In deze aflevering vertel ik je over mijn creatieve ochtendroutine die ik zelf inzet als beeldend therapeut en coach. Deze manier van creativiteit gebruiken in je ochtend helpt je bij het onderhouden van je mentale gezondheid. Door bij jezelf in te checken signaleer je het als je je minder goed voelt en sta je bewuster in het leven. Het helpt je om trouw te zijn aan jezelf & dicht bij jezelf te blijven in je keuzes voor je bedrijf en je leven.

Hoe the heck is een beetje tekenen levensveranderend? Ik snap deze vraag. Van mensen die dichtbij me staan, en niet snappen wat ik doe, hoor ik vaak: ‘Ooh het ziet er zo leuk uit wat je doet. Lekker tekenen. Daar word je zo rustig van he? Met die kleurboeken enzo, heeeerlijk.’  Creëren is zo veel meer. Werken met creatieve materialen zoals potloden, verf en klei is dé manier om een connectie te maken met jouw gevoelskant. Door die connectie te maken met jezelf ren je er niet voor weg maar onderzoek je juist wat écht bij jou past. Als je wilt ervaren hoe je die connectie door creativiteit kunt maken: stuur me een dm! Dan kunnen we kennis maken.  

www.joellejehudith.com 

www.instagram.com/joellejehudith

In deze aflevering neem ik je mee in mijn verhaal. Ik vertel je hoe ik op Tenerife ben beland en hoe ik zelf ben begonnen met ondernemen. Je hoort waar ik vandaan kom, over mijn persoonlijke struggles, hoe ik voor het eerst in aanraking kwam met beeldende therapie en alles over hoe ik mijn business heb gestart en wat ik daarin tegenkwam. 

Ik ben heel benieuwd naar je reactie op mijn verhaal. Stuur me gerust een berichtje! 

Volg me op instagram: @joellejehudith

www.joellejehudith.com