Jornada da Calma

By Helena Galante

Helena Galante respira fundo e convida entrevistados inspiradores a compartilhar com os ouvintes quais decisões podem ajudar a trazer serenidade para o dia a dia... more

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The podcast currently has 374 episodes available.

Jornada da Calma episodes:

April 13, 2020 Clareza no caos
Como desenhar estratégias quando tudo parece desmoronar? Joana Mao compartilha uma maneira prática de se posicionar em situações de mudança
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37min
April 06, 2020 Vivendo na panela de pressão
Tais Masi fala sobre as cinco linguagens do amor e a expressão de sentimentos como uma válvula de escape para a pressão
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44min
March 30, 2020 Tirar o passado a limpo
Neurocientista e psiquiatra, Diogo Lara explica como usar o processamento de memórias para deixar o presente mais leve
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36min
March 23, 2020 SOS para situações extremas
Isabella Ianelli e Nathália Roberto, do O Curso das Emoções, compartilham como encontrar caminhos emocionais que vão além do desespero e da negação
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43min
March 16, 2020 O que fazer com o medo, a raiva e a tristeza
Autor do livro 'O Lado Bom do Lado Ruim', o psiquiatra e professor Daniel Barros fala sobre como usar as emoções como alarmes
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41min
March 09, 2020 Gustavo Tanaka e como fugir da armadilha de pensar demais
Autor do livro "11 Dias de Despertar" fala sobre como usar mais os sentimentos do que com o intelecto como bússola para tomada de decisões
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46min
March 02, 2020 Você precisa de um sabático?
Flora Victoria fala da importância de encontrar um tempo para repensar a vida, escolher por emoções positivas e se regenerar
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40min
February 24, 2020 Medicina para lembrar quem somos
Henrique Rego compartilha como usa a música no consultório para ajudar os pacientes a encontrar mais saúde e felicidade
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33min
February 17, 2020 A cabala e a Alma Imoral
Clarice Niskier, em cartaz há 14 anos com uma adaptação do livro do rabino Nilton Bonder, fala sobre certo, errado, transgressão e obediência
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27min
February 10, 2020 Lúcia Helena Galvão e a filosofia para fazer o bem
Professora da Nova Acrópole, a filósofa com mais de 25 milhões de visualizações no YouTube conta como o amor à sabedoria nos aproxima de quem somos
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53min

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