In this episode I`m giving you safety advice and impotant things to think about when you are planning to leave an abusive relationship.

DM me on:

Jegreisermeg (@jegreisermeg) • Instagram-bilder og -videoer

Jeg reiser meg | Facebook

For help in Norway: English frontpage - Dinutvei.no

In this episode I`m talking about early warning signs when you start dating a toxic/abusive person. Usually early on in an abusive relationships, life seems sweet. But if you pay close attention, you could easily find some signs and actions that could give you a hint of what kind of person you are dating truly is.

What is violence, how can we understand the complexity of being in an abusive relationship and why is it so hard to leave your abuser? There is always hope, and I beleive that through knowledge and sharing experiences, we could change the world a little.

Follow med on Jegreisermeg (@jegreisermeg) • Instagram-bilder og -videoer

or (2) Jeg reiser meg | Facebook

I denne episoden tar jeg deg med på en gåtur mens jeg snakker om bekreftelse og vold. Hvorfor føler vi ofte behov for at andre anerkjenner og verdsetter/godkjenner våre valg i livet etter volden? 

Hva ønsker jeg meg til jul, spør du? Jo, det handler om bedre kår for voldsutsatte, men også at du klarer å tro på deg selv og behandle din prosess og vei med raushet, omtanke og empati.

I denne episoden snakker jeg om hvordan voldens påvirker selvfølelsen vår. Kanskje farligere og større enn alt annet som vold i en nær relasjon medfører, er det å miste troen på deg selv. Når du ikke lenger finner din indre styrke, hva gjør du da? Selvfølelse, indre styrke og fellesskapet påvirker oss mer enn vi aner, men heldigvis kan vi også finne tilbake til det som styrker.

Vi sier det handler om å snakke fra hjertet, for bare da kan vi virkelig nå andre og bedre hanskes med vanskeligheter. I denne episoden snakker jeg om hvordan vi selv kan lære oss å stå i det som sliter, ved å snakke rett fra hjertet. Jeg deler også en tekst med deg som kommer fra (ja, du har gjettet det) hjertet.

Advarsel : Dette er en helt annerledes episode, med ett eneste mål: Å oppnå at Else Kåss Furuseth inviterer meg med i soafen til Kåss til kvelds. Jeg skal nemlig klare det utrolige, å snakke om vold i nære relasjoner på en morsom måte. Hjelp meg å spre denne episoden til humordronninga og hennes entourage, så kan vi øke bevisstheten om et alvorlig tema til mange flere. Det er lov å tulle med alt, særlig hvis det skaper en økt bevissthet om et viktig tema.