मुक्ति का अनुभव करने के लिए हम न जाने कितनी चीज़ें करते हैं। कुछ लोग घूमने जाते हैं, कुछ लोग अपना व्यवसाय बदलते हैं, कुछ लोग शादी करते हैं तो कुछ लोग तलाक लेते हैं। ये सब करके भी हमें बस कुछ क्षण के लिए मुक्ति का अनुभव होता है और मन पुनः जीवन की बुरी घटनाओं को याद करने लगता है। कभी भूत काल को याद करके पछताता है, तो कभी भविष्य को सोच कर भयभीत होने लगता है और स्वयं को बार-बार दु:खी करता है।
जब दिल बार-बार दु:खी होने लगे तब ज्ञान के इन सूत्रों की सहायता से अपने मन को बार-बार दु:खी होने से बचाएँ और अपने जीवन में प्रसन्नता और सुख को आकर्षित करें।
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अपनी नकारात्मक प्रवृत्तियों पर विजय पाने के लिए हम न जाने कितने प्रयत्न करते है। कुछ समय के लिए उन पर काबू पा भी लेते है, पर जब पुनः वे हम पर हावी होने लगती हैं तो हम चिंता, ग्लानि और पश्चाताप की अग्नि में जलने लगते हैं।
हर अपराधी में एक निर्दोष व्यक्ति छुपा हुआ है जो कहता है, "मैं निर्दोष हूँ।" आपकी नकारात्मक प्रवृत्तियाँ आपसे अनुचित काम करवाती हैं। अपनी नकारात्मकता को स्वयं पर हावी होने से कैसे बचें? हम ऐसी क्या गलती करते हैं जो हमें इन नकारात्मक गुणों से अलग नहीं होने देती? जानने के लिए इस पॉडकास्ट को अंत तक सुनें । ज्ञान के ये सूत्र आपको आपकी हर नकारात्मक प्रवृत्ति से हमेशा के लिए मुक्त कर देंगे।
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यदि एक संन्यासी और गृहस्थ अपने गुरु या ईश्वर के प्रति सामान भाव रखते है तो दोनों में से किसकी मुक्त होने की सम्भावना अधिक है? ऐसे सवाल कई बार मन को दुविधा में डाल देते है। एक तरफ मनुष्य अपने कर्तव्यों के पालन के लिए प्रतिबद्ध रहना चाहता है तो दूसरी तरफ हर मनुष्य के मन में जीवन के इस चक्र से मुक्त होने की चाह उसे दुविधा में डाल देती है। जीवन के ये सूत्र आपको गृहस्थ और संन्यास के द्वंद्व से निकालकर आपके जीवन को एक नई दिशा प्रदान करेंगे।
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मन की दौड़ एवं नकारात्मक विचारों से कैसे निकलें और Enlightenment (ज्ञानोदय) का सबसे सरल और शॉर्टकट मार्ग क्या है ? जानिए इन सभी प्रश्नों का उत्तर केवल इस पॉडकास्ट के माध्यम से!
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जब किसी का break up हो जाता है तो उनको लगता है कि सब समाप्त हो गया। अब तो जीवन में कुछ बचा ही नहीं है, जानिए गुरुदेव से क्या है break up से निकलने का आसान तरीका!
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हम सब अपनी किसी न किसी आदत हो लेकर परेशान रहते हैं, जानिए क्या है आदतों से छुटकारा पाने का आसान उपाय और कैसे मुमुक्षुत्व को दृढ़ करें, केवल इस पॉडकास्ट के माध्यम से!
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अक्सर लोग ऐसा मानकर चलते हैं की संयासी - महात्मा जो हैं, वो इस संसार से आसानी मुक्त हो जाते हैं लेकिन जो गृहस्थ है वो इतनी आसानी से मुक्त नहीं हो पाते। जानिए इस प्रश्न क्या है गुरुदेव के विचार!
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सहज हो जाने का क्या अर्थ होता है ? और हम बनावटीपन को छोड़ सहज कैसे बने...जानिए गुरुदेव से केवल इस पॉडकास्ट के माध्यम से!
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आर्ट ऑफ़ लिविंग के योग, प्राणायाम, ध्यान एवं सुदर्शन क्रिया क्या केवल समाज के एक विशेष वर्ग के लिए ही है, ग़रीब व्यक्ति के लिए क्या ये आवश्यक नहीं है ? जानिए गुरुदेव ने इस प्रश्न का क्या उत्तर दिया!
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ध्यान क्या है?
मन के ऊपरी सतह पर ठहराव लाना ही ध्यान है| वर्तमान क्षण में जीना ही ध्यान है| पूरी तरह से विश्राम करना ही ध्यान है| जब आप पूरी तरह से प्रसन्न होते हैं, प्रेम से ओत-प्रोत होते हैं, तब ध्यान सहज ही हो जाता है| ध्यान एक ऐसी स्थिति है, जिसमें सभी विचार थम जाते हैं और मन पूरी तरह विश्राम की स्थिति में पहुंच जाता है|
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