JOUR 1 - Sober Podcast

🎶 Chanteur pop dans les années 80, cofondateur du club mythique la “Favela Chic” puis DJ dans des établissements parisiens, notre invité a toujours évolué dans un environnement musical, festif et sensiblement… arrosé.

🥴 Mais pour gérer son trac avant un Dj set, Jérôme avait tendance à se noyer dans l’alcool…

🥂 Une consommation addictive qui s’est peu à peu imposée comme problématique...

🍀 Sobre depuis 1 269 jours, il se confie au micro de Cédric Couvez sur son chemin de sobriété et sa sérénité retrouvée. Un épisode hyper inspirant où il nous livre son histoire, sans filtre et sans fard !

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 🍹 Offrir la meilleure expérience possible de cocktails sans alcool, c’est la raison d’être la marque française Sober Spirits !

🎙️ Dans cet épisode, Calixte Payan, le fondateur, se livre sur son aventure riche en rebondissements et… en goût. En toute franchise, il nous raconte les petites histoires cachées derrière ses grandes boissons…

🫵 De quoi donner soif aux épicuriens branchés en recherche d’alternatives cool et sans alcool. 

🍀 Pour célébrer la sortie de l'épisode, Sober Spirits vous offre -10% avec le code promo OBK26 sur son site internet pendant toute l’année 2026 ! https://www.soberspirits.com/fr

🎧 Une émission à écouter sans modération !

Instagram :

https://www.instagram.com/soberspirits/

https://www.instagram.com/calixte.payan/

*Ce podcast hors-série de JOUR1 est réalisé en collaboration commerciale avec Sober Spirits, en toute indépendance éditoriale

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⚡️ Milena, c’est l’histoire d’une femme intense qui ne fait rien à moitié.

🪩 Immergée dans le milieu événementiel bordelais, notre invitée a longtemps entretenu un rapport amour/haine avec l’alcool. 

🥂 Cette habitude festive qui lui permettait de fuir ses problèmes s’est transformée, au fur et à mesure, en piège, en lente glissade dans l’alcoolisme...

🎙️ Sobre depuis 127 jours, Milena se confie sur son chemin de sobriété. 

☀️ Un parcours qui lui permet aujourd’hui de se réinventer professionnellement en co-fondant "Club Jour" une fête diurne itinérante qui rend visible la possibilité de faire la fête sans alcool, notamment grâce à une pertinente collaboration avec "Piano Piano" qui élabore les cartes de boissons. 

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🍷 Clotilde, c’est l’histoire d’une artiste talentueuse qui a toujours bu vite, très vite, trop vite de... l’alcool ! 

🤕 Résultat de cette consommation d’alcool excessive : des pertes de conscience à répétition et des gueules de bois massives…

🍀 Sobre depuis 400 jours, Clotilde se confie au micro de JOUR1 sur son chemin de sobriété heureuse et sa renaissance. 

🎙️ Un épisode hyper “feel-good” à écouter sans modération !

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🥤 Lancée en mai lors du dernier Festival de Cannes, la jeune marque française de clean soda propose trois parfums idéaux pour désaltérer votre été : Pastèque, Pêche et Citron-Gingembre ! 

🫵 De quoi donner soif aux épicuriens branchés en recherche d’alternatives cool et sans alcool.

🎙️ Dans cet épisode, Lea Ferling, la fondatrice, se livre sur son aventure riche en rebondissements et… en goût. Elle nous raconte les petites histoires cachées derrière sa grande boisson.

🎧 Une émission à écouter sans modération !

Le site Internet de CLOW : https://drinkclow.com/

L'Instagram de CLOW : https://www.instagram.com/drinkclow/

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*Ce podcast hors-série de JOUR1 est réalisé en collaboration commerciale avec CLOW, en toute indépendance éditorial

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👀 Avant d’arrêter de boire de l’alcool, Alice a longtemps cherché son chemin de sobriété... 

🎉 L’environnement festif de la nuit parisienne branchée où elle évoluait comme barmaid puis physio n’était pas le terrain de jeu le plus propice à l’abstinence.

🍀 Sobre depuis 120 jours, Alice vit une véritable renaissance en adéquation avec ses valeurs et sa profession de coach sportive et bien-être.

🎙️ Au micro de Cédric Couvez, cette abstinente heureuse nous livre son histoire, sans filtre et sans fard. 

🎧 Un épisode captivant pour comprendre la mise en place sur un temps long d'une sobriété sereine.

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✍️ Figure incontournable de la hype parisienne depuis plus de 25 ans, Thierry est un poète underground aux idées bien tranchées ! 

🥂 Créateur du mythique "Syndicat du Hype", une communauté de branchés qui courent, entre autres, les plans open bars de la Capitale, notre invité aime faire de sa vie une expérience tel le “Dude” de ‘The Big Lebowski’. 

🍀 Sa dernière en date ? Depuis 136 jours, l’auteur du livre “Mèmes pas mal” aux Éditions L, arpente le chemin de la sobriété... et il adore ça !  

❤️‍🩹 Bien qu’il ne se considère pas comme un alcoolique, TH s’abstient de consommer de l’alcool par amour pour sa compagne. 

🎙️ Au micro de Cédric Couvez, il nous livre son parcours, ses motivations et les enseignements qu’il tire de son abstinence. 

Un précieux témoignage sur le rôle d’accompagnant et une introspection sans fard sur sa santé mentale mâtinée d’une bonne dose de contre-culture.

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🎙️ Erwann, c’est l’histoire d’un jeune français originaire d’Auxerre qui à l’aube de sa vingtaine décide de partir à la conquête d’Hollywood.

🇺🇸 Après avoir expérimenté le binge drinking sur le campus de UCLA, notre invité enchaîne les jobs rémunérateurs dans les clubs de Los Angeles ou pour des clients fortunés. Bien dans son époque, il documente sans relâche sa vie de rêve sur les réseaux sociaux…

❤️‍🩹 Mais derrière les strass, les paillettes et le soleil californien, Erwann souffre intérieurement d’une dépression copieusement alimentée par une addiction à l’alcool, à la drogue puis aux jeux d’argent. 

🍀 Au micro de Cédric Couvez, ce créateur de contenu aussi malin que sensible, nous livre son chemin de sobriété et nous raconte son histoire, sans filtre et sans fard. 

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Âgé de 38 ans, Alexis est sobre depuis 7 780 jours ! Vous avez bien lu, notre invité n'a pas bu d'alcool depuis plus de 20 ans…

🤘 Initié à la sobriété lors de son adolescence par le “Straight Edge”, un mouvement punk qui prône une abstinence radicale, ce réalisateur de talent qui a passé la majeure partie de sa carrière dans la musique underground, nous raconte son chemin sans filtre et sans fard.

🎙️ Au micro de Cédric Couvez , Alexis y évoque longuement la question d’identité dans cet épisode passionnant. Une question bien souvent clé pour construire son propre parcours de sobriété. 

📲 Si vous interrogez votre liberté face à l'alcool, rendez-vous sur notre site : https://jour1.club/

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👑 De Paris, au Pays-Basque en passant par Bordeaux, Melody s’est imposée comme une des reines du Vintage en France.

🤘 Mais derrière un lifestyle particulièrement rock se cachait une addiction à l’alcool qu’elle ne réussissait plus du tout à gérer. 

🎙️ Aujourd’hui chanteuse, l’ancienne boss de Platine Vintage se livre sans filtre et sans fard au micro de Cédric Couvez.

🍀 Sobre depuis 2176 jours, elle nous raconte son chemin de sobriété émaillé d’une micro-rechute de 3 jours qui fait bien souvent partie du processus.

🎙️ Retrouvez l'ensemble des activités du "Sober Club" Jour 1 sur notre site : https://jour1.club/

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