啥款！原來愛情你比我想的閣較偉大🤔

其實女生是否根本潛意識矛盾

總想找個穩定又可靠的老實暖男

卻又不自覺被痞子壞男人吸引

理智和感性的拉鋸終究重複犯錯

幹嘛不乖乖聽媽媽的話找個老實人？

怎麼難以割捨欲擒故縱的叛逆浪子？

嘖嘖小孩子才做選擇

妳為什麼不能全都要

如果好男人可以多點巧思點燃愛情火花

或者壞男人願意學習專一情海停止飄泊

先跟大家說聲好久不見了😅🔊

前三個月因為工作變動所以不得不神隱

謝謝許多關心的訊息還有敲碗

先獻上壓箱七月底錄製🎧🎙呼還堪用～

這次姐弟閒聊壞男生怎麼閃閃惹人愛

老實暖男怎麼總是收不到女生的青睞

世俗和長輩對於好男人的篩檢

跟適婚女生期待的愛有同步嗎

本集不只有我們阿母👵和小貓😺時不時介入

還有管不住舌頭💬接二連三turbo猛得罪聽眾（跪）

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(00:30) 連主題都還沒確定先開錄😆

(00:55) 哇嗚故鄉的阿母👵初登場發聲

(02:05) 油條開場連起司小貓😺都來亂

(02:55) 正式却烙賽again的開場

(04:10) 前段班和後段班的男生大不同

(05:40) 下個男人有可能是老公嗎

(07:15) 媽媽要妳嫁1️⃣：生活規矩的公務員

(08:45) 假abc不可思議的緣分🎎

(10:30) 媽媽要妳嫁2️⃣：樹枝圖的男女關係

(11:30) 媽媽要妳嫁3️⃣：內向害羞老實最高

(14:10) 誰是Tony Wu 最忠實粉絲

(15:45) 媽媽要妳嫁4️⃣：節儉持家物慾歸零

(16:00) 💣開始惹毛聽眾的第一發

(18:10) 有關行銷部和資訊部的男同事…

(19:00) 💣繼續得罪聽眾的第二發

(20:30) 愛上老菸槍的主題曲🎶

(22:50) 包容吃喝嫖賭還默許三人行🙊

(24:50) Tony Wu冷不防大談劈腿異想

(26:00) 讓Tony Wu不外遇的主因

(28:40) 💣不煞車再踩聽眾第三發

(29:35) Tony Wu女兒進階版的家家酒

(32:30) 女女戀有何不可🌈

(33:10) 盧廣仲vs納豆是女婿候選人？

(34:55) 💣可以不要再得罪聽眾了嗎！

(37:00) 愛的最高級🏆抖腳和小指甲

.

.

.

#借問一下 #水瓶男 #白羊女 #兩性 #關係 #愛情 #男朋友 #女朋友 #假abc543 #男人不壞女人不愛 #啥款 #當男人戀愛時 #適婚 #最後一個男朋友 #劈腿 #前段班 #後段班 #女女戀 #味道 #浪子 #暖男 #壞男人 #愛情你比我想的閣較偉大

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洛杉磯文青姊 橫跨太平洋的 mix and match 頻道，拼盤式單元從放洋姐弟私房話、兩性顯微鏡、酷思維蒐集、迅捷式閱聽到社會化研究，日不落不累陪伴全球聽眾

🎤播Fun 普拉斯🎲S3單元：

《假abc543》文青姊合體Tony放洋姐弟來喇賽

《深夜問一下》文青姊+Bob=男女糾察隊

《Cast Talk》文青姊 feat 嚴選玩伴聊聊天

《查閱900秒》和文青姊旁聽老查15min一本書

《文青釘孤支》單純是姊的生活觀察報告

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Unconditional Love－

真愛就是要無條件付出，不求回報？

在愛情裏誰是「Giver」or「Taker」

你願意為了無法請假的伴侶放棄免費大獎機加酒？

或是妳曾應允到另一半家陪他難搞家人過聖誕節？

難道常常臨時被迫取消和姐妹的聚會？

怎麼每次看電影都是她在挑選看哪部？

恍然大悟▶你完全是為愛而生的「Giver」給予者？

（Bob直翻👉施人）🤦

驚喜交集▶原來你是予取予求的「Taker」受惠者？

（Bob再翻👉受人）🤷‍♂️

咦！原來關係之中，不只有這兩種身份！

不論公平性🙈

無條件的愛其實很偉大？還是莫名很變態？

公平和計較🗽

🤔Bob總是宣導健康的戀愛應該是雙方平等

但為愛癡狂的文青姊可能追求平等互惠嗎😅

這集繼大受好評「S3ep.01 吃醋篇」之後

再來隨堂測驗美國心理學網站的「公平篇」

挑選幾個絕對讓大家非常有感的生活狀況題

要陪聽眾一起赤裸裸的檢查關係是否已失衡

🔊一邊聽一邊捫心自問是心甘情願或不甘願

也可找你的baby兩人真心話大冒險快問快答

40分鐘揭曉愛裡誰是「Giver」誰是「Taker」

再反思無條件不求回報的愛你能走到最後嗎？

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(01:30) 什麼是詩（施）人和獸（受）人

(02:00) 📝伴侶臨時揪累累der 你去夜店怎辦！

(06:40) 原來我和Bob 是同一款的「詩人」

(07:30) Bob 首次自省的人格缺陷

(08:30) 📝另一半卡一個局到GNO有夠不上道？

(11:20) 📝是否該拒絕和伴侶去面對他難搞家人

(14:10) Bob 總是在平行時空騙吃騙喝

(15:15) 📝「妳耳背嗎」追劇好大聲快翻桌🤬

(20:30) 對音量很有堅持的兩個 Podcaster

(22:30) 📝倒水、跑腿、當司機，Bob 都OK？

(24:40) 文青姊的初戀男友創辦了Ubereat 🍜

(27:00) 同時期初戀男友也創立了Uber 🚙？

(28:45) 📝你的伴侶常常不小心選到爛片嗎 📽

(31:00) 📝倆人同行免費機加酒🛩 居然要放棄

(35:40) 文青姊耳提面命的ATM 定論

(36:40) 無條件的愛原來是存在的嗎

(37:00) 如何戒掉失衡愛情：說xx / 講oo

(38:30) 原來關係不只兩個角色▶ Matcher

(39:20) Giver & Taker 到底應該跟誰交往🎎

(40:20) 「愛到卡慘死」逼出了Bob 的壓力源

.

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#借問一下 #魔羯男 #白羊女 #兩性 #關係 #愛情 #男朋友 #女朋友 #深夜馬戲團 # #付出 #愛的代價 #爽到你艱苦到我 #uber #ubereat #giver #taker #matcher #施比受更有福 #心甘情願 #歡喜做甘願受 #寵愛 #愛到卡慘死 #UnconditionalLove

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四十應該不惑？還是事事仍然很困惑？！

在四十歲門檻一前一後的兩姐弟

文青姊和Tony Wu 又來玩遊戲了

這次認真三分鐘「價值觀快篩」

宣告全世界各自的中心思想🎭

『時間』和『家人』哪個比較重要

『自由』或是『健康』該捨棄什麼

『控制』和『安全感』居然一體兩面？

『名留青史』其實深埋在抱負裡頭嗎！

咦你以為殘酷二選一這麼簡單？

嘖嘖嘖 假abc哪有那麼簡單啦~

本集我們用美國顧問Allyson Lewis 所設計的選項卡

從75 個價值觀信念來挑選對自身而言最重要的十項

再配合4大步驟來排序活到這把年紀最切身的價值觀

結果！！

兩個人的自評讓人驚呼連連 😱

是太過假掰還是根本不熟啦 😆

本集建議一邊收聽一邊搭配IG 貼文

瞧瞧我們口口聲聲的那張太誇張的75個價值觀信念

一起配合專家的意見的步驟幫助釐清最準確價值觀

不要忘記私訊我你的選項來聊聊呦～

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(00:30) 文青姊盡力opening 還可以嗎

(01:20) Tony Wu 近期的最痛苦

(03:35) OCD 到要火燒厝了啦 🔥

(05:40) 錄音時請不要卡哩卡哩 🖱

(07:30) Tony 補足了名單漏掉的價值觀

(09:00) 「權力」vs 「控制」

(09:15) 「誠信」vs 「正直」

(09:45) 聰明人 🤓回答問題的方式

(10:20) 姐弟倆重疊的4️⃣個選擇

(10:50) 年輕人你正在和時間賽跑 🏃‍♂️

(12:20) 我們怎麼都沒選「愛」和「錢」

(14:20) 老婆的暗示💋「親密關係」

(14:40) ☝Tony Wu 的10 個價值觀

(17:40) 👉文青姊的10 個價值觀

(19:25) 「安全感」vs「控制」

(20:15) 天使和惡魔共存的價值觀拔河

(21:15) 回到十年前的選擇會一樣嗎

(22:20) 放空文青姊 😪莫名的繞口令

(23:00) 🛑最終極3️⃣大價值觀

(23:30) Tony Wu 到底做了什麼壞事

(26:10) 我們自首秀下限🙇‍♀️🙇‍♂️

(26:50) Tony Wu 的第11個價值觀

(28:00) 這是姐弟更深沉的對話(嗎)

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#借問一下 #水瓶男 #牡羊女 #價值觀 #自我實現 #價值觀清單 #在家工作 #三級警戒 #三級防疫 #自我成長 #自我管理 #四十不惑 #目標 #心理測驗 #世界觀 #人生觀 #三觀 #秀下限 #羅克奇 #羅克奇價值觀 #殘酷二選一 #最重要的小事

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💗熱戀情侶會做的大多是“美事”？還是“蠢事”？

人家說戀愛初期的粉紅泡泡最甜蜜💞

但這些言行舉止真的是愛的表現嗎🕵️‍♀️

🌄一早起床先 morning call 嬌嗔早安寶貝

到出門溫馨接送情，順便帶一杯星巴克☕

中午簡訊📱提醒記得吃午飯不要累壞了哦

下班一陣風🌟到約定的餐廳一起燭光晚餐

哇嗚！這麼密集的相處不會窒息嗎

距離越近會不會破綻百出、粉紅泡泡一顆顆破光光

閃爆無極限～自拍打卡宣告愛最大

情人眼裡出西施！怎麼把快樂建築在別人痛苦上啦

賢慧溫柔是天生的？

🍎文青姊為小男友削蘋果的故事有續集

紳士能夠扮演多久？

🚙能夠讓Bob 下車開車門只有一個原因

本集聽Bob 如何看破粉紅泡泡和驚喜的不切實際🙅‍♂️

和我為愛癡狂的午夜飆車差不多可以去uber上班🙆‍♀️

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(00:30) Bob 老婆剛離開現場的Opening

(01:15) Bob 最浪漫的溫馨接送情

(02:40) 折紙鶴和剝蝦的浪漫 (暈)

(04:55) 嚼過的口香糖你可以嗎

(05:30) 文青姊飆車手的瘋狂熱戀期

(08:00) 那一夜才發現前男友的熱戀期已過

(11:40) 置身粉紅泡泡都馬會愛的失控

(13:00) Bob 熱戀期都會一直想要…

(15:30) 自拍是自嗨還是只想放閃光

(18:15) 文青姊為愛的側拍很感人

(19:30) 你也有紀念日上癮症嗎？

(20:20) Bob 警世的送禮哲學

(22:00) 文青姊兩次送大禮都剉賽💩了

(25:25) 會撒嬌、會裝笨的女人最可愛？

(26:25) 讓Bob 忍不住罵髒話的一件事

(28:00) 有關衛生棉？驗孕棒？保險套！

(29:20) Bob 預備和老婆討論的情趣用品

(31:00) 如何突破不自覺熱戀期的表演

(32:50) 文青姊為小男友削蘋果 Part 2

(35:50) 粉紅泡泡裡面的Big NO NO

(38:10) Bob 動不動就哭哭的前女友

(40:10) 到底是誰在陪Bob 打 Game

(40:50) Bob 又再度輔導機車的文青姊

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#借問一下 #魔羯座 #白羊座 #兩性 #關係 #愛情 #男朋友 #女朋友 #粉紅泡泡 #熱戀期 #熱戀 #自拍 #紀念日 #結婚紀念日 #selfie #娃娃音 #疊字 #閃瞎 #吃醋 #穩定交往中 #冷靜期 #分手 #撒嬌 #衛生棉 #驗孕棒 #保險套 #情趣用品 #深夜馬戲團

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發生什麼事！怎麼戀愛老是遇到壞男人？😔

鬼打牆一般、難道妳根本渣男磁鐵體質！😯

渣男明明臉上就寫著「我很渣呦」

但女孩為何還是前撲後繼的上當？

難不成是跟他一起有坐雲霄飛車般的起伏愉悅🎢

或是他散發出那種又愛又恨的魅力讓妳已成癮💒

渣男是近年出現的男性族類新名詞

相較於負心漢更能形容出他們惡劣心計

遇到渣男千萬別以為分手就沒事了

若沒解開慣性就容易升級成▶渣男磁鐵

傷腦筋到底怎麼辨別渣男呢

本集 Tony Wu特別甩開偶包、回憶荒唐年少

以渣男協會的榮譽顧問一職

告訴妳渣男語錄三部曲、一秒鐘鑑渣的本領

▶▶▶渣男語錄

☝撩妹時期

我只有對妳這樣

我跟妳才這樣…

妳是最特別的

這件事我只跟妳說

剛剛一直在想妳

☝落跑時期

現階段我還沒有準備好…

我目前還不想交女朋友

我被前任傷的很重…

我們現在這樣不好嗎？

讓妳誤會，真的很抱歉

☝厭煩時期

那個只是同事而已啊

我剛剛在睡覺…

手機沒電、剛充好電

開會一整天，很累不去了

妳可以獨立一點嗎

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(01:20) 非常時期的緊繃家庭生活

(03:00) 打赤膊💪WFH的緊急視訊會議

(04:00) 哪裏來的施公奇案師爺造型

(06:25) 🔊假abc的聽眾朋友真心走得久

(08:00) 🆘渣男語錄：我只有對妳這樣

(08:25) 首次公開▶「渣男協會」榮譽顧問

(09:50) 撩妹時期的一份話術套餐🍱

(11:50) 師爺的女兒眼睛不舒服🤦‍♀️

(13:35) 大台灣理事長▶證明型渣男出場

(15:20) 🆘渣男語錄：讓妳誤會真的很抱歉

(16:40) 讓Tony 聽見就要閃退的一句話

(17:50) 🆘渣男語錄：我們現在這樣不好嗎…

(19:45) 你不知道的「工具人協會」

(22:15) 渣男理事長玩到快休克的一夜

(23:20) 今日最走鐘造型：我還是Tony？

(24:25) 直球對決、百發百中的分手心計

(26:55) 🆘渣男語錄：她只是同事而已啊

(27:50) Tony 老婆原來會奪命連環摳📱

(29:40) 渣男青春期都在午夜猛飆車

(30:20) 郝來玉「意不意外？開不開心」

(33:05) 文青姊的午夜也很精彩

(35:05) 😷Tony 師爺鬍守護台灣

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#借問一下 #水瓶男 #渣男 #負心漢 #分手 #撩妹 #曖昧 #水瓶座 #劈腿 #偷吃 #情緒勒索 #愛情觀 #不倫 #外遇 #調情 #偷心 #偷情 #約會 #腳踏兩條船 #天菜 #施公奇案 #工具人 #家有喜事 #青春期

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多了安全感、沒了神秘感▶同居生活難兩全！

許多戀人情到濃時難分難捨

便把同居視為相愛的最高級

除了可以愛得像7-11💡 24小時不打烊

還能省房租錢、有人陪伴、各種方便😆

但密不可分的相處對戀情真的是加分嗎

會不會不小心控制過界限，相看兩討厭

也說不定新鮮感加速減退，荷爾蒙漸失

每晚想到回到家看到那張臉就不想面對

又或者愛很偉大

大到可以包容打嗝、放屁💨臭便便💩

愛情無預警昇華

更認定對方是 meant to be 天生一對🎎

本集來聽Bob 成功的同居進化論

和文青姊妥協同居的最深沉目的

當然不可避免的又一次心理輔導

Bob 對文青姊的感情觀開導模式

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(01:10) Bob總是失憶的戀愛時程表

(02:50) 不良示範的同居關係🙅‍♂️

(03:50) 小男友欲言又止的暗示

(05:40) 文青姊雙手贊成「同居很好 」

(07:30) 透明化的感情加速了愛情 (嗎？

(08:30) 追求老夫老妻生活的節奏

(09:25) 男孩們失去了自由怎麼辦

(10:15) 「為什麼東西不歸位💢」

(11:35) 善用屎尿屁測試真愛的程度

(13:00) 日復一日➡吸引力的消逝😮

(14:00) Bob：☑ 同居是試婚的開始

(14:50) 兩個老年癡呆的Podcaster😅

(17:20) Bob 老婆為何一直在頭痛🤔

(18:30) 好差勁的同居副作用

(19:20) 百依百順的老公

(21:25) 《同居效應》是想嚇唬誰！

(24:00) 噓 ！爸媽不知道的同居生活

(28:30) 50%+ 女生不想同居的原因

(29:30) ㄟㄟ 為何指甲刀在馬桶旁邊

(31:25) 文青姊開始不想回家了…

(32:00) Bob 再度心理輔導文青姊

(34:15) 快去找律師簽個「同居合約」

(37:00) 交往多久可以考慮同居？

(38:35) 身為家長的心情誰人知～

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#借問一下 #同居 #魔羯男 #白羊女 #試婚 #兩性 #關係 #愛情 #吸引力 #新鮮感 #結婚 #同居男女 #室友 #婚前試愛 #婚前協議 #房租 #租房 #男朋友 #女朋友 #愛情 #安全感 #深夜馬戲團

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在這個人人都想給意見、善批判的時代 ── 我們的玻璃心受得住嗎💔

當面對「批評指教」

我們常常抗拒、反彈、躲避又厭惡

加上「對人不對事」

直覺性感覺被否定了、完全被針對

避無可避、在反應的前一秒鐘

快喚醒自覺！其實你可以選擇：

🤜被回饋惹怒，情緒淹沒在各種負面

👍接受指教，從中挖掘出「成長精華」

不如先釐清🙅‍♂️為何耳朵硬了聽不進去

再談真心話很好🙉但話術很糟就沒用

或是那個那個誰說的都是BS💨懶得理

也有可能是玻璃心作祟💝不想被摧毀

這次🧔老查要化繁為簡來為你說書

將哈佛談判教授的個案分析心法🕵️‍♀️

一樣900秒⌛分享如何將意見阻力化為助力

巧妙面對直白批判、設下界限、主導溝通權

隨堂分享💻 文青姊特助生涯的悲慘簡報

以及虛心接收聽眾朋友的道德DM好驚驚

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覺得好好笑就日行一善抖內給我們呦😂

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(01:00) 德高望重如老查會虛心接受回饋嗎

(02:50) 哈佛溝通專家發現的秘密🗣

(03:20) 拒絕接受意見的三大觸發機制

(04:15) 如何讓自己👂耳朵軟一點

(05:05) 為什麼我們會覺得那些都不是真的

(05:35) 有關「意見」的三種類型

(07:25) 老闆有事嗎▶文青姊v.20的PPT

(10:20) 『我以為你知道我想聽什麼！』

(11:00) 越愛越容易鬼打牆👻無言以對了

(12:00) 試試上帝視角、跳脫角色綑綁

(12:25) 全世界都在討論的「成長性心態」

(13:50) 練一招來解決360度的溝通難題✨

(14:40) 網紅老查遇到酸民團的太極拳法🤺

(16:10) 希特勒的腹黑🙀讓文青姊成了罪人

#借問一下 #我是老查 #職場工作術 #溝通說話 #職場話術 #謝謝你的指教 #哈佛溝通專家 #成長性心態 #成長心態 #growthmindset #定型心態 #自我成長 #酸民 #鬼打牆 #厚黑學 #人際關係 #盲點 #老查

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洛杉磯文青姊 橫跨太平洋的 mix and match 頻道，拼盤式單元從放洋姐弟私房話、兩性顯微鏡、酷思維蒐集、迅捷式閱聽到社會化研究，日不落不累陪伴全球聽眾

🎤播Fun 普拉斯🎲S3單元：

《假abc543》文青姊合體Tony放洋姐弟來喇賽

《深夜問一下》文青姊+Bob=男女糾察隊

《Cast Talk》文青姊 feat 嚴選玩伴聊聊天

《查閱900秒》和文青姊旁聽老查15min一本書

《文青釘孤支》單純是姊的生活觀察報告

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💰鎂三元嚇嚇我：你/妳真的愛我們（先抱一個）

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🎤背景音樂「無魂有體親像稻草郎…」

嚇到吃手手！😯

怎麼搞得我們瘋癲隨性的假abc Tony Wu 也有低潮

中猴還中邪？🤔

居然敞開了心扉和百萬聽眾傾吐自己生活的低氣壓

這集讓一起拆解撞牆，找到枷鎖和面對問題🕵️‍♂️

內化韌性、👆排出困頓才是成長與改變的開始

細細抽絲剝繭這位大叔🧓

這回兒是中年危機還是過太爽

討論人生哀莫大於心死🙍‍♂️

別苟活無魂有體親像稻草人🌾

來聽假abc 他（強說愁）的憂鬱

開導水瓶男百年難得一見的撞牆期 🚬

是說都會有上上下下的生活wave

這次一起來陪這個大男孩的低潮吧 🌊

🙋為了感恩許多支持假abc 的聽眾朋友

本集暗藏驚喜彩蛋🥚、要聽到最後呦✨

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覺得好好笑就日行一善抖內給我們呦😂

🚀借問螢光筆捷徑

(01:00) 幹嘛今天假abc有點Blue

(01:50) 比爾蓋茲也有中年危機！

(03:00) 和比爾來一場熱狗艷遇

(04:50) 安逸 go crazy 文青姊壞掉的瀏海

(06:50) Tony Wu 人生的最大危機

(07:50) 三明治主管的無力瓶頸

(09:10) 沒辦法換車會有挫折？

(09:55) 一直以來Tony 的朋友都好棒棒

(11:50) 歐吉桑的三根腳趾很勉強

(13:30) 叫「哥」只是一種禮貌

(14:20) (怕老婆的)水瓶座自圓其說

(15:20) 中年男子總是很累？還是裝忙

(16:15) 刷牙沒有泡泡是特殊才藝

(17:30) 昏昏欲睡的男人在307

(18:30) 每週一的11:00am 被詛咒了？

(21:55) Tony 硬起來：「老婆！請妳離開！」

(23:20) 這是世間最無奈的一群人

(24:20) 假abc首次獻唱台語歌

(25:15) 啟示▶90歲阿嬤的鋼琴比賽🗣

(26:50) 鬼打牆的Tony Wu 恍然大悟

(28:00)強力預告下一集🎧值得期待

(29:00) Ending Surprise!

#借問一下 #水瓶男 #中年危機 #撞牆期 #愛拼才會贏 #比爾蓋茲 #邊緣人 #鬼打牆 #髮型 #瀏海 #葉啟田 #低潮 #憂鬱症 #抑鬱症 #躁鬱症 #更年期 #大叔 #自我成長 #自我實現 #三明治主管 #三明治先生 #假abc

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男女之間有真正的「純友誼」嗎？

結交異性朋友的目的真這麼單純？

誰擔保兩個人都不會有化學變化？

本人光明磊落對方也是這麼想嗎？

研究發現男女之間多少有一些「性吸引力」

因此「需要用理性來提醒自己」才不會脫序

你和Bob 一樣認為純友誼分成心靈、生理存在

而且常常以男女不對等的期待進行著

還是和文青姊一國覺得單純的異性朋友沒問題

不分男女各取所需，四海之內皆知己

另一半不okay？還是另一半不知道

兩性關係之間，友情比愛情的力量更強大？

朋友之間一個想FWB一個欲擒故縱

男女「密友關係」是包括肉體或只求心靈？

聽我們討論2266純友誼定義還有那一條界限

明明異性相吸為什麼有的人可以永遠純友誼🤔

還有理性主義者Bob是怎麼把同事升級成老婆

文青姊在節目中呼叫萬年密友王先生聽起來😆

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(02:10) 誰的異性朋友比較多

(02:30) 什麼事情都有可能發生呦

(03:40) 原來純友誼那麼難定義

(04:20) Bob：沒有心花開🌹就是純友誼

(05:00) 文青姊：女生妳們不要騙了喔…（指）

(07:00) ㄟㄟㄟ我確定我們是純友誼！

(07:30) Bob 你幹嘛錄音還一直撥瀏海🧑

(08:10) ㄜ文青姊是嬌羞、還是有偶包

(08:55) 🙅「我們什麼都不可能發生」

(09:50) 兩個人太熟了就不可能（嗎？）

(11:20) 請別放棄正在偷吃的朋友

(12:10) 啊他們現在有另一半所以不可能🙅‍♀️

(13:10) 男人找異性朋友是為了什麼

(17:10) 學起來©將同事升級變老婆

(20:00) Bob 一貫有意圖的交（女）友策略

(27:00) 不小心製造了秘密是否太危險

(29:00) Cathy 今晚心情不好，Bob你可以…

(33:15) 為什麼Marcus可以、Cathy不行

(34:20) 安慰朋友居然是一種負擔😬

(36:30) 文青姊的情感關係ATM

(39:00) 來就地實驗朋友的潛意識

(40:20) 呼叫🔊文青姊的8個異性好友

(42:20) 恍然大悟文青姊有夠諷刺的作風

(44:00) 坦白說我不跟女性朋友講心事

(46:00) 需要儀式感的Bob 開場一下

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為什麼你（還）沒有成為你想成為的自己😔

於是我們開始反思🕵️‍♀️

是不是應該做點什麼「改變」

但改變有那麼容易嗎

怎麼開始才能夠事半功倍🏆

專業說書學者老查來了

本集分享顛覆我們躑躅不前的《練習改變》

打破框架揪出怠惰意識

讓否認、抵抗、自欺欺人的藉口無所遁形

不是普通的工具書

這一集🎧900秒翻轉你改變的態度

不僅僅是重點結撰

兩個重點客製化你獨特的改變之輪

破解你劣根性的重重障礙

大聲宣告改變這事不難▶意志力Fighting

強化你弱點重整架構力量

人生即刻改變▶升級到財星500CEO規格

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(00:55) 請不要冷處理文青姊☝

(01:20) 很簡單却很困難🚬的人生課題

(03:00) 一本打趴「原子習慣」的書

(03:55) 為什麼人們總是抗拒改變🙅‍♂️

(05:10) 如何有效的提升運動的動力🏃

(06:00) 那些習慣💬不改變也沒差嗎

(06:40) 新年新希望為什麼常常GG了😓

(07:35) 讓你不知不覺💫就改變的觸發重點

(09:20) 不如先找出改變的優先順序

(10:10) 一招主動式改變讓人人減肥成功💃

(12:20) 為什麼CEO吃個晚餐🍽還賠$800💸

(16:15) 🍰文青姊的節食妙招©

(17:20) 人生勝利🏆從六個疑問句開始

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