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預防醫學|行為科學|家庭溝通|減少吃藥|縮短不健康餘命 同時身為「家庭照顧者」與「減藥藥師」的胡廷岳, 除了環島公益演講,現在也上線分享「避免臥床的解決之道」。 詳情請見:https://portaly.cc/nono4816 Powered by ... more
May 25, 2026EP063 多4個字就能『精準提問』的心理學!為什麼我這麼懂聊天?|減藥藥師胡廷岳這一集來聊聊:我從不會說話,到會說話。◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本>◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。-減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過19個不同縣市。是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取>◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》◆每月預防失能線上演講:<點此報名>-有什麼問題想問廷岳嗎?◆提問許願池:<減藥許願池>◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完>◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此>👇👇👇歡迎留言給我鼓勵-➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」https://portaly.cc/nono4816➡ 減藥藥師胡廷岳官網https://nonohu.com/➡ 減藥藥師胡廷岳Facebookhttps://www.facebook.com/nonohuofficial- Powered by Firstory Hosting...more40minPlay
May 18, 2026EP062 藥為什麼「越吃越重」?讓人成癮的藥,有包含「血糖藥、止痛藥」嗎?|減藥藥師胡廷岳這一集來聊聊:「越吃越重」是不是迷思>> EP002 抽血報告好轉,為什麼台灣醫師還不准你停藥?是不是真的官商勾結>> EP043 哪些藥讓人成癮?咖啡也算嗎?簡單區分「耐藥性、抗藥性、成癮」>> 【減藥四象限】的教學文章◆ 每月定期定額贊助,支持減藥: <平均預防一個家庭臥床的成本>◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。-減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過19個不同縣市。是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取>◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》◆每月預防失能線上演講:<點此報名>-有什麼問題想問廷岳嗎?◆提問許願池:<減藥許願池>◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完>◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此>👇👇👇歡迎留言給我鼓勵-➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」https://portaly.cc/nono4816➡ 減藥藥師胡廷岳官網https://nonohu.com/➡ 減藥藥師胡廷岳Facebookhttps://www.facebook.com/nonohuofficial- Powered by Firstory Hosting...more31minPlay
May 11, 2026EP061 什麼改變都做了,血糖還是「降不下來」?可能是你「鐵公雞」| 讀者來信!|減藥藥師胡廷岳這一集來聊聊:不吃澱粉更「難」降血糖。◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本>◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。-減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過19個不同縣市。是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取>◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》◆每月預防失能線上演講:<點此報名>-有什麼問題想問廷岳嗎?◆提問許願池:<減藥許願池>◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完>◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此>👇👇👇歡迎留言給我鼓勵-➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」https://portaly.cc/nono4816➡ 減藥藥師胡廷岳官網https://nonohu.com/➡ 減藥藥師胡廷岳Facebookhttps://www.facebook.com/nonohuofficial- Powered by Firstory Hosting...more39minPlay
May 04, 2026EP060 失火後沒人救?「僅 6500 人出生」的社會危機:18 年後的解決方案|減藥藥師胡廷岳這一集來聊聊:台灣老,但運氣很好。 減藥藥師胡廷岳|黃瑽寧醫師健康講堂|新光醫院心臟內科醫師洪惠風 ◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本> ◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。 - 減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過20個不同縣市。 是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。 至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。 ◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取> ◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路 ◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》 ◆每月預防失能線上演講:<點此報名> - 有什麼問題想問廷岳嗎? ◆提問許願池:<減藥許願池> ◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完> ◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此> 👇👇👇 歡迎留言給我鼓勵 - ➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」 https://portaly.cc/nono4816 ➡ 減藥藥師胡廷岳官網 https://nonohu.com/ ➡ 減藥藥師胡廷岳Facebook https://www.facebook.com/nonohuofficial - Powered by Firstory Hosting...more34minPlay
April 27, 2026EP059 「讓運氣變好」的公式?諾貝爾經濟學獎證實:被老天眷顧有3方法!|減藥藥師胡廷岳這一集來聊聊:製造運氣。 2022搞笑諾貝爾經濟獎「成功往往不屬於最有才華的人,而是屬於最幸運的人。」物理學家 lessandro Pluchino、Andrea Rapisarda 以及經濟學家 Alessio Emanuele Biondo ◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本> ◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。 - 減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過19個不同縣市。 是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。 至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。 ◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取> ◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路 ◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》 ◆每月預防失能線上演講:<點此報名> - 有什麼問題想問廷岳嗎? ◆提問許願池:<減藥許願池> ◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完> ◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此> 👇👇👇 歡迎留言給我鼓勵 - ➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」 https://portaly.cc/nono4816 ➡ 減藥藥師胡廷岳官網 https://nonohu.com/ ➡ 減藥藥師胡廷岳Facebook https://www.facebook.com/nonohuofficial - Powered by Firstory Hosting...more41minPlay
April 20, 2026EP058 酒量、喝酒臉不紅可以訓練嗎?關老爺用「酒精當麻醉藥」他當初可能喝了多少?|減藥藥師胡廷岳這一集來聊聊:肝臟代謝,與麻醉四階段。相關節目:EP043 哪些藥讓人成癮?簡單區分「耐藥性、抗藥性、成癮」的差別:安眠藥?止痛藥?咖啡?◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本>◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。-減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過19個不同縣市。是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取>◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》◆每月預防失能線上演講:<點此報名>-有什麼問題想問廷岳嗎?◆提問許願池:<減藥許願池>◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完>◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此>👇👇👇歡迎留言給我鼓勵-➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」https://portaly.cc/nono4816➡ 減藥藥師胡廷岳官網https://nonohu.com/➡ 減藥藥師胡廷岳Facebookhttps://www.facebook.com/nonohuofficial- Powered by Firstory Hosting...more31minPlay
April 13, 2026EP057 癌症、失智症有解了?AI 縮短研發時間,我們距離「消滅絕症」還有幾年?|減藥藥師胡廷岳這一集來聊聊:AI加速了再生醫療與製藥。 你一定會想讓更多人認識我們:減藥的說 Apple Podcast 5星評論 👈 ◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本> ◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。 - 減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過19個不同縣市。 是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。 至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。 ◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取> ◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路 ◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》 ◆每月預防失能線上演講:<點此報名> - 有什麼問題想問廷岳嗎? ◆提問許願池:<減藥許願池> ◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完> ◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此> 👇👇👇 歡迎留言給我鼓勵 - ➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」 https://portaly.cc/nono4816 ➡ 減藥藥師胡廷岳官網 https://nonohu.com/ ➡ 減藥藥師胡廷岳Facebook https://www.facebook.com/nonohuofficial - Powered by Firstory Hosting...more30minPlay
April 06, 2026EP056 曾經出人命的西藥整理:「海洛因」本來是兒童止咳藥!早期醫療體制出了什麼問題? |減藥藥師胡廷岳這一集來聊聊:早期醫療體制出了什麼問題?減藥藥師胡廷岳官網 & 部落格◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <預防一個家庭臥床的平均成本>◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。-減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過19個不同縣市。是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取>◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》◆每月預防失能線上演講:<點此報名>-有什麼問題想問廷岳嗎?◆提問許願池:<減藥許願池>◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完>◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此>👇👇👇歡迎留言給我鼓勵-➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」https://portaly.cc/nono4816➡ 減藥藥師胡廷岳官網https://nonohu.com/➡ 減藥藥師胡廷岳Facebookhttps://www.facebook.com/nonohuofficial- Powered by Firstory Hosting...more31minPlay
March 30, 2026EP055 六種「吃飯傳染」疾病!一人得病,全家中獎?別再誤會 B C 肝了!|減藥藥師胡廷岳這一集來聊聊:家人傳染病。 表格這邊下載:《吃飯傳染病預防指南》;相關節目:EP051 又有家人罹癌!「胃藥」很可能是胃癌元兇?胃癌有免費篩檢嗎? ◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本> ◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。 - 減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過19個不同縣市。 是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。 至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。 ◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取> ◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路 ◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》 ◆每月預防失能線上演講:<點此報名> - 有什麼問題想問廷岳嗎? ◆提問許願池:<減藥許願池> ◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完> ◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此> 👇👇👇 歡迎留言給我鼓勵 - ➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」 https://portaly.cc/nono4816 ➡ 減藥藥師胡廷岳官網 https://nonohu.com/ ➡ 減藥藥師胡廷岳Facebook https://www.facebook.com/nonohuofficial - Powered by Firstory Hosting...more30minPlay
March 23, 2026EP054 長輩「趴在地上」卻沒人能攙扶?老老照顧的未來,青壯世代「只能」做些什麼?|減藥藥師胡廷岳這一集來聊聊:為什麼你說服不了,想健康的家人? 準備開課:<為什麼你說服不了,想健康的家人?><怎麼把家庭健康改的令人期待>推薦書單:《吃藥之後然後呢》 、《健康到最後》◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本>◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。-減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過19個不同縣市。是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取>◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》◆每月預防失能線上演講:<點此報名>-有什麼問題想問廷岳嗎?◆提問許願池:<減藥許願池>◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完>◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此>👇👇👇歡迎留言給我鼓勵-➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」https://portaly.cc/nono4816➡ 減藥藥師胡廷岳官網https://nonohu.com/➡ 減藥藥師胡廷岳Facebookhttps://www.facebook.com/nonohuofficial- Powered by Firstory Hosting...more31minPlay