Jugando El Juego

Si hay algo seguro en esta existencia es que vamos a morir. No sabemos cuándo ni como pero tenemos fecha de salida de este planeta tierra. Muchas filosofias no ayudan a entender la muerte y en este episodio de traigo un poco de ellas, sobre una nueva manera de sentir la muerte para aceptarla como parte de la vida. Y así jugar este juego con la confianza de que venimos por un motivo más mucho más grande que el que nos contaron de pequeños.

Acompañame en este camino para abrazar la muerte y aceptar la vida que merecemos

Querida comunidad en este episodio les traigo una reflexión que he tenido acerca de mi camino espiritual. Seguramente que en algún momento han sentido que están haciendo las cosas mal o que algo mal hay en ustedes. Y esto nos pasa cuando empiezan a salir esos fantasmas que tanto tiempo hemos rechazado y tanta incomodidad nos producen.

Es que con el tiempo y la práctica me fui dando cuenta que justamente son en esos momentos y esos fantasmas los que me acercan a mi corazón para llevar luz y conciencia. Que lejos de retroceder en el camino voy avanzando y aprendiendo.

Acompáñenme en este episodio a descubrir de qué manera podemos aceptar nuestro camino en su ciclicidad y sostenernos en esos momentos de dolor e incomodidad.

Llegamos a fin de año querida comunidad . Y son épocas en donde reflexionamos sobre aquello que transitamos, lo logrado y lo que no. Y en cómo nos proyectamos para el próximo año. La verdad es que muchas veces nos ponemos metas con la ilusión de que encontraremos la felicidad en ellas y nos perdemos el camino a transitar. Generando expectativas y exigencias al mundo para que suceda a nuestro gusto. Esto nos mantiene en el sufrimiento y frustración.

Acompañame en este episodio a descubrir cómo podemos conectar con ese espacio de felicidad y gratitud sin esperar que sucedan cosas afuera, sin depender de lo que la vida nos regale.

A menudo sentimos que repetimos las mismas situaciones una y otra vez. Cómo si tropezaramos con la misma piedra. Y es que desde pequeños adquirimos ciertos mecanismos de defensa que nos mantuvieron a salvo pero que esos mismos mecanismos ya no nos sirven. Nos llevan a lugares que nos mantienen en el sufrimiento y la culpa.

Acompañame en este episodio a descubrir cómo darnos cuenta que estamos repitiendo los mismos patrones y de qué manera podemos transformarlos en conductas sanas y coherentes con nuestros deseos y necesidades.

Una de las causas centrales de nuestro sufrimiento es que rechazamos nuestras emociones. Reprimimos la fuente maravillosa de información que cada emoción nos regala.

Y al rechazarlas nos autoeliminamos produciendo un sin fin de sintomatología que nos deja agotados.

Acompañame en este episodio a poder conocer nuestras emociones y de qué manera poder transitarlas sin querer escapar de ellas. Ya que a través de la aceptación es que logramos trascender e integrar nuestra humanidad

Cuando la vida nos invita a un cambio rápidamente nos enojamos, nos frustramos y emprendemos la acción de huida o negación. Esto nos lleva a un único lugar y es el sufrimiento. Porque nos negamos a la propia naturaleza que nos constituye y es la ciclicidad.

En los cambios evolucionamos, cuando nos abrimos a morir para así renacer es cuando sucede la magia en nosotr@s. Es cuando nos abrimos a una nueva manera de vivir más conscientes.

Acompañame en este episodio a darte ese espacio de conexión para descubrir que es aquello que ya es momento de soltar, de dejar ir para dar lugar a un nuevo comienzo.

En estos momentos donde la vida nos exige soltar aquello que ya está vencido, aquello que ya nos nos sirve y que nos impide avanzar, nos resistimos a dejar ir. Nos resistimos al cambio por temor a lo nuevo, por miedo a lo desconocido.

Y al resistirnos al ciclo natural de la vida de transformación nos negamos a nosotros mismos en nuestra naturaleza.

Acompañame en este episodio a descubrir cómo atravesar este acto de soltar y permitirnos dar entrada a lo nuevo, a permitirnos construir la vida que queremos y merecemos vivir.

Estamos transitando momentos de confusión e incomodidad en los que florecen emociones de odio, irá, miedo y desesperanza.. momentos en los que se hace visible nuestra oscuridad. Esa parte inconsciente que duele y que rechazamos.

Pero es en esa oscuridad que tenemos la posibilidad de reconocer la luz que yace en ella, la luz que lleva amor, compasión y aceptación.

Acompañame en este episodio a descubrirnos en esos momentos y abrazarnos en la unidad que somos, siendo luz y siendo sombra. Juntos, y en comunidad acompañarnos a transitar este juego, reconociendo que en cada partida hay una enseñanza de amor y liberación. Hay una posibilidad de hacer consciente lo inconsciente.

Cuando comencé este camino hacia el alma fui descubriendo actividades que me hacian sentir bien física y emocionalmente. Con el tiempo éstas actividades aceptadas como "saludables" pasaron a ser el camino que me ayudaba a evitar partes de mi y alejarme de mi espacio de amor incondicional.

Cuántas veces convertimos aquello que nos hace bien, en mecanismos de huida y resistencia a lo que necesita ser liberado. Hábitos que construimos día a día y por apegarnos a los resultados terminamos haciéndonos daño.

Acompañame en este episodio a reconocernos en cada práctica, en cada actividad que realizamos si lo hacemos desde la mente, desde el "debería" o desde un "quiero", desde nuestro deseo profundo.

Cuantas veces nos encontramos frente a una discusión y sentimos que la ira, el miedo, la frustración nos domina. Cuántas veces has sentido que cargas con un cúmulo de sentimientos incómodos y terminas por descargarlas en tus vínculos más íntimos generando un mayor malestar.

Todos cargamos con un cuerpo de dolor y depende de nosotros si continuamos alimentándolo dejando que nos domine o al fin liberamos.

Acompañame en este episodio a descubrir de qué manera reconocer nuestro cuerpo de dolor y desde allí construir relaciones más conscientes comenzando por el vínculo más importante, el que tiene que ver con nosotros mismos.