griep Shot Ingrediënten:
    1 stuk gember in stukjes
    1 teentje knoflook in stukjes
    2-3 eetlepels honing
    2-3 eetlepels appelazijn
    2-3 eetlepels citroensap
    10 snufjes cayennepeper
    Glas aanvullen met warm water totdat het glas vol zit

    Gebruiksaanwijzing:
    Voeg alles samen en drink direct op. Je kunt shots vooruit maken en in de koelkast bewaren, maar ik raad je aan dit niet te doen. Dit, omdat de voedingswaarde afneemt nadat je de ingrediënten hebt gesneden.

    Bedankt voor het kijken en delen!
    Tom Valkhoff.

    ✔️ Volg Tom Valkhoff:
    YouTube: https://www.youtube.com/c/TomValkhoff...
    Instagram: https://www.instagram.com/tomvalkhoff/​​
    Facebook: https://www.facebook.com/detomvalkhoff​​
    Twitter: https://twitter.com/detomvalkhoff​​
    Website: https://www.tomvalkhoff.com/​​
    Spotify: https://spoti.fi/33TTW3z

    © Tom Valkhoff

    Voorkom Verkoudheid en Griep met deze Anti-Griep Shot | Geef je Immuunsysteem een Natuurlijke Boost!

    #verkoudheid​​​ #griep​​​ #tomvalkhoff​​

    10 min
  • Voorkom Verkoudheid en Griep met deze Anti-Griep Shot | Geef je Immuunsysteem een Natuurlijke Boost!

    Geef je immuunsysteem een boost met deze mix van gember, knoflook, citroensap, cayennepeper, honing en appelazijn! Het is gemakkelijk, heerlijk en duurt maar 5 minuten om te maken en drinken.

    Deze shot zit boordevol antioxidanten en vitamines.

    Anti-Griep Shot Ingrediënten:
    1 stuk gember in stukjes
    1 teentje knoflook in stukjes
    2-3 eetlepels honing
    2-3 eetlepels appelazijn
    2-3 eetlepels citroensap
    10 snufjes cayennepeper
    Glas aanvullen met warm water totdat het glas vol zit

    Gebruiksaanwijzing:
    Voeg alles samen en drink direct op. Je kunt shots vooruit maken en in de koelkast bewaren, maar ik raad je aan dit niet te doen. Dit, omdat de voedingswaarde afneemt nadat je de ingrediënten hebt gesneden.

    Bedankt voor het kijken en delen!
    Tom Valkhoff.

    ✔️ Volg Tom Valkhoff:
    YouTube: https://www.youtube.com/c/TomValkhoff...
    Instagram: https://www.instagram.com/tomvalkhoff/​​
    Facebook: https://www.facebook.com/detomvalkhoff​​
    Twitter: https://twitter.com/detomvalkhoff​​
    Website: https://www.tomvalkhoff.com/​​
    Spotify: https://spoti.fi/33TTW3z

    © Tom Valkhoff

    Voorkom Verkoudheid en Griep met deze Anti-Griep Shot | Geef je Immuunsysteem een Natuurlijke Boost!

    #verkoudheid​​​ #griep​​​ #tomvalkhoff​​

    10 min
  • Is WIFI SLECHT voor je GEZONDHEID? En BLUETOOTH, 5G en andere RADIOFREQUENTIESIGNALEN?

    Elektromagnetische velden komen voor rond hoogspanningslijnen, antennes, elektrische apparaten, mobiele telefoons en huishoudelijke apparaten. In Nederland gelden er regels voor elektromagnetische velden. In deze video leg ik je uit wat de gevaren zijn!

    ✔️ Volg Tom Valkhoff:
    YouTube: https://www.youtube.com/c/TomValkhoff...
    Instagram: https://www.instagram.com/tomvalkhoff/​​
    Facebook: https://www.facebook.com/detomvalkhoff​​
    Twitter: https://twitter.com/detomvalkhoff​​
    Website: https://www.tomvalkhoff.com/​​
    Spotify: https://spoti.fi/33TTW3z

    © Tom Valkhoff - alle rechten voorbehouden.

    Is WIFI SLECHT voor je GEZONDHEID? En BLUETOOTH, 5G en andere RADIOFREQUENTIESIGNALEN?

    #wifi​​ #slechtvoorjegezondheid​​ #tomvalkhoff

    8 min
  • Is WIFI SLECHT voor je GEZONDHEID? En BLUETOOTH, 5G en andere RADIOFREQUENTIESIGNALEN?

    Elektromagnetische velden komen voor rond hoogspanningslijnen, antennes, elektrische apparaten, mobiele telefoons en huishoudelijke apparaten. In Nederland gelden er regels voor elektromagnetische velden. In deze video leg ik je uit wat de gevaren zijn!

    ✔️ Volg Tom Valkhoff:
    YouTube: https://www.youtube.com/c/TomValkhoff...
    Instagram: https://www.instagram.com/tomvalkhoff/​​
    Facebook: https://www.facebook.com/detomvalkhoff​​
    Twitter: https://twitter.com/detomvalkhoff​​
    Website: https://www.tomvalkhoff.com/​​
    Spotify: https://spoti.fi/33TTW3z

    © Tom Valkhoff - alle rechten voorbehouden.

    Is WIFI SLECHT voor je GEZONDHEID? En BLUETOOTH, 5G en andere RADIOFREQUENTIESIGNALEN?

    #wifi​​ #slechtvoorjegezondheid​​ #tomvalkhoff

    8 min
  • WAT is de WET VAN AANTREKKINGSKRACHT / THE LAW OF ATTRACTION en hoe kan het ook voor JOU werken?

    The Law Of Attraction - Leer hoe het echt werkt zonder de New Age mumbo-jumbo, en hoe je het kunt gebruiken om verbluffende resultaten te creëren.

    Samenvatting:
    Simpel gezegd, de Wet van Aantrekking stelt dat je datgene aantrekt waarop je je het meest concentreert. Het voor de hand liggende uitvloeisel van de wet van aantrekking is het advies om je te concentreren op de dingen waarvan je meer wilt in je leven - dat je meer tijd moet besteden aan het nadenken over wat je in je leven wilt aantrekken dan wat je niet leuk vindt. Helaas doen de meeste mensen het tegenovergestelde, altijd bezorgd en geobsedeerd door hun problemen. Hoewel dat de menselijke natuur is, hoeft het niet de jouwe te zijn.

    Als je wilt dat de dingen in jouw leven beter worden, concentreer je dan op de oplossing, niet op het probleem. Je gedachten genereren de actie die je in je leven onderneemt. Als je gedachten doordrenkt zijn van negativiteit, dan kunnen je acties niet vindingrijk zijn. In plaats van je te concentreren op het oplossen van een probleem, concentreer je je in plaats daarvan op wat je kunt creëren. Vervang piekeren door de projectie van positieve beelden.

    De Wet van Aantrekking is buitengewoon krachtig omdat het op het onderbewustzijn werkt. Zodra je onderbewustzijn begint te resoneren met je nieuw gevonden gevoel van zelfvertrouwen, vreugde en kalmte, houdt het op weerstand te bieden. Je zult minder worstelen, je angst kwijtraken en moediger en volhardender zijn bij het nastreven van je doelen!

    Verwijzingen in deze video:
    Invictus Library - Think and Grow Rich (NL Editie): https://www.bol.com/nl/p/invictus-library-think-and-grow-rich/9200000059166447/
    The Science of Getting Rich: https://www.bol.com/nl/p/science-of-getting-rich/9200000123911311/?bltgh=lVD6eMxSMZJd1hRmXVBPGA.2_6.11.ProductImage
    The Secret - het geheim van voorspoed en geluk: https://www.bol.com/nl/f/the-secret/34483722/

    ✔️ Volg Tom Valkhoff:
    YouTube: https://www.youtube.com/c/TomValkhoff?sub_confirmation=1​
    Spotify: https://spoti.fi/33TTW3z
    Instagram: https://www.instagram.com/tomvalkhoff/​​
    Facebook: https://www.facebook.com/detomvalkhoff​​
    Twitter: https://twitter.com/detomvalkhoff​​
    Website: https://www.tomvalkhoff.com/​​

    © Tom Valkhoff - alle rechten voorbehouden.

    WAT is de WET VAN AANTREKKINGSKRACHT / THE LAW OF ATTRACTION en hoe kan het ook voor JOU werken?

    #wetvanaantrekkingskracht​ #lawofattraction​ #tomvalkhoff

    15 min
  • WAT is de WET VAN AANTREKKINGSKRACHT / THE LAW OF ATTRACTION en hoe kan het ook voor JOU werken?

    The Law Of Attraction - Leer hoe het echt werkt zonder de New Age mumbo-jumbo, en hoe je het kunt gebruiken om verbluffende resultaten te creëren.

    Samenvatting:
    Simpel gezegd, de Wet van Aantrekking stelt dat je datgene aantrekt waarop je je het meest concentreert. Het voor de hand liggende uitvloeisel van de wet van aantrekking is het advies om je te concentreren op de dingen waarvan je meer wilt in je leven - dat je meer tijd moet besteden aan het nadenken over wat je in je leven wilt aantrekken dan wat je niet leuk vindt. Helaas doen de meeste mensen het tegenovergestelde, altijd bezorgd en geobsedeerd door hun problemen. Hoewel dat de menselijke natuur is, hoeft het niet de jouwe te zijn.

    Als je wilt dat de dingen in jouw leven beter worden, concentreer je dan op de oplossing, niet op het probleem. Je gedachten genereren de actie die je in je leven onderneemt. Als je gedachten doordrenkt zijn van negativiteit, dan kunnen je acties niet vindingrijk zijn. In plaats van je te concentreren op het oplossen van een probleem, concentreer je je in plaats daarvan op wat je kunt creëren. Vervang piekeren door de projectie van positieve beelden.

    De Wet van Aantrekking is buitengewoon krachtig omdat het op het onderbewustzijn werkt. Zodra je onderbewustzijn begint te resoneren met je nieuw gevonden gevoel van zelfvertrouwen, vreugde en kalmte, houdt het op weerstand te bieden. Je zult minder worstelen, je angst kwijtraken en moediger en volhardender zijn bij het nastreven van je doelen!

    Verwijzingen in deze video:
    Invictus Library - Think and Grow Rich (NL Editie): https://www.bol.com/nl/p/invictus-library-think-and-grow-rich/9200000059166447/
    The Science of Getting Rich: https://www.bol.com/nl/p/science-of-getting-rich/9200000123911311/?bltgh=lVD6eMxSMZJd1hRmXVBPGA.2_6.11.ProductImage
    The Secret - het geheim van voorspoed en geluk: https://www.bol.com/nl/f/the-secret/34483722/

    ✔️ Volg Tom Valkhoff:
    YouTube: https://www.youtube.com/c/TomValkhoff?sub_confirmation=1​
    Spotify: https://spoti.fi/33TTW3z
    Instagram: https://www.instagram.com/tomvalkhoff/​​
    Facebook: https://www.facebook.com/detomvalkhoff​​
    Twitter: https://twitter.com/detomvalkhoff​​
    Website: https://www.tomvalkhoff.com/​​

    © Tom Valkhoff - alle rechten voorbehouden.

    WAT is de WET VAN AANTREKKINGSKRACHT / THE LAW OF ATTRACTION en hoe kan het ook voor JOU werken?

    #wetvanaantrekkingskracht​ #lawofattraction​ #tomvalkhoff

    15 min
  • 13 TIPS om je Gezonde VERSTAND te REDDEN Tijdens QUARANTAINE - Kom de LOCKDOWN door met deze tips!

    Het leven begint een beetje herkenbaarder te lijken, en dat is iets om te vieren. Maar verwacht niet dat je angsten en zorgen zomaar zullen wegsmelten. Gezonde manieren vinden om hiermee om te gaan, is net zo belangrijk als altijd.

    1. Accepteer dat plannen zullen veranderen
    2. Wees dankbaar
    3. Maak contact met anderen
    4. Aarzel niet om te mediteren
    5. Veel plezier!
    6. Wordt georganiseerd
    7. Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging
    8. Pak regelmatig slaap
    9. Houd een routine bij
    10. Beperk je mediablootstelling
    11. Zelfreflecteren en je prioriteiten resetten
    12. Breng tijd door met familie
    13. Tegen iemand praten

    Onthoud altijd dat we allemaal leren omgaan met deze situatie, en we zullen er samen doorheen komen! ❤️

    ✔️ Volg Tom Valkhoff:
    YouTube: https://bit.ly/3b9f0pp​​​
    Instagram: https://www.instagram.com/tomvalkhoff/​​​
    Facebook: https://www.facebook.com/detomvalkhoff​​​
    Twitter: https://twitter.com/detomvalkhoff​​​
    Website: https://www.tomvalkhoff.com/​​​

    © Tom Valkhoff

    13 TIPS om je Gezonde VERSTAND te REDDEN Tijdens QUARANTAINE - Kom de LOCKDOWN door met deze tips!

    #gezondverstand​​​ #quarantaine​​​ #tomvalkhoff​

    9 min
  • 13 TIPS om je Gezonde VERSTAND te REDDEN Tijdens QUARANTAINE - Kom de LOCKDOWN door met deze tips!

    Het leven begint een beetje herkenbaarder te lijken, en dat is iets om te vieren. Maar verwacht niet dat je angsten en zorgen zomaar zullen wegsmelten. Gezonde manieren vinden om hiermee om te gaan, is net zo belangrijk als altijd.

    1. Accepteer dat plannen zullen veranderen
    2. Wees dankbaar
    3. Maak contact met anderen
    4. Aarzel niet om te mediteren
    5. Veel plezier!
    6. Wordt georganiseerd
    7. Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging
    8. Pak regelmatig slaap
    9. Houd een routine bij
    10. Beperk je mediablootstelling
    11. Zelfreflecteren en je prioriteiten resetten
    12. Breng tijd door met familie
    13. Tegen iemand praten

    Onthoud altijd dat we allemaal leren omgaan met deze situatie, en we zullen er samen doorheen komen! ❤️

    ✔️ Volg Tom Valkhoff:
    YouTube: https://bit.ly/3b9f0pp​​​
    Instagram: https://www.instagram.com/tomvalkhoff/​​​
    Facebook: https://www.facebook.com/detomvalkhoff​​​
    Twitter: https://twitter.com/detomvalkhoff​​​
    Website: https://www.tomvalkhoff.com/​​​

    © Tom Valkhoff

    13 TIPS om je Gezonde VERSTAND te REDDEN Tijdens QUARANTAINE - Kom de LOCKDOWN door met deze tips!

    #gezondverstand​​​ #quarantaine​​​ #tomvalkhoff​

    9 min

About Je Kunt Het!

From the publisher's feed

De podcast van Nederland met betrekking tot GELUK, SUCCES en GEZONDHEID! Door Tom Valkhoff.