講客廣播電臺 I 心靈客棧

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By 周碩興(阿亮), 客家公共傳播基金會Society & CulturePersonal Journals
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講客廣播電臺 I 心靈客棧 episodes

  • EP107|減少攝護腺癌變

    【生活e點通】

    分享「男性減少攝護腺癌變,生活中應該多吃哪些食物?」。

     

    【空中遊覽車】

    介紹「台中舊社公園」、「台中大坑風景區」、「台中民俗公園」、「台中梅川公園」、「台中享自在生態園區」。

     

    【健康百分百】

    分享「冠心病,糖友腎病變」利用AI判讀準度高。

     

    【心靈修習站】

    分享「一個善念,可以成就無盡的因緣,一句好話可以激勵無比的信心」。

     

     

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    30 min
  • EP106|魚刺梗到喉嚨

    【生活e點通】

    分享「魚刺梗到喉嚨的自救秘訣」。

     

    【空中遊覽車】

    介紹「台中市大坑5號步道」、「台中藍天白雲橋」、「台中市洲際棒球場」、「台中市大坑10號步道」、「慈善寺」。

     

    【健康百分百】

    分享「長時間戴耳機,恐增聽損風險」。

     

    【心靈修習站】

    分享「知足的時候最富有,珍惜的時候最幸福,心靜的時候萬物皆美」。

     

     

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    30 min
  • EP105|苑裡蔡家古厝

    【生活e點通】

    分享「衣服沾到動植物油垢、皮鞋要擦亮、手有魚腥味及手電筒反光鏡變黑,應如何處理的生活小秘訣」。

     

    【空中遊覽車】

    介紹「苑裡蔡家古厝」、「華陶窯」、「苑裡慈和宮」、「苑裡金良興觀光磚廠」。

     

    【健康百分百】

    分享「身上莫名瘀青,1週沒消失趕快就醫檢查」。

     

    【心靈修習站】

    分享「進步要在心平氣和中才能求得,人緣要在隨喜服務中才能培養」。

     

     

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    30 min
  • EP104|飛牛牧場

    【生活e點通】

    分享「牙膏在日常生活中的小秘訣,可清洗磁器杯的茶垢、水龍頭的水垢、清除電熨斗的煳銹、可去除銀器久置不用的氧化層」。

     

    【空中遊覽車】

    介紹「飛牛牧場」、「臺塩通宵觀光園區」、「挑塩古道」、「壽公祠」、「房裡溪義渡亭」。

     

    【健康百分百】

    分享「腹部超音波揪出沉默的肝癌殺手」。

     

    【心靈修習站】

    分享「對於生活要樂觀進取,對未來要充滿自信」。

     

     

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    30 min
  • EP103|管控體脂肪

    【生活e點通】

    分享「食用黑橄欖能夠抗衰老,還可緩解更年期不適的秘訣」。

     

    【空中遊覽車】

    介紹「台中市敦化公園」、「台中市大坑9號步道」、「台中市八二三紀念公園」、「台中市大坑6號步道」、「台中市中正露營區」。

     

    【健康百分百】

    分享「BMI太高太低都不好,管控體脂肪更重要」。

     

    【心靈修習站】

    分享「大眾重於自己,退讓重於才能,感恩重於仇恨,道德重於才能」。

     

     

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    30 min
  • EP102|吃柿子的五大好處

    【生活e點通】

    分享「秋季吃柿子的五大好處」。

     

    【空中遊覽車】

    介紹「台中市中山堂」、「台中心之芳庭」、「台中大坑登山步道」、「台中市天津成衣街」。

     

    【健康百分百】

    分享「依據大數據分析逾半民眾膽固醇過高,當心猝死」。

     

    【心靈修習站】

    分享「不肯結緣,人生會越來越窮,肯結善緣,福德會越來越深厚」。

     

     

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    30 min
  • EP101|吃柿子的4大禁忌

    【生活e點通】

    分享「吃柿子的4大禁忌,及柿子解酒食譜的作法」。

     

    【空中遊覽車】

    介紹「台中英才兒童公園」、「台中孔廟和忠烈祠」、「台中植物園」、「台中文英館」、「台中市長公館」。

     

    【健康百分百】

    分享「左流右新,雙打可降低醫療負擔」。

     

    【心靈修習站】

    分享「做大事要有魄力,做小事要能細心,做難事要肯忍耐,做善事要能無相」。

     

     

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  • EP100|小心冠狀動脈心臟病上身

    【生活e點通】

    分享「保持年輕不老的秘訣,多攝取充足的水分和蛋白質」。

     

    【空中遊覽車】

    介紹「台中中興堂」、「台中公園內的湖心亭」、「台中元保宮」、「台中中正公園」。

     

    【健康百分百】

    分享「胸痛、悶喘?小心冠狀動脈心臟病上身」。

     

    【心靈修習站】

    分享「容人者成其道,抑人者損其德,愛人者得人望,害人者失人心」。

     

     

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  • EP99|暈眩症病因

    【生活e點通】

    分享「多脂魚類和薑黃素多食用可抗老化的秘訣」。

     

    【空中遊覽車】

    介紹「台中國立自然科學博物館」、「台中市立體育場」、「台中三民商圈」、「台中北屯區寶覺禪寺」。

     

    【健康百分百】

    分享「現代文明病,暈眩症病因不同,治療方式也不同」。

     

    【心靈修習站】

    分享「好友猶如一杯清茶,淡然中沁入心田;知己同聲自相應,同心自相知」。

     

     

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  • EP98|更年期症狀

    【生活e點通】

    分享「延緩老化的生活秘訣,不要抽煙喝酒及充足睡眠」。

     

    【空中遊覽車】

    介紹「國立台灣美術館」、「林之助紀念館」、「台中州廳」、「台中文學館」。

     

    【健康百分百】

    分享「更年期症狀多,泌尿問題難啟齒」。

     

    【心靈修習站】

    分享「人須經過人事的歷練,才能成長;人須尊重別人的存在,才能擴大」。

     

     

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【心靈客棧】為客語少數腔調的饒平節目,由周碩興(阿亮)主持,讓大家有學習饒平客語的機會,同時喚醒對饒平客語的重視,進行復育進而豐富客家文化的內涵。