Una de las causas centrales de nuestro sufrimiento es que rechazamos nuestras emociones. Reprimimos la fuente maravillosa de información que cada emoción nos regala.

Y al rechazarlas nos autoeliminamos produciendo un sin fin de sintomatología que nos deja agotados.

Acompañame en este episodio a poder conocer nuestras emociones y de qué manera poder transitarlas sin querer escapar de ellas. Ya que a través de la aceptación es que logramos trascender e integrar nuestra humanidad

Cuando la vida nos invita a un cambio rápidamente nos enojamos, nos frustramos y emprendemos la acción de huida o negación. Esto nos lleva a un único lugar y es el sufrimiento. Porque nos negamos a la propia naturaleza que nos constituye y es la ciclicidad.

En los cambios evolucionamos, cuando nos abrimos a morir para así renacer es cuando sucede la magia en nosotr@s. Es cuando nos abrimos a una nueva manera de vivir más conscientes.

Acompañame en este episodio a darte ese espacio de conexión para descubrir que es aquello que ya es momento de soltar, de dejar ir para dar lugar a un nuevo comienzo.

En estos momentos donde la vida nos exige soltar aquello que ya está vencido, aquello que ya nos nos sirve y que nos impide avanzar, nos resistimos a dejar ir. Nos resistimos al cambio por temor a lo nuevo, por miedo a lo desconocido.

Y al resistirnos al ciclo natural de la vida de transformación nos negamos a nosotros mismos en nuestra naturaleza.

Acompañame en este episodio a descubrir cómo atravesar este acto de soltar y permitirnos dar entrada a lo nuevo, a permitirnos construir la vida que queremos y merecemos vivir.

Estamos transitando momentos de confusión e incomodidad en los que florecen emociones de odio, irá, miedo y desesperanza.. momentos en los que se hace visible nuestra oscuridad. Esa parte inconsciente que duele y que rechazamos.

Pero es en esa oscuridad que tenemos la posibilidad de reconocer la luz que yace en ella, la luz que lleva amor, compasión y aceptación.

Acompañame en este episodio a descubrirnos en esos momentos y abrazarnos en la unidad que somos, siendo luz y siendo sombra. Juntos, y en comunidad acompañarnos a transitar este juego, reconociendo que en cada partida hay una enseñanza de amor y liberación. Hay una posibilidad de hacer consciente lo inconsciente.

Cuando comencé este camino hacia el alma fui descubriendo actividades que me hacian sentir bien física y emocionalmente. Con el tiempo éstas actividades aceptadas como "saludables" pasaron a ser el camino que me ayudaba a evitar partes de mi y alejarme de mi espacio de amor incondicional.

Cuántas veces convertimos aquello que nos hace bien, en mecanismos de huida y resistencia a lo que necesita ser liberado. Hábitos que construimos día a día y por apegarnos a los resultados terminamos haciéndonos daño.

Acompañame en este episodio a reconocernos en cada práctica, en cada actividad que realizamos si lo hacemos desde la mente, desde el "debería" o desde un "quiero", desde nuestro deseo profundo.

Cuantas veces nos encontramos frente a una discusión y sentimos que la ira, el miedo, la frustración nos domina. Cuántas veces has sentido que cargas con un cúmulo de sentimientos incómodos y terminas por descargarlas en tus vínculos más íntimos generando un mayor malestar.

Todos cargamos con un cuerpo de dolor y depende de nosotros si continuamos alimentándolo dejando que nos domine o al fin liberamos.

Acompañame en este episodio a descubrir de qué manera reconocer nuestro cuerpo de dolor y desde allí construir relaciones más conscientes comenzando por el vínculo más importante, el que tiene que ver con nosotros mismos.

Reconocer que estamos jugando el juego de la vida nos permite reconocernos como jugadores y que en este plano no estamos haciéndolo solos, lo hacemos con otros jugadores y tienen que ver con nuestras relaciones. Y cuánto sufrimiento nos generamos y cuánto nos cuesta poder disfrutar de ellas.

En este capitulo te propongo una nueva manera de relacionarnos, un nuevo paradigma para entender los vinculos. De qué manera trabajarlos para aceptar que las personas no vienen a dañarnos, las personas vienen a despertarnos.

Acompañame a descubrir de qué manera podemos construir relaciones más genuinas y concientes.

Vivimos constantemente persiguiendo objetivos y un lugar a cual llegar, nos llenamos de metas con la ilusión de que al alcanzarlas vamos a encontrar la felicidad. Pero cuando llegamos a esa meta nos damos cuenta que nada de lo que pensamos que sería es. Pareciera que la felicidad se escurre entre los dedos.

El mayor regalo del juego es despertar de esta ilusión y descubrir que la felicidad ya está en nosotros, y que el sentido del juego esta mientras lo jugamos.

Acompañame en este episodio a reflexionar y cuestionar aquellas creencias que nos impiden disfrutar de este juego y de qué manera vivir más conscientes y coherentes

Cuantas veces sufrimos por resistirnos a la realidad que nos toca vivir. Estamos constantemente peleados con la vida, enojados y frustrados porque las reglas del juego no son como queremos e intentamos forzar al universo para que me dé lo que quiero.

La verdad es que la vida nos pone en nuestro camino aquellas experiencias necesarias para nuestra evolución y nuestro crecimiento, que generalmente está en oposición a nuestras preferencias egoicas.

En este episodio acompañame a descubrir cómo podemos transitar esos momentos en el que nos resistimos a la vida y de qué manera podemos liberarnos desde el corazón en aceptación y confianza. Acompañame a transitar este viaje de la mente al corazón.

En este episodio te acompaño en un viaje para que juntos construyamos una nueva manera de vivir, un vivir coherente con tu gran don, con tu esencia.

Seguramente en algún momento de tu vida te has preguntado cual es el sentido de mi vida o para que habito esta existencia. Estos interrogantes me han interpelado sobre todo en los momentos más oscuros. Gracias a ello emprendí el camino que me llevo a descubrirme y encontrar mi único y especial sentido, recordando que somos merecedores de habitarnos libres y fieles a quienes somos.