Herzlich Willkommen zur 101. Folge von meinem Podcast "Jetzt erst recht - Positiv leben mit Parkinson".

Ich habe den Text für diese Folge vor ein paar Wochen in meinem Urlaub am Bodensee geschrieben. Das war eine sehr besondere Zeit für mich, denn ich war mit meiner Familie zuletzt 2019 dort, kurz nach meiner Parkinson-Diagnose. In diesen Herbstferien waren wir erneut am Bodensee und ich musste viel an die Zeit damals denken. Meine Gedanken dazu habe ich in dieser Solofolge zusammengefasst.

Ich freu' mich, wenn du mal reinhörst!

Herzliche Grüße!

Herzlich Willkommen zur 100. Folge von meinem Podcast "Jetzt erst recht - Positiv leben mit Parkinson".

Die Veröffentlichung am 19.10.2025 fällt genau mit meinem 5. Podcast-Geburtstag zusammen. Ich hatte lange überlegt, wie ich diese Folge gestalten soll. Schließlich brachte mich André Wieczorek von der Medienplattform NRWision auf die Idee, das Format zu wechseln und einen Videopodcast aufzunehmen. Das war ein ganz schönes Abenteuer, aber es auch sehr viel Spaß gemacht.

Daher gibt es diese Folge jetzt nicht nur als Audio zum Hören sondern auch als Video zum Anschauen. Hier der Link zu meinem YouTube Kanal, wo das Video zu sehen ist: https://youtu.be/vspEcXvDzk0

Ich möchte diese Folge vor allem nutzen, um DANKE zu sagen:

• DANKE an meine Podcastgäste - die vielen Menschen, die in den vergangenen 5 Jahren in meinem Podcast ihre sehr persönlichen Lebensgeschichten und Strategien im Leben mit Parkinson geteilt haben.

Lasst uns weiterhin gut auf uns und aufeinander aufpassen und positiv bleiben.

Ich freue mich über deine Rückmeldung zu dieser Folge. Schreib mir gerne an: [email protected]

www.jetzt-erst-recht.info

Herzlich Willkommen zur 99. Folge von meinem Podcast.

Wenn diese Folge veröffentlicht wird bin ich gerade im Sauerland und wandere mit May Evers einen Tag auf ihrer großartigen sechswöchigen Wandertour für die Hilde-Ulrichs-Stiftung. May ist fast am Ziel und sie ist tatsächlich bereits fünf Wochen jeden Tag bei Wind und Wetter, bei Sturm und Regen gewandert – eine Wahnsinns-Leistung! May sammelt auf ihrer Tour Spenden für die Hilde-Ulrichs-Stiftung für Parkinsonforschung und es fehlt noch einiges zum Spendenziel – daher meine große Bitte: Unterstütze Mays Aktion mit deiner Spende! Das wäre unheimlich wertvoll! Vielen Dank! Den Link zur Spendenaktion findest du weiter unten in diesem Begleittext..

Eine ebenso eindrucksvolle Frau habe ich heute auch in meinem Podcast zu Gast. Ich spreche mit Anita Borchers, die gerade vor wenigen Tagen ihre THS-Operation, also eine Tiefe Hirnstimulation, erfolgreich überstanden hat. Aber das ist nur eines unserer Themen, denn Anita erzählt sehr ehrlich, offen und berührend aus ihrer Gedanken- und Lebenswelt. Ein unglaublich vielseitiges und vielschichtiges Gespräch. Mehr will ich gar nicht verraten. Hör unbedingt mal rein!

Link zu dieser Folge:

• Bitte spende für die Wandertour von May Evers: https://www.betterplace.org/de/fundraising-events/53691

Ich freue mich über deine Rückmeldung zu dieser Podcastfolge. Schreib mir gerne: [email protected]

Herzlich Willkommen zur 98. Podcast-Folge!

Der Sommer liegt schon fast hinter uns und ich hatte eine wirklich schöne Urlaubszeit. Ich hab mal für drei Wochen nicht nur Urlaub von der Arbeit gemacht sondern auch Urlaub von allen ehrenamtlichen Gruppen, kein Tischtennis, kein Podcast, kein Parkinson-Tanzen, einfach mal nur Ruhe und Zeit mit meiner Familie.

Als ich dann zurückkam erwartete mich ein schönes Gespräch mit Dr. Dietrich Borchardt, der genau wie ich gerade entspannt aus dem Urlaub kam. Dietrich und ich, wir kennen uns schon eine zeitlang und sind uns bei verschiedenen Veranstaltungen regelmäßig begegnet. Dietrich hat mich schon länger beeindruckt, weil er viel zu sagen hat - zu vielen Lebensbereichen. Und so sprechen wir nicht nur über sein Leben mit Parkinson sondern auch über Sport, Therapiemöglichkeiten, Humor und vor allem über die Hilde-Ulrichs-Stiftung für Parkinsonforschung für die Dietrich seit gut 8 Monaten als Vorstandsvorsitzender tätig ist.

Ich freue mich wenn du uns bei unserem Gespräch begleitest!

Links zu dieser Folge:

• Hier kannst du Kontakt aufnehmen mit Dietrich: [email protected]

Ich freue mich über deine Rückmeldung zu dieser Podcastfolge. Schreib mir gerne: [email protected]

Hallo und herzlich Willkommen bei meinem Podcast „Jetzt erst recht – Positiv leben mit Parkinson“ - zur 97. Folge!

Vielleicht hast du es gemerkt, ich habe ein bisschen Pause gemacht, weil ich viele andere Dinge um die Ohren hatte und gerade keine Zeit für den Podcast blieb. Oder vielleicht war auch ein bisschen die Luft raus war, wie man so schön sagt.

Auf jeden Fall hab ich irgendwann gemerkt, dass mir die Gespräche mit den Menschen fehlen und so hatte ich vor ein paar Wochen wieder ein wunderbares Interview mit Kerstin Reinbacher. Sie ist 48 Jahre alt, Mutter von drei Kindern, berufstätig und lebt seit einigen Jahren mit der Diagnose Parkinson.

Seit gut 1,5 Jahren hat sie eine Produodopa Pumpe als neue Therapiemöglichkeit und lebt sehr gut damit. Was genau die Produodopa Pumpe ist, wie sie funktioniert, was die Vorteile sind wie wie man mögliche Stolpersteine umschiffen kann, davon erzählt sie in dieser Episode.

Und da der Sommer ja bekanntlich Reisezeit ist, machen wir uns jetzt gemeinsam auf den Weg nach Österreich zu Kerstin. Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration mit dieser Folge.

Links zu dieser Episode:

• Kontakt zu Kerstin: [email protected]

Berichte über Kerstins Geschichte mit der Produodopa-Pumpe

• auf YouTube: https://youtu.be/uTDNF5XW41w?si=tcSJWNtpJXRkVXqU

Ich freue mich über deine Rückmeldung zum Buch und zu dieser Podcastfolge. Schreib mir gerne: [email protected]

Herzlich Willkommen zu meinem Podcast "Jetzt erst recht - Positiv leben mit Parkinson".

Ich freue mich, dass du heute auch in der 96. Folge wieder dabei bist. Oder vielleicht hörst du meinen Podcast heute auch zum allerersten Mal. Wie auch immer – schön, dass du da bist!

Seit 2020 spreche ich mit Menschen, die an Parkinson erkrankt sind und mit ihren Angehörigen. Mir geht es dabei immer um die ganz persönliche Sichtweise auf das Leben mit der Erkrankung und um die Strategien und Impulse, die jeder von uns gewonnen hat und die für andere hilfreich sein können.

Ich habe vor kurzem mit Britta Opel gesprochen, die ihren Mann Stefan seit 18 Jahren im Leben mit Parkinson begleitet. Dieses Gespräch hat mich sehr berührt und auch nachhaltig beeindruckt.

Britta redet sehr offen, ehrlich und reflektiert über ihre persönlichen Erfahrungen. Es ist ein sehr hilfreiches und wichtiges Gespräch - nicht nur für Angehörige! Ich wünsche dir viele neue Impulse mit dieser Folge!

Links zu dieser Folge:

• https://www.parkinsonnetzwerke.de/fachkliniken/

Ich freue mich über deine Rückmeldung zum Buch und zu dieser Podcastfolge. Schreib mir gerne: [email protected]

Herzlich willkommen bei meinem Podcast "Jetzt erst recht – Positiv leben mit Parkinson"!

Ich freue mich sehr, dass du heute wieder dabei bist. In meinem Podcast spreche ich mit Menschen, die entweder selbst an Parkinson erkrankt sind oder Angehörige.

Mich erfüllt es immer wieder mit großer Dankbarkeit, wenn Menschen ihre persönlichen Geschichten mit mir und mit uns allen teilen, denn es braucht eine Menge Mut sich so offen zu zeigen.

Mutmachen - das ist eines meiner Ziele mit diesem Podcast, denn vielen Menschen, die an Parkinson erkranken fehlen vor allem anfangs der Mut und die Zuversicht, dass das Leben mit der Erkrankung tatsächlich auch lebenswert bleiben kann.

Lars Rokitta ist heute mein Gast und zumindest alle Menschen, die in irgendeiner Form bei PingPongParkinson aktiv sind haben diesen Namen sicher schon einmal gehört. Lars sieht man meist fröhlich lächelnd, voller Tatendrank und immer ein freundliches Wort auf den Lippen.

Ich könnte euch jetzt ganz viel von diesem wunderbaren Menschen erzählen, aber ich denke, das soll er besser selbst tun und daher wünsche ich dir einfach viel Freude und Inspiration mit diesem Podcast Gespräch.

Links zu dieser Folge:

• Lars‘ Instagram Account: https://www.instagram.com/lars.rokitta?igsh=MWg4OGw2c2I2aDQyag==

Ich freue mich über deine Rückmeldung zum Buch und zu dieser Podcastfolge. Schreib mir gerne: [email protected]

Herzlich Willkommen zur 94. Folge von meinem Podcast "Jetzt erst recht - Positiv leben mit Parkinson". Vor über 4 Jahren habe ich diesen Podcast gestartet, weil ich auf der Suche nach Menschen war, die mir sagen können wie ich es schaffen kann mit der Krankheit Parkinson ein gutes Leben zu führen. Anfangs dachte ich noch, es gibt nur schreckliche Erfahrungsberichte zu diesem Thema. Heute weiß ich – totaler Quatsch! Ich habe mit so vielen wunderbaren Menschen sprechen dürfen, die alle ihren ganz eigenen Weg mit der Krankheit haben und sich auch von durchaus schwierigen Zeit nicht unterkriegen lassen. Echte Alltagshelden.

Eine dieser Heldinnen hatte ich vor wenigen Tagen zu Gast in meinem Podcast - Uoatsi Scheurig. Sie hat nicht nur einen bemerkenswerten Namen sondern sie ist zudem eine Frau, die man nicht so schnell vergisst. Ich habe noch nie eine Frau kennengelernt, die so absolut positiv und fröhlich ihr eigenes Leben lebt – selbstbestimmt, frei und mutig. Und das alles obwohl sie die ersten Parkinson-Symptome bereits vor über 30 Jahren hatte.

Vielleicht eine kleine Vorwarnung: Wir sprechen in dieser Folge sehr offen über Sexualität, Polyamorie und aber auch über Uoatsis ganz eigene und mutmachende Sicht auf die Welt. Es ist ein ganz besonderes Interview geworden, das ich heute sehr gerne mit dir teile.

Links zu dieser Folge:

• Uoatsi hat bei einer Fotoausstellung mit dem Titel: "Selbst-Bewusst-Sein - 36 shades of being normal" mitgewirkt, die inzwischen auch als Buch erhältlich ist: https://www.bibez.de/blog/264-fotoband-selbst-bewusst-sein-36-shades-of-being-normal?i=header-bibez-5455

Ich freue mich über deine Rückmeldung zum Buch und zu dieser Podcastfolge. Schreib mir gerne: [email protected]

Wie schön, dass du da bist und diese Folge hörst. Diese Episode ist eine Sonderfolge, die ich gemeinsam mit meiner guten Freundin Claudia Eyd aufgenommen habe. Wir haben am 20. Dezember unser Buch veröffentlicht, an dem wir über zwei Jahre intensiv gearbeitet haben. Wir erzählen darin 50 Geschichten von Menschen, mit denen ich in den letzten Jahren in meinem Podcast gesprochen habe. Du erfährst auch, wie ihre Geschichte bis heute weiterging, es gibt Infos über Parkinson, eine große Übersicht über Selbsthilfeinitiativen und vor allem gibt es viele Impulse für ein positives Leben mit Parkinson.

Wir freuen uns wirklich sehr, wenn du dir das Buch bestellst, es verschenkst und weiterempfiehlst an Menschen mit Parkinson, Angehörige, Behandler usw. Das Buch ist überall im Buchhandel erhältlich und kostet 20€. Du würdest uns jedoch sehr helfen, wenn du das Buch direkt bei uns bestellst, denn wir wollen gerne 30% vom Erlös spenden.

In dieser Folge nehmen wir dich gerne mit in die Entstehungsgeschichte von unserem Buch. Claudia und ich erzählen von Herausforderungen, lustigen Anekdoten und was unsere Ziele und Wünsche für das Buch sind. Herzlichen Dank, dass du uns dabei begleitest. Viel Spaß beim Hören.

Links zu dieser Folge:

• Weitere Informationen zum Buch findest du hier: https://jetzt-erst-recht.info/das-buch-zum-podcast/

Ich freue mich über deine Rückmeldung zum Buch und zu dieser Podcastfolge. Schreib mir gerne: [email protected]

Herzlich Willkommen zu meinem Podcast “Jetzt erst recht – Positiv leben mit Parkinson”. Heute ist doch tatsächlich schon wieder Zeit für den Jahresrückblick. Die letzte Folge des Jahres ist traditionell immer ein Zusammenschnitt aus den Interviews, die ich in diesem Jahr geführt habe. Jeden Gast frage ich als letztes: Was magst du den Menschen, die jetzt zuhören noch mit auf den Weg geben? Dabei sind immer tolle Gedanken und Impulse, die uns allen vielleicht gerade zum Jahresende gut weiterhelfen können, um mit neuer positiver Energie in 2025 zu starten.

Zudem möchte ich auch eine spannende Neuigkeit teilen: Das Buch zu meinem Podcast ist da! Gemeinsam mit meiner guten Freundin Claudia Eyd, die ebenfalls Podcasterin ist, haben wir zwei Jahre intensiv daran gearbeitet. Unser Anliegen war es, die vielen tollen Impulse meiner Podcastgäste auch in Buchform den Menschen zugänglich zu machen. Wir haben 50 Geschichten vom Audioformat in Textform gebracht, gekürzt und alle Gäste angeschrieben und gefragt, wie ihre Geschichten bis heute weitergegangen sind. All das und vieles mehr ist in unserem Buch zu finden, das es ab sofort überall im Buchhandel gibt.

Doch wir würden uns ganz besonders freuen, wenn du das Buch direkt bei uns bestellst. Wir wollen 30% aus dem Bucherlös an Parkinson-Selbsthilfe-Initiativen spenden und wir können tatsächlich mehr spenden, wenn wir das Buch auf direktem Wege an dich versenden können.

Alle Infos zur Buch Bestellmöglichkeit findest du hier:

https://jetzt-erst-recht.info/das-buch-zum-podcast/

Ich wünsche dir schöne und erholsame Feiertage und für das neue Jahr vor allem Zuversicht!

Ich freue mich über deine Rückmeldung zu dieser Podcastfolge. Schreib mir gerne: [email protected]