機長來點果汁吧

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By Norman｜莉莉安Comedy
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機長來點果汁吧 episodes

  • ➪ EP.329︙莉曼聊天室︙錄音按R就對了! 新世代「三高天花板」教我們如何走進新媒體世界創造超人氣話題流量密碼 Feat. Ginger小薑


    【 莉曼聊天室︙錄音按R就對了! 新世代「三高天花板」教我們如何走進新媒體世界創造超人氣話題流量密碼 Feat. Ginger小薑 】



    | 除了是歌手也是旅行家 超過10幾個國家以上的旅遊經歷 敢衝能衝 小薑最感謝的是自己的自媒體工作？

    | 是生活也為了工作 自稱「手機重度使用者」! 一天使用手機時間超過10幾個小時 連在「ㄒㄗ」的時候也在滑手機？

    | 「他們想看 我也願意給」做自媒體的起源雖然只是為了舒壓 但學會位觀眾負責 成了就超高流量網路創作者

    | 如何掌握鏡頭表情？如何秀出完美穿搭？燈光、濾鏡、妝容、說話的方式 你要怎麼知道你真的中了？ 新媒體聖經 一次告訴你

    | 15秒1000萬人觀看vs一首歌被10萬人聽 你會選哪個？ 要怎麼把流量變現？ 小薑說：你要先說服你自己 才能說服別人

    | 從翻唱舊歌到自己發行創作新歌 2025沉澱期後的音樂大升級 全新的單曲「逝去的煙花」把短暫的美好的絢麗與遺憾唱進心裡

    | 「嘴巴說沒事 心裡超介意」的那些事 朋友出門沒揪？訊息已讀不回？發歌有沒有互相分享？生日有沒有人記得？ Ginger瀟灑應對 莉安超級走心

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    - Ginger小薑 -

    是台灣新生代創作型女歌手，因獨特的中性外型與音樂才華被網友封為「網路最帥女歌手」。


    基本背景與特色

    • 學歷背景：畢業於政治大學國際貿易學系，為高材生歌手。
    • 外型與風格：身高172公分，留著招牌短髮與中性穿搭，常被路人誤認成男生
    • 音樂經歷：從小參加合唱團、高中加入熱音社與組團，2018年起在網路上經營翻唱，在YouTube Music累積超過500萬次串流。
    • 代表作品：正式跨入歌壇推出單曲〈逝去的煙花〉、〈如果愛是選擇題〉、〈始料不及的遇見〉等。


      • 2026全新單曲《逝去的煙花》

      想傳達的不只是失去，而是接受。接受有些人曾經照亮過自己的世界，卻不一定能陪自己走到最後；接受有些故事即使很快得消逝，也依然值得被珍藏。

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      1 hr 9 min
    • ➪ EP.327︙莉曼聊天室︙《快樂有時有》 難過會來也會走！不知道人生答案那就邊走邊感受～ Feat.蔡旻佑


      【 莉曼聊天室︙快樂有時有 難過會來也會走！不知道人生答案那就邊走邊感受～ Feat.蔡旻佑 】



      | 來賓是最熟悉的陌生人但不是蕭亞軒 ！他的歌除了真的陪伴我們長大 居然跟主持人還有一段這樣的關係？

      | 演藝圈超重江湖地位和輩份？出道20年蔡旻佑到底在不在意被稱呼哥？對於被說“是聽你的歌長大的”的歲月感嘆 能陪伴就是一種羈絆

      | 他的歌真的超難唱！從經典我可以、我想要說、假男友到新歌改口、僅止於此！來囉來囉 旻佑老師開金口教你怎麼駕馭他的每一首神曲

      | 演藝工作跨足創作、歌唱、舞台劇、主持的全方位發展！ 不侷限框架 設定連電台DJ都難不倒他 “ 我都播自己的歌 有版稅：D ”

      | 大方脫下偶像包袱化身評審 『恨鐵不成鋼 恨摩鐵不在擎天岡』超愛諧音梗的蔡旻佑貼心提醒：擎天岡有攝影機喔

      | 居然可以用法文介紹自己！你的法文小老師已上線～ 不只學習新的語言 也努力挑戰自己創造新的標籤！只讓歌迷能有更多不一樣的可以挖掘

      | 聽歌可以鬆到麻誰麻誰 新專輯快樂有時有之豁達五部曲 連自己的媽媽都加入的各種神級合作 聽完居然有一種走出酒吧的醉意？

      | 從國際孤獨表可以聊到日本富士急樂園?! 意外發現如果對一個人有意思最好的方法就是跟他一起坐雲霄飛車和鬼屋！

      | 四十不惑是真的嗎？過40歲之後就會開始慢慢不在意的這些事情！讓你聽見蔡旻佑的專業、態度、自在、快活 讓我們一起重新認識他

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      蔡旻佑 《快樂有時有》


      快樂有時有，難過會來 也會走

      有時讓笑聲失控，有時也得讓眼淚經過

      每一種情緒，都值得被溫柔接收

      唱作全才 蔡旻佑第7張創作大碟《快樂有時有》

      12首貼近每個人的心事

      陪伴你安放生活裡的所有感受


      2006年，蔡旻佑以首張創作專輯《19》正式出道，一首〈我可以〉成為代表作，並入圍第18屆金曲獎最佳新人獎。二十年的創作歷程中，他發行六張創作專輯，持續以音樂記錄不同階段的自己，不斷拓展創作與聲音的可能。


      繼2019年《變心記》展現更具反差的音樂樣貌後，這7年間，蔡旻佑跨足典禮主持、舞台劇演出、音樂競賽節目，也持續為多位歌手創作，在工作與生活中累積了許多嶄新的體驗。2026年，睽違7年推出第七張全新專輯《快樂有時有》，將這段時間累積的快樂與不快樂，化為一首首貼近日常的作品，也將人生不同階段的情緒與體悟，融入每個人的生活軌跡。


      專輯由葛大為擔任文字統籌、林建良編排曲序，並集結葛大為、林建良、HUSH、廖文強、鄭興等重量級創作者共同打造歌詞，以堅強的華語樂壇創作陣容，將那些看似不著痕跡的日常，注入深刻而細膩的文字；更驚喜找來金曲歌王葛西瓦、林秀岐 （蔡旻佑媽媽）、知名音樂型 YouTuber 與職業鋼琴家江老師、潛力新人鄒序跨刀，參與專輯 featuring，為作品增添更豐富的音樂層次。此外，也再度與黃韻玲合作，由她擔任單曲製作人，以細膩的配唱與情感引導，為作品注入更深刻的情感層次，讓《快樂有時有》陪伴每個人的生活，擁抱每一種情緒。


      從日常蒐集自己 在音樂中唱出每一個你


      快樂有時有，難過有時有；期待有時有，遺憾也有時有。每一種情緒都會來，也都會離開，而這些感受成為我們記憶體的濾鏡，共同拼湊出我們生命的心得。我們總想留住好的，趕走不好的，總以為快樂值得收藏，難過應該盡快忘掉，但生活從來不是只有一種天氣，也沒有一種情緒會永遠停留，每種感受都有它存在的價值。


      蔡旻佑透過這張專輯《快樂有時有》將自己更加開闊的狀態作為主體，延伸出專輯12首貼近每個人日常與內心的作品。歌曲時而輕快舒坦，時而撕心掙扎，讓所有聽者能夠在專輯中獲得各種狀態下的共鳴。專輯主打、同名單曲〈快樂有時有〉以放鬆的嗓音詮釋出自在的流動感，像是在與不同狀態的自己共舞，作為專輯排序第一首的歌曲，為這張專輯的舒適度定調。專輯中也有收錄已經發行過的歌〈OOTD〉、〈可惜不可以〉及〈喜歡你比說喜歡你更容易〉，這些歌曲也都巧妙地貫穿著這張專輯的概念，讓專輯的氣質更加多元、脈絡更加完整。


      專輯透過快樂與難過的歌曲穿插擺放，使情緒在不同狀態之間流動，也呼應專輯《快樂有時有》想傳達的意象，人生從來不是單一情緒的線性排列，而是多種感受交錯並存的狀態。


      「這樣的情緒編排，也正是蔡旻佑現階段看到所有事情的縮影。」

      鏡頭下勾勒出平凡又深刻的日常


      專輯平面邀請新銳攝影師昭晨合作拍攝。擅長捕捉人物真實狀態的他，以日常生活中的微小快樂作為靈感，帶著蔡旻佑走進貼近日常的場景，無論是永康街巷弄中那些平時容易被忽略的街角，或是頂樓充滿童趣感的裝置，都成為鏡頭下最自然的場景。透過自在的互動與生活感十足的取景，讓旻佑卸下表演的狀態，在不刻意的氛圍中，留下最真實的笑容。


      然而，這樣的拍攝方式對蔡旻佑而言反而是一項挑戰。過去面對鏡頭時，他總習慣思考如何回應攝影師、如何呈現最好的一面；這一次，希望他放下心中的預設，也放下“要給鏡頭些什麼”的習慣，只需要專注感受當下、做最真實的自己。當不再刻意追求完美，那些自然流露的表情與情緒，成為最符合《快樂有時有》的意義。


      專輯同名主打〈快樂有時有〉MV以一間花店作為故事起點，邀請擅長用唯美畫面說故事的導演黃子然操刀，花店店長-蔡旻佑作為故事的觀察者，透過不同人物與花朵的相遇，描繪人生裡的快樂、思念、遺憾與希望。每一束花都承載著一份心意，串起彼此陌生卻相互共鳴的生命故事。


      MV以花朵象徵人生的各種情緒，以雲與微風串起情感的流動，人們在悲歡離合之間，隨著時間慢慢學著釋懷。即使快樂不是時時存在，每一段經歷終將化作生命裡溫柔的養分，陪伴我們繼續前行。

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      1 hr 22 min
    • ➪ EP.325︙莉曼聊天室︙在《傷心男孩俱樂部》那些平常不被允許說出口的情緒，都不需要再藏起來。敢愛敢愛最自在！Feat.金泰佑


      【 莉曼聊天室︙在《傷心男孩俱樂部》那些平常不被允許說出口的情緒，都不需要再藏起來。敢愛敢愛最自在！Feat.金泰佑 】



      | 睽違八年再相見 表演進化 音樂升級 帥氣不變 但名字改了？『金泰佑』那麼韓系的名字居然是算命老師算出來的？

      | 看到自己八年前的第一張專輯當場語塞！用最複雜的情緒帶我們回到那個剛出道的廖柏雅是怎麼戰勝低潮再次挑戰歌壇

      | “男生們！不要再送金X了” 從看音符到看營運報表 現任瑞士知名巧克力品牌台灣代理親自來介紹 到底Läderach這個高級巧克力最核心的品牌概念是什麼？

      | 回想一路一來的音樂夢 從古典音樂到流行音樂的20幾年 看似順利卻也忘記處理自己的情緒 “更誠實的面對自己”才能讓一切翻轉 找到契機

      | 吊嘎男神？mv女神蒐集器？這些＃hastage通通都是金泰佑？ 男人有苦但男人不說 那些莉安對於”男人”不懂的事 金泰佑用新歌現場解惑

      | 在 傷心男孩俱樂部 裡什麼情緒都有  敢愛敢恨、被愛被恨 那些平行時空裡的相互孤獨 那些沒有結果的愛都去哪裡了呢？6首歌透析男人最真實的愛情成分

      | 5個男人看到會心碎的場景vs 5句男人聽到會傷心的話 結論：只要和男人的“那話兒”有關係的一切 通通都視為最嚴厲的攻擊

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      《傷心男孩俱樂部》是一張寫給城市夜色的專輯。

      復古合成器在霓虹下閃爍，R&B 的低語貼近耳邊，

      把那些不被允許的情緒，一首首唱回來。


      這是一種反主流的堅強宣言 “誠實，比逞強更有力量。”

      這個俱樂部不販售眼淚，只提供出口。

      讓壓抑的、沉默的、深夜才敢面對的自己有一個可以安放的地方

      在這裡，男人不必再扮演堅強。

      脆弱不是缺點，是靠近真實的方式。


      《傷心男孩俱樂部》

      是給所有在愛裡跌倒、在成長裡受傷，卻依然願意再次相信的人

      走進《傷心男孩俱樂部》你會發現

      “原來 承認心碎，也是一種勇敢。”

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      1 hr 8 min
    • ➪ EP.323︙莉曼聊天室︙在紛擾間四處闖蕩 卻也在來回間找到方向 原來回歸「初衷」的路 最～美～麗～ Feat.阜東昇


      【莉曼聊天室︙在紛擾間四處闖蕩 卻也在來回間找到方向 原來！回歸初衷的路 最～美～麗～ Feat.阜東昇】



      | 諾曼拿出來賓八年前人生的第一張ep  阜東昇直呼看到古董真的很震驚！從陳凡麒開始的音樂路 過了多年還是值得細細回顧

      | 靠一台機車考到街頭藝人證照 舞蹈老師、演員通通難不倒 這位天王級給的啟示 讓阜東昇的演藝路有了目標和溫度

      | 疫情炸裂 人生跟著崩裂 廚師不能煮了、表演不能去了、課程不能教了 家人身體又出現狀況！從歌手到演出成人片 每個過程都是地獄級考驗

      | 不是你不做壞事壞人就不會找你？會檢討自己的人更容易吃虧？面對利用你的夢想來玩弄你人生的人 只有自己不變 才能勇敢面對

      | 新專輯『歸途』內藏彰化地圖？ 招牌歌曲“詞調句”讓你一秒穿越古代 打造全新的阜東昇 連包青天、武則天這些大人物都來加持這張專輯

      | “活著面對明天 本來就是一件很不容意的事情” 面對人生不同身份的轉換 要如何維持做這些事情的熱情？把自己該做的做好 老天爺就會給你機會

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      阜東昇chen sen 《歸途》

      這不是一段新的旅程，而是一次漫長的找回。 

      在地圖上畫下第一道筆跡時，我們都以為終點就在前方。

      後來，我們在現實的叢林裡走失，在名利的荒漠中乾涸，甚至一度弄丟了指北針。 

      這十首歌，是我歷經磨練後的「軌跡紀錄」。

      這張名為《歸途》的地圖，標註的不是捷徑，而是那些曾讓我努力的道路。

      當雜音褪去，旋律響起，我才發現：原來最遠的路，是回歸初衷的路。


      歡迎來到我的音樂原點。

      世界上最動人的導航語音，是內心的聲音。

      回歸到我像要的風格、名稱、音樂與一切。


      在地圖上，最短的距離是直線

      但在人生裡，最踏實的歸途往往充滿曲線。


      這十首歌，是音樂人歷經現實磨練、

      在迷失與覺醒之間反覆辯證後，留下的十首聽覺座標。

      我們曾為了抵達遠方而加快腳步，

      卻在喧囂中弄丟了出發時的指北針。

      這張專輯以「地圖」為設計核心，

      將每一段旋律化作里程，

      記錄了從「追逐外界肯定」到「回歸創作本心」的遷徙過程。

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      58 min
    • ➪ EP.321︙莉曼聊天室︙旅行人的日常 是一般人的奢望 想環遊世界嗎？你只要決定出發就好！Feat.作家＆旅行家 鐘偉倫


      【莉曼聊天室︙旅行人的日常 是一般人的奢望 想環遊世界嗎？你只要決定出發就好！Feat.作家＆旅行家 鐘偉倫】



      | 完美解剖『旅遊』這兩個字的含義 行程的安排？心靈的準備？但其實『你只要決定出發就好』

      | 赴日本旅遊花費排行：台灣人2026第一季貢獻772億居冠 到底台灣人為什麼那麼喜歡去日本？ 原來跟這個習慣有關

      | “我那個年代的自助旅行 會被說成是一種世界流浪”坐飛機要用機票本？找行程只能翻書看資訊？還有一本旅行聖經？

      | 就算英文太好 也只能溝通全世界1/3的國家！ 旅行的阻礙百百種：時間不夠？錢包太薄？語言不通？ 放過自己 你就能出發！

      | 有一種旅行是現在不去 以後就沒機會去了！ 威尼斯、孟加拉有一天會變成海底國家？氣候變遷、政治因素、地緣關係牽動著國家未來 現在能去 就快把握！

      | 在旅行路上吃東西的第一則！請確保細菌不是從你手上吃進去的～比起刻板印象 花更多的時間了解每個國家的民情現況、文化、歷史 不只保護自己也能玩得盡興

      | 完美的旅行除了美好的風景、好吃的美食 還有『豔遇』？ 女生一定比男生有更多機會被搭訕？ 至於男生 “如果你的長相不是歐巴 一律先視為仙人跳”

      | 詐騙始終來自於貪婪和慾望！親身經歷的鑽石買賣事件？只因為憐憫心成為詐騙集團的肥羊？只要還在旅行就代表你還相信人類！

      | 天底下沒有不散的宴席 也沒有一段永遠不用回家的旅行 三類不同回家的人 幫助你收起旅行結束的難過情緒～重新整理 重新出發！

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      旅行是什麼，是要快要好、要便宜嗎？


      如果是這樣，這和我們平常追求的東西又有什麼不同？



      一本探訪世界前應該有的觀念指南，旅遊老手不會明講的出走避險心法


      給想「出發」卻找不到理由和說法的你；同時提供一些看世界的方式與指引


      世界這麼大，為何只去日本？

      沒有錢，真的不能出國旅行？

      異國美味不如期待？差點被騙被扒？

      有必要帶父母出國嗎？女性獨旅好嗎……


      【本書特色】


      ① 旅行的基本心法　② 面對未知的心理建設、


      ③ 在路上趨吉避凶的想法邏輯　④ 出國旅行 ─ 去哪裡好呢？



      脫離日常，看清世界N種模樣；在路上，獲取生命中必要成長。


      旅行，是一個人拿掉控制之後，品格長成的樣子；

      不僅是從Ａ到Ｂ的肉體放逐，更是一種心靈擺盪。


      旅行，始於逃避現實，以追求夢想為養分，終於理解現實；

      在路上，允許生命中重要的啟發發生，接受不可預期、不完美。


      長途旅行

      的代價，就是迫使一個人離開現在的生活。


      短途旅行

      經常是一種調劑、奢侈品，可不需犧牲任何東西。


      旅行，不是帶著特權硬闖他人生活，而是謙卑學習，以融入他人的世界。

      當你一旦看過世界，就再也接受不了過去失衡的自己


      你只要決定出發就好～


      不管怎麼開始，只要旅行的時間夠長，就會成為接近想望中的自己。


      不管一開始是一個人，或一群人，差別只在於所畫出的路徑不一樣。

       


      作者簡介

      鐘偉倫


      一個經常出國旅行的清潔工人，學過服裝和平面設計。在紐約待過幾年，在東南亞旅行一段時間，去過世界一些地方。興趣為旅行文學寫作、科幻及奇幻小說。曾著有《行旅，在深邃亞細亞》和《啟程，同感脆弱的世界》。現駐村於台中「旅行喫茶店」。



      臉書「行旅，在深邃的世界中」：

      https://www.facebook.com/deepworldmove

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    前廣播電台ＤＪ 聊聊天和你一起打屁 殺時間｜夭壽讚！！！！！