1.爱理塘 爱O2 调频

策划：杜冬
主播：家齐
藏文诗歌朗读：多吉

2.节目用音乐
热西 才让旦 《姑娘的耳环》
3.介绍：
这里是理塘，我们在海拔4014米的群星下向您播放来自理塘的声音。这里是仓央嘉措最钟爱的小城。

通过声音，把理塘与世界相连，让普通人倾听彼此。不管您在世界哪个角落，我们都在期待着你的回应。海拔虽高，但并不缺氧，在理塘，我们把爱当做氧气。

佩蓉教孩子学礼仪02——品格篇 礼仪是什么
书籍：《佩蓉教孩子学礼仪》
作者：蒋佩蓉
出版社：中华工商联合出版社

背景音乐：
Brian Crain - A Simple Life

短介绍：
《佩蓉教孩子学礼仪》是一本教孩子如何在家庭、学校、社区及特殊场合下举止得体的礼仪书，包括日常生活中的方方面面的礼仪。相关的书籍将讨论的重点多放在如何培养孩子外在的礼仪、礼节上，作者认为礼仪、礼节如果缺少心灵的参与则都是空谈，只有我们帮孩子从内心深处去触摸做事的准线，将内心的位置摆正了，那孩子外在的表现才能与内心的世界相得益彰。因此教孩子礼仪要从"心"开始。礼仪的"心"，它处处表明对方是个配受尊重的人;真正发自内心的礼仪，传递着生命之间的彼此尊重和欣赏。可以说，作者将儿童礼仪提高到建造孩子生命的高度来讨论。这其中最关键的，是作为父母的您的参与。因为您才是这本书的实践者。

主播：清晨

1.节目名称：《车轮上的瓦尔登湖》第四期 –NJ空谷悠然
文章来源：实体书《车轮上的瓦尔登湖》
原作者：【美】肯·伊格纳斯
主播：空谷悠然
2.歌单：开头/结尾 垫乐 《A morning in cornwall》《summer vibe- walk off the earth》
3.短介绍：
眼下难道不是我的转折点吗？这个暑假不是我改变、成长的宝贵机会吗？我什么时候能离开这儿？今日不搏，更待何时？

4.长介绍：
毕业前的最后一个暑假到了，明年我就要开始偿还学生贷款，如果还留在“家得宝”打工，岂不是糟蹋了可遇而不可求的机会？就像减肥夏令营里的小孩，拒绝好心的管理员偷偷塞来的“银河”糖；就像犯人好不容易盼到一年一度的夫妻探访日，却孤独地留在自己的小囚室；就像潦倒的流浪汉愣是把中大奖的彩票丢进火里。我觉得自己好似那些故事里的小角色，一个畏手畏脚、优柔寡断的可怜人。眼下难道不是我的转折点吗？这个暑假不是我改变、成长的宝贵机会吗？我什么时候能离开这儿？今日不搏，更待何时？

02.不要惊动我的爱情 – NJ伊然

录制书籍：《上帝的火柴2》

作者/齐宏伟

授权/青橄榄书殿

配乐：不要惊动爱情 – 郑秀文

“耶路撒冷的众女子啊，我指着羚羊或田野里的母鹿嘱咐你们，不要惊动，不要叫醒我所亲爱的，等他自己情愿。”——《雅歌》

雅歌的作者所罗门认定，爱情是神作之合，是神缘人份，是两厢情愿，是蓦然回首，是等你愿意。

《坚定地锡兵》是我看到的最美丽的爱情故事之一，在几乎含着热泪的微笑中，安徒生把一个童话故事，升华成了最可歌可泣的爱情戏剧。

在收听节目前，如果你愿意，可以先读一读这一篇童话，然后再收听齐宏伟老师的解读哦！

第九节

人物｜痴迷的旅行家，执着的宗教狂：有唐一僧玄奘（终）
2016-03-01 西屯 田野志

在世俗世界里，他的名字与功绩流传千世，印度人撰写的《印度通史》中有对玄奘这样的评价，“他几乎访问了印度的每一个邦，记 下了对这个国家的古迹、人民和宗教的观察。”他活在每一个中国人的心里，这种活法估计仍然会一直延续下去，亘古不变。他的执 着精神不知打动了多少凡夫俗子，激励着多少追梦青年。可是，在佛国之中，他算是开悟了吗？也许，他的悟性跟六祖慧能还不能相 比拟。如果非要给他一个严格的定位，我觉得玄奘更加是一个求知不倦的学者，他一生纠结于对真理的思辨。真理就是佛法，这个等 式大概在他心里是清晰存在着的。如果玄奘生于罗马，他极有可能会成为西方哲学史中十分重要的大家，因为那里把思辨、逻辑作为 获取真理的途径。回到我们浩罕的东方世界，不识字的慧能只一个悟字就把真理问题解决了。释迦牟尼的悟空境界也是不愿意过多执 着于辩论、解释。

也许，玄奘真的是适合走一条世俗道路，却偏偏向半个世界的帝王拒绝了自己所应该走的路。他是一个执着的宗教狂，却也痴迷于俗 世的一路风景。他是一个完美主义者，却把追求空无境界作为救赎之途。他能够代代流传，活在人间，只是，他也是那芸芸众生，沧 海一粟。活在此岸的彼岸世界，我们都给未来造了一个梦，并相信它能成真，人生蹉跎，幡然一觉，却发现自己还是徘徊在那起点， 风华已逝，初心未改。


音乐：

群星 - 偈语
群星 - 寒山钟声

策划/主播/后期/美工：步烟

节目名称: 《时尚热浪中的香巴拉》—NJ情雅

原作者: 杜冬

主播: 情雅


歌单: 开头/结尾 垫乐

Riccardo Drigo - 内.普里迪小提琴协奏曲

Waterbone - August Moon

张毅 - 梦中的唐古拉 Tanggula Mountains in My Dream

Inkuyo - Wipala

短介绍：

青藏高原早已不是蛮荒与艰苦的代名词，如今，这个高海拔地区已经成为那些追求时尚生活人士的崭新乐园。时尚在西藏流动，且更加无孔不入。当西藏的年轻人同内地的青年人一样在追赶时尚浪潮之时，突然发现自己最古老、最习以为常，最传统的一些习惯风俗，反而成为了时尚潮流和当代文学艺术追捧的焦点。时尚的二律背反如同一条首尾相衔的大蛇，让人头晕。

【静听画事】中国最早的大女人系列之一：何香凝

播客：静听书屋

策划：NJ依依祺心

主播：NJ依依祺心

供稿：艺术自媒体 @民国画事

短介绍：

年轻时经历丈夫离去之创痛，以超人毅力抚养儿女成人；同时并未放弃自我，在绘画领域做出了超人的建树。
“母性”被她升华为“悲智双全”的境界，她自我超越的路径和教育子女的方式，或可为我们提供镜鉴。回溯那个时代杰出女性的精神气度，女性力量生生不息，引领我们向上。

今天的节目让你走进中国大女人、女画家何香凝。

歌单：

1、林海 - 日光告别

2、丸山和範 - 聖歌

3、林海 - 存在

4、林海 - 初秋

5、井内舞子 - 聖歌

（１）短介绍 《马耳朵国王 》
本故事选自《中国老故事》系列之《各族故事》，讲述的马耳朵国王的故事。
年轻人恩兼贪图王位，违背内心，娶了那个丑的公主。后来，他不仅做了大公主的驸马，也当上了国王，还把思慕已久的二公主娶到了身边，非常得意。但是因为违背内心，也带给他一些灾祸，那就是他的耳朵变成了像马耳朵那么大。。。

（２）背景音乐
李志辉-碧水微风媚太湖（片头和片尾音乐）

（3）主播联系方式
照升： email:[email protected] ; 电话：13901040479

佩蓉教孩子学礼仪01——自序
书籍：《佩蓉教孩子学礼仪》
作者：蒋佩蓉
出版社：中华工商联合出版社

背景音乐：
Brian Crain - A Simple Life

短介绍：
《佩蓉教孩子学礼仪》是一本教孩子如何在家庭、学校、社区及特殊场合下举止得体的礼仪书，包括日常生活中的方方面面的礼仪。相关的书籍将讨论的重点多放在如何培养孩子外在的礼仪、礼节上，作者认为礼仪、礼节如果缺少心灵的参与则都是空谈，只有我们帮孩子从内心深处去触摸做事的准线，将内心的位置摆正了，那孩子外在的表现才能与内心的世界相得益彰。因此教孩子礼仪要从"心"开始。礼仪的"心"，它处处表明对方是个配受尊重的人;真正发自内心的礼仪，传递着生命之间的彼此尊重和欣赏。可以说，作者将儿童礼仪提高到建造孩子生命的高度来讨论。这其中最关键的，是作为父母的您的参与。因为您才是这本书的实践者。

主播：清晨
喜玛拉雅FM：嘉嘉妈妈Lucy

标题：NJ猫猫--《坐上冰火箭去太阳》(4)

短介绍：

作者简介：

盖尔·谷翠特，作家，摄影师，2005年至2012年在柬埔寨奥普陀寺的艾滋病儿童社区当志愿者。其间，她被诊断出乳腺癌，但从奥普陀寺孩子的身上，她获得了对抗病魔的勇气。她将这段时间经历的故事写成文章与诗作，处女作《我们共同经历的事》即是此段经历的记录，获得了2014年“手推车奖”提名。盖尔现就职于奥普陀寺儿童基金会，是该组织的创办者之一。

联系方式：@PALA猫小姐