O fundador do Instituto Recomeçar conta como é qualificar egressos do sistema prisional para que eles possam estruturar um novo caminho social, emocional e profissional

A ilustradora e escritora fala sobre se permitir sentir tudo

Especialista em voz cantada, voz falada e autoconhecimento, o facilitador da comunicação ensina a ouvir os sinais que o nosso próprio corpo dá

A fundadora da ONG Mente Viva fala sobre a capacidade de ensinar a tranquilidade mental: "Não importa o contexto e nem a idade: tem um ingrediente fundamental da felicidade que é a compaixão"

Fundador da ONG SP Invisível conta como o Natal pode ser uma lembrança de resgate da nossa humanidade e bondade

Pós-graduada em terapia focada na compaixão, ela conta como é o processo de sair do sistema de alarme e acessar a calma

O que fazer quando você alcança o maior sonho da sua vida mas dá de cara com um desafio transcendental?

Fundador da Academia Brasileira de Autoconhecimento, ele fala do processo de gostar de si mesmo e dar os passos no seu caminho real

Como seria uma cidade em que o prefeito fala de amor, criatividade e felicidade? Santa Rita do Sapucaí, em Minas Gerais, já é assim

As educadoras compartilham como é o projeto de meditação para crianças da Escola Móbile o que podemos aprender com os exercícios dos pequenos