本期提到的作家&作品：

• 1. 【墨西哥】胡安·鲁尔福《佩德罗·巴拉莫》
• 2. 【俄罗斯】契诃夫《樱桃园》
• 3. 【爱尔兰】乔伊斯《都柏林人》
• 4. 【南非】纳丁·戈迪默《偶遇者》
• 5. 【秘鲁】略萨《艰辛时刻》《公羊的节日》
• 6. 【中国】鲁迅《野草》
• 7. 【波斯】鲁米《火：鲁米抒情诗》
• 8. 【法国】加缪《卡利古拉》
• 9. 【巴西】马查多·德·阿西斯《马查多·德·阿西斯小说集》；若热·亚马多《金卡斯的两次死亡》；克拉丽丝·李斯佩克朵
• 10. 【埃及】纳吉布·马哈福兹《两宫间》
• 11. 【土耳其】纳齐姆·希克梅特《我坐在大地上》
• 12. 【挪威】克瑙斯高《在冬天》

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北京实在是太干燥了。

尤其是到了冬天，暖气和空调一齐上阵，干燥程度简直是超级加倍，以致于到了本人鼻腔出血的地步。

为了抵抗干燥，本人怒购入了加湿器（不是广子！），并开始用面膜（也不是广子！）。

一些笔记：

• 加湿器唯一购买建议：买插电的，千万不要买充电的
• 加湿器品牌：美的
• 面膜品牌：薇诺娜

并非广告的TB加湿器贴图：

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半夜睡不着，所以拉了一下2025年的世界阅读地图，震惊且痛苦地发现我的阅读地图实在是偏科无比——

遂决定将2026年的阅读主题定为「世界文学阅读年」，尽力在2026年把世界各国我能找到的文学作品都读一下（。）但考虑到世界上的国家地区那么多，哪怕是每个国家只读一本，估计2026年也是读不完的。

本期节目就是一边对照谷歌地图一边对目前已开拓的文学地图的梳理。

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周日早上醒来但还没完全清醒的产物。

本期提到的两个有助于心理容量管理的租房技巧：

• 用真空袋压缩目前不穿的衣服，有助于空出衣柜空间+减少穿衣时的选择成本
• 收拾房间+不定期改变房间陈设

一些其他物品：

• 小推车
• 轻便木板长桌
• 耐造耐旱可以干化的鲜切枝（例如诺贝松）

TB小推车图示：

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这期完全是半夜睡不着的产物。
一口气说了53分钟，又是半夜，感觉说到最后完全是流水账口胡。
不过录都录了，也是作为记录传上来吧！
我个人比较喜欢的游戏包括：
* 内部 Inside
* 地狱边境 Limbo
* 麋鹿人 The Mooseman
* 诺科 Norco
* 狼奔豕突 Oxenfree
* 狼奔豕突II：消失的信号 Oxenfree II: Lost Signals
* 极乐迪斯科 Disco Elysium
* 赛博朋克酒保行动 Va-11 Hall-A: Cyberpunk Bartender Action
* 文明六 Sid Meier's Civilization VI
* 绝境北地 Bad North: Jotunn Edition
* 深空梦里人 Citizen Sleeper
* 格莉斯的旅程 GRIS
* 失眠：脑子里的剧场 Insomnia: Theater ...去小宇宙查看完整单集简介
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本期简单讲了讲最近发现的心理容量管理大法：同时做To-Do List和Done List。

老实说，在列Done List之前，我自己是完全没有意识到，人居然能在一天里做这么多事。

在这个意义上，列Done List是很能增加人的效能感和掌控力的——我能做到，我可以做到，我不会花太长时间就能做到。

写着写着觉得像是恺撒说的那句：我来，我看见，我征服（VENI VIDI VICI）。

希望每个人都有清洁健康的心理容量。

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【概述】
本期梳理了我最近的三条主题读书路线，分别是：
1. 罗马
* 某本宗教典籍
* 《罗马史纲》
* Coursera课程：Roman Architecture（罗马建筑）
2. 世界文学地图 & 个人视角看历史
* 阿尔巴尼亚作家卡达莱：《亡军的将领》
* 《在阿尔巴尼亚长大》
* 塞尔维亚导演库斯图里卡回忆录：《我身在历史何处》
* 乌克兰相关：《她来自马里乌波尔》
* 越南作家保宁：《战争哀歌》
* 余华：《活着》
3. 亲密关系
* 豆瓣“夫妻吵架群众评理居委会”
* 阿兰·德波顿《爱情笔记》
* 《廊桥遗梦》
* 罗素《婚姻与道德》
* 《道德浪女》
读书，确乎是一件十分令人愉悦的事情。
【新古典主义建筑】
古罗马斗兽场（外部）
古罗马斗兽场（内部）
林肯纪念堂
中国香港终审法院
上海展览中心
全俄罗斯展览中心（老实说还挺好看的，我承认我在节目里对苏联新古典主义讲话有点大声...去小宇宙查看完整单集简介
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依然是第13期难产之后录的，录制时间是2025年12月21日。

当时录这期究竟说了什么已经快忘光了，依稀记得是因为吃了小炒牛肉而被辣到肚痛。

总之，从本科开始就在北京，本四川人的吃辣水平已经退化到将近与广东人士齐平。

但这也未尝不是好事……因为我的广东朋友太多了，而由于我不吃辣，我和广东朋友出门吃饭永远不会产生口味上的分歧。

嗯。

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周六（2025.12.20）凌晨录的，当时剪第13期剪得如生如死……

第13期在难产许久了终于发出了！

我的14期终于可以发了！（大叫！旋转！起飞！）

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【主播】
Jo、南门
【特别感谢】
“名字待定读书沙龙“的小伙伴们为本期节目的问题清单提供了慷慨的支持，感谢你们！
【时间线】
01:42 货币改革、津巴布韦金，以及当地可以用美元！
04:52 津巴布韦的消费体验：超市、集市、好贵的中餐、线下购物
10:50 津巴布韦的劳动力市场及当地岗位薪资情况
12:16 当地一夫多妻与女性就业情况探讨
14:00 当地合法赌场情况及娱乐设施
17:12 津巴布韦特色食物及中企员工饮食安排
19:53 当地出行基建及公共交通情况介绍
22:42 津巴布韦水电、网络供应现状及政策开放情况
28:06 津巴布韦出行经历、城市感受及矿产运输路线
30:57 津巴布韦居住情况及外来青年发展限制
33:33 津巴布韦教育、语言、留学及物价情况交流
39:25 津巴布韦安全、政体、健康状况介绍
43:16 津巴布韦旅游景点及野生动物影响介绍
46:04 津巴布韦...去小宇宙查看完整单集简介
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