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本集我們再度邀請鍵盤球探節目影像化的第一位來賓－大沙沙子宸，來和我們聊聊24年球季的心路歷程與成長故事。

前一年休賽季努力訓練但球速並未如預期提升，背後有何原因？困擾整季的二頭肌傷勢又如何影響表現？24年遭遇到的挫折，如何藉由問題分析最終轉化為成長的養分？在傳統先發與雙先發的角色切換中，大沙如何調適心態？首度入選國手並參戰U23世界盃，有哪些趣事和啟發？

這個休賽季大沙改變訓練方式，針對去年產生問題的投球機制進行強化，並在近期訓練中投出156公里突破個人新高。這些刻苦訓練如何為新球季奠定基礎？在球路設計方面，大沙希望磨練出哪種新武器？最後，大沙也談到學弟林維恩加入運動家的看法以及25年球季的目標。

0:00 Intro
1:29 回顧24年球季
5:51 球速未能如預期進步的關鍵
8:00 困擾整季的二頭肌傷勢
10:15 24年的投球策略與球路搭配
12:36 24年最難忘的比賽和教練指導
19:04 真先發與雙先發的調整難度
21:14 U23世界盃國手初體驗
32:11 休賽季針對投球的強化
38:59 休賽季針對肌力與體能的強化
43:11 林維恩加入運動家的想法
44:25 25年球季的目標

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各位聽眾朋友大家好，歡迎收聽鍵盤球探，我們是主持人 Danny & Yueh。

從2022年7月節目開播以來，將近兩年的旅程，一開始只是兩個主持人的自我滿足，萬萬沒想到一路走來會有這麼多的聽眾朋友、甚至有不少選手和棒球從業人員願意花費寶貴時間收聽我們的節目，我們由衷感謝。

鍵盤球探即將邁入第三個賽季，我們將迎來內容上的重大變革，開立 Youtube 頻道並推出 Video Podcast 影像節目。未來球季中，除了每週一固定的上週台灣棒球回顧 Podcast 將持續更新外，我們也將於每個月推出選手、教練、棒球界人士、運動科學專家等人物專訪或分析專題，錄製成影像上架在Youtube 頻道，純聲音版本也會同步上架於 Podcast 平台，維持每週更新1-2集 Podcast 的頻率，持續帶給聽眾朋友高品質的台灣棒球分析與討論。

隨著節目的轉型，無論在設備、人力、來賓、前置準備和後期製作等領域都需要投入更多資源，我們需要各位聽眾朋友的支持，以每月小額贊助的方式，讓我們能持續產出高水準的節目。我們的終極目標是：提供聽眾朋友多元面向的深度觀點與視角，一起為台灣棒球環境的發展盡一份心力！

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 中文翻譯字幕請點下方YT連結（本集錄音時間為去年11月總冠軍戰賽後）

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非常感謝丹尼爾教練在去年返美前的最後一刻，特別騰出時間來到我們節目聊聊。但因為教練時間安排關係，很可惜我們最終只有半個小時的時間來錄製 (訪談結束後我們就直接載丹尼爾教練去桃機了)。

本集錄音時間為去年11月總冠軍戰賽後，由於時間關係以及教練考量部分機密資訊不便透露，我們無法針對個別選手以及近期發生的事件討論太多細節。但丹尼爾教練還是盡力闡述Driveline的打擊理論以及他個人的棒球哲學，希望透過這集的訪談能讓大家窺見為何丹尼爾教練能給中信兄弟的打擊帶來這麼多幫助。

丹尼爾在加入中信兄弟前曾經有哪些國際經驗? 眾所皆知丹尼爾來自知名棒球訓練機構 Driveline，Driveline 如何透過科學儀器與數據評估選手，並在三大面向給予選手幫助? 首次來台執教職業球隊，需要作出哪些調整，和在機構工作又有哪些不同之處? 今年希望中信打者做到哪些事情，哪幾位選手的揮棒又令他印象深刻? 最後，丹尼爾教練也分享如何讓台灣棒球更進一步的建議，以及台灣打者應該更注意的層面。

改變不是一朝一夕，但丹尼爾教練確實讓我們看到了台灣職棒打擊指導與科學化訓練的新面貌。希望未來有機會持續看到丹尼爾教練在台灣服務，相信選手和球迷而言都是一大福音。

0:00 Intro
1:44 周遊列國的棒球經歷
4:05 Driveline的選手評估流程
8:12 Driveline 打擊三面向
11:33 來台執教需要作出的風格調整
13:45 在訓練機構與職業隊執教的差異
15:41 今年希望中信兄弟打者做到的事
17:55 中信兄弟的潛力爆發打者
19:22 最欣賞的揮棒
21:37 給台灣棒球的建議
24:22 給台灣打者機制上的建議
25:44 丹尼爾教練的未來計畫

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本集節目我們來回顧24年亞洲冬盟的結果與焦點選手。

宗哲回台參與冬盟，實戰調整的心法與上集節目我們的專訪相互呼應；羅暐捷繳出屠殺等級成績，力拼統一豪華外野陣的一席之地；何品室融在多守位嘗試狀態下棒子依然火燙；豊暐的攻擊火力證明自身價值；顏郁軒的豪邁揮棒會是台鋼需要的角落人才；陳世嘉持續展現contact能力，希望今年能有更多蹲捕機會。投手方面樂天李家明、賴胤豪投出特色；統一三投鍾允華、林原裕、林易霆stuff都不錯，將會是統一的重點養成新秀；林旺熙找回應有水準，期待能走出新人年陰霾；台鋼林詩翔、謝葆錡、張誠恩都有三振能力，未來牛棚戰力持續有新血挹注。

6:56 鄭宗哲
10:09 羅暐捷
15:35 何品室融
20:25 豊暐
23:23 顏郁軒
25:55 陳世嘉
29:00 李家明、賴胤豪
33:27 鍾允華、林原裕、林易霆
41:45 林旺熙
45:31 林詩翔、謝葆錡、張誠恩
56:20 冬盟觀後心得
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隨著12強奪冠熱潮以及大巨蛋效應，中職各隊的銀彈皆備妥，讓賽季末的錢鬥之爭迎來史無前例的激戰，創下了多項紀錄，本集就讓我們來一一盤點FA市場關門後各隊的狀況與球員合約的內容。

味全雖丟了呂詠臻，但拿下朱育賢跟陳子豪絕對仍是最大贏家
中信失去陳子豪，但留下詹子賢，穩固住基本戰力
樂天失去朱哥但盤來呂帥，至少帥度不減
台鋼與富邦徒勞而無獲，最為可惜
統一能留下陳韻文，已達成最重要的使命

最後針對中職目前的FA制度進行了延伸討論，看看若借鏡美日韓三國職棒的現況，能否讓中職的FA市場環境更加健全且合理。

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本集節目我們很榮幸邀請到效力於匹茲堡海盜隊的鄭宗哲選手，延續上集節目內容，來和我們聊聊從新人聯盟開始一路爬升到3A，以及休賽季征戰各地參與冬盟的精采故事。

旅美初期就遇上疫情，好事多磨後的職業首打席就開轟，宗哲在新人聯盟的好表現背後有什麼原因?踏上哥倫比亞冬盟之旅飽受思鄉之苦，宗哲如何從每天偷哭到愛上哥倫比亞? 宗哲的名言「打開自己的心」如何實踐在場內場外的日常生活?

23年在1A打擊大爆發，宗哲獨家解密顛覆傳統的小聯盟養成和打擊策略思維，24年從2A開季卻遇上打擊低潮，宗哲前前後後如何和教練討論出四大調整方針，在季末走出低潮並升上3A? 離大聯盟只差一步，宗哲今年休賽季回台參與冬盟的目的為何，以及對台灣棒球環境有哪些期許?

0:00 Intro
2:10 職業首打席就開轟的記憶
4:31 菜鳥球季的好表現與球團養成方針
7:50 先苦後甘的哥倫比亞冬盟之旅
14:29 López 教練的啟發
16:29 打開自己的心適應環境
19:46 隔年再戰波多黎各冬盟
21:25 23年打擊大爆發的關鍵
22:45 顛覆傳統的擊球策略思維
30:00 24年開季低潮與四個調整方針
37:51 學會如何解讀數據
39:26 季末升上3A感受到的差異
40:47 參與台灣冬盟的目的
43:37 給台灣棒球的建議

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本集節目我們很榮幸邀請到效力於匹茲堡海盜隊的鄭宗哲選手，來和我們聊聊三級棒球、國際賽的經歷以及小聯盟球員發展的細節。

高中進入普門才開始鎮守游擊，宗哲竟然直到高三才覺得自己像個游擊手? MLB DC的張寶樹教練給了宗哲什麼指導，讓他在高三有了長足進步? 普門教練團給了哪些發展方向，讓宗哲在高中就奠定防守端的良好基礎? 小聯盟的日常訓練有哪些有趣的眉角，為什麼比賽才是球員發展的核心，以及重量不重質會導致什麼問題?

節目後半段，宗哲闡述加盟海盜的心得以及對海盜隊的感激之情，同時分享一路從U18世界盃到亞運、經典賽的國手經驗，以及旅美首年就碰到疫情賽季停擺的難忘經驗。

下集宗哲將為我們帶來赴美後在農場各層級出賽以及周遊列國參加冬盟的小聯盟拚戰故事，以及在打擊區上顛覆傳統的策略思維分享，請務必鎖定下週的節目。

0:00 Intro
4:19 接觸棒球的起點
6:51 進入普門與轉換守位的掙扎
10:10 張寶樹教練的啟發以及高三的進步
14:18 普門的指導奠定良好基礎
17:15 內野守備風格與觀念
22:52 小聯盟的日常訓練和養成哲學
28:18 選擇加盟海盜的決定
32:00 U18世界盃的隊長角色
33:45 U18世界冠軍的印象
36:22 參戰經典賽與亞運的心得
40:19 旅美首年的疫情衝擊

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2024 黑豹旗全國高中棒球大賽上個月精彩落幕，本集節目我們持續為各位帶來青棒潛力新秀野手的發展觀察。

平鎮兩位國手常客江庭毅、黃天賜一攻一守，鎮守最難位置的他們勢必吸引不少目光；東體游擊朱盟天賦出色，兼具力量和速度的他充滿想像空間；穀保本屆優秀野手不少，國家隊開路先鋒劉承佑、超級工具人蔡琞傑、當家游擊葉弘仁、隊長古定玄、本壘指揮官黃靖惟各具特色；普門另一位國家隊捕手張育豪、重砲手潘信安都以攻擊見長；麥寮王翾祐打擊能力不容小覷；大溪捕手黃凱恩、內野手廖宥霖兩人則是大溪強力球風的完美展現。高三應屆還有南英劉曜維、善化顏佳恩與林品浩、麥寮張彥澤、平鎮王興楷、北科江承恩等優秀選手，以及受限於篇幅尚未提及的其他好手，都希望能在下學期有所進步。

片尾我們也簡單分享幾位高二高一的野手新秀，包括備受矚目的穀保超級新人張乙安以及東體黃靖哲等人，距離畢業還有一段時間的他們還有許多機會兌現天賦，也請大家千萬不要錯過這幾位年輕小將的表現。

0:00 Intro
0:58 本屆野手概況
3:06 江庭毅
6:53 黃天賜
12:11 朱盟
18:39 劉承佑
27:04 蔡琞傑
30:54 葉弘仁
33:05 古定玄
37:51 黃靖惟、張育豪
42:59 潘信安
46:58 王翾祐
49:55 大溪高中的球風
51:15 黃凱恩、廖宥霖
54:04 關於大溪崛起的延伸討論
56:31 劉曜維、顏佳恩、林品浩、張彥澤、王興楷、江承恩
1:01:34 尤丞翊
1:02:10 黃靖哲、林顗勳
1:03:32 張乙安、曾聖恩
1:05:23 林鈞瑋、林珺希

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2024 黑豹旗全國高中棒球大賽上個月精彩落幕，本集節目我們為各位帶來青棒潛力新秀的發展觀察。

北科附工混血王牌雷皓博擁有身材和速度，是本屆難得的先發投手素材；平鎮兩位右投哀宥宇、邱立璿各具特色，期待速度條件能持續突破；壽山側投吳祉恩極具特色，變化球犀利的他將會獲得不少目光關注；穀保郭宸安擁有血脈加成以及多顆變化球種，球速表現起伏過大將是他必須解決的課題；三民蘇嵐鴻身材瘦高，已經具備速度的他未來天花板可期；麥寮王牌徐磊的投球機制和名字一樣有記憶點，身體條件異於常人的他將有不少上漲空間；白河秦琮恩、北科高慶麟、西苑王奕翔各自具備個人魅力與想像空間；高苑兩位左投陳昱安、林軒宇身材不錯，光是身高與左手兩大賣點就值得持續追蹤。高三應屆還有鍾亦恩、林紘維、陳世展、黃彥騰、朱育明...等諸多優秀選手，因為篇幅關係無法一一提及，未來一定有機會為大家介紹。

片尾我們也簡單分享幾位高二高一的投手新秀，距離畢業還有一段時間的他們還有許多機會兌現天賦，也請大家千萬不要錯過這幾位年輕小將的表現。

0:00 Intro
3:11 前言與本屆選手概況
6:16 雷皓博
14:30 哀宥宇
20:26 邱立璿
24:46 吳祉恩
28:22 郭宸安
35:21 蘇嵐鴻
40:21 徐磊
45:00 秦琮恩
49:01 高慶麟
51:14 關於延伸距離的補充討論
55:56 王奕翔
58:07 陳昱安、林軒宇
1:03:39 鍾亦恩、林紘維、陳世展、黃彥騰、朱育明
1:08:07 高二潛力選手
1:09:58 高一潛力選手

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本集我們很榮幸邀請到2024中職MVP與防禦率王、即將加入北海道日本火腿鬥士隊的府城金孫古林睿煬，延續上集節目，和我們聊聊近兩年成績大幅進步、在國際賽立下汗馬功勞並成功旅外的故事。

今年成為聯盟防禦率王並榮獲年度MVP，古林認為自己進化的關鍵是？面對狀況不好的時候，嘟嘟學長提供了怎樣的心靈雞湯？如同父親般的餅總是如何栽培古林？古林從洋將隊友們身上又學到了什麼？今年古林開發出指叉球和二縫線速球兩個新武器，傑憲竟然也是幕後推手之一？

23年古林披上國家隊戰袍出戰亞運和亞冠，並對日韓兩隊都繳出好成績，情蒐方面的準備以及與旅外選手的交流，如何在背後推了一把？古林如何面對去年季後挑戰賽的失利，並在今年從跌倒的地方重新爬起？當然還有古林與火腿隊球探和首席棒球總管栗山英樹先生的交涉經過，火腿隊如何展現滿滿誠意，以及古林希望為將來的學弟開闢新道路的願望。

非常感謝古林的來訪，在這兩集節目提供如此豐富的精彩內容；祝福古林旅外之路一切順遂，向更大的舞台持續邁進！

0:00 Intro
2:10 近兩年成績突破的原因
3:22 面對狀況不好的心態轉變
5:30 嘟嘟學長的經驗分享
6:46 狀況不佳的應對方式
8:43 和餅總的師徒情誼
12:12 從洋將隊友身上挖寶
15:46 今年指叉球的進化
19:30 指叉球的球路設計想法
21:50 新武器二縫線速球竟來自傑憲啟發?
26:00 亞運以後援身分登板的調整
27:12 亞運的情蒐準備
28:59 職業季賽的情蒐
31:15 與旅美球員交流的心得
32:42 亞冠賽先發封鎖日本
34:47 2024中職季後賽心得
38:56 旅外的交涉過程
40:54 與首席棒球總管栗山英樹的交流
42:27 旅外生涯的目標
43:56 給台灣棒球大環境的建議

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各位聽眾朋友大家好，歡迎收聽鍵盤球探，我們是主持人 Danny & Yueh。

從2022年7月節目開播以來，將近兩年的旅程，一開始只是兩個主持人的自我滿足，萬萬沒想到一路走來會有這麼多的聽眾朋友、甚至有不少選手和棒球從業人員願意花費寶貴時間收聽我們的節目，我們由衷感謝。

鍵盤球探即將邁入第三個賽季，我們將迎來內容上的重大變革，開立 Youtube 頻道並推出 Video Podcast 影像節目。未來球季中，除了每週一固定的上週台灣棒球回顧 Podcast 將持續更新外，我們也將於每個月推出選手、教練、棒球界人士、運動科學專家等人物專訪或分析專題，錄製成影像上架在Youtube 頻道，純聲音版本也會同步上架於 Podcast 平台，維持每週更新1-2集 Podcast 的頻率，持續帶給聽眾朋友高品質的台灣棒球分析與討論。

隨著節目的轉型，無論在設備、人力、來賓、前置準備和後期製作等領域都需要投入更多資源，我們需要各位聽眾朋友的支持，以每月小額贊助的方式，讓我們能持續產出高水準的節目。我們的終極目標是：提供聽眾朋友多元面向的深度觀點與視角，一起為台灣棒球環境的發展盡一份心力！

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本集我們很榮幸邀請到2024中職MVP與防禦率王、即將加入北海道日本火腿鬥士隊的府城金孫古林睿煬，和我們分享一個王牌投手誕生的故事。

古林自幼體弱多病的真相是？平鎮高中的著名的嚴格訓練到底有多硬？青棒時期古林飽受傷痛困擾，背後的原因為何？畢業前有收到來自大聯盟球隊的報價，但仍然選擇投入中職選秀，古林的考量是？選前和好友戴培峰兩人對自己的身價有什麼看法呢？

進入職業以後，古林的球速突飛猛進成為真正的火球男，古林是如何透過技術和身體素質的成長，和外部的專業肌力與體能教練合作，讓自己成為真正的職業選手？生涯初期春訓階段身體有些狀況，古林怎麼看個人與球隊訓練菜單的差異對職業選手的影響，以及如何溝通磨合？近兩年古林投出無庸置疑的好成績，他如何安排自己休季和季中的訓練，甚至培養出當自己教練的自主能力？最後，古林也和我們分享高中階段強調控球造成的機制問題、如何修正，以及國家隊集訓時和周宗志教練的趣事。

如果上集是古林蛻變前的成長，下集就是王牌投手展翅高飛的故事。關於本季古林的統治級表現、季後賽與台灣大賽的戰況解密、和餅總以及洋投隊友的感人互動、披上國家隊戰袍的經驗、以及最後成功圓夢旅外的精彩內容，請務必持續鎖定下一集節目。

0:00 Intro
3:25 體弱多病開始接觸棒球
5:13 高中時期的訓練菜單
8:30 高中印象最深的一場比賽
12:00 高中時期面臨的健康問題
14:38 旅外與中職選秀的選擇
17:37 職棒初期的球速成長和訓練狀況
19:50 與外部體能教練的合作
22:29 賽季中的訓練菜單安排
28:19 如何學會當自己的教練
30:20 個人與球隊訓練方式的磨合
35:30 進入職業後大幅進步的原因
38:20 高中階段強調控球造成的動作問題
39:44 高中與周教練集訓的趣事

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鍵盤球探即將邁入第三個賽季，我們將迎來內容上的重大變革，開立 Youtube 頻道並推出 Video Podcast 影像節目。未來球季中，除了每週一固定的上週台灣棒球回顧 Podcast 將持續更新外，我們也將於每個月推出選手、教練、棒球界人士、運動科學專家等人物專訪或分析專題，錄製成影像上架在Youtube 頻道，純聲音版本也會同步上架於 Podcast 平台，維持每週更新1-2集 Podcast 的頻率，持續帶給聽眾朋友高品質的台灣棒球分析與討論。

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