Julica Goldschmidt trifft...

Der Frühling lädt mit Sonnenschein und blühenden Landschaften zum Wandern ein. Viele Menschen schnallen jetzt wieder den Rucksack auf und erkunden den Schwarzwald mit seinen wunderschönen Wanderwegen.

Nadine Aust wandert das ganze Jahr. Für sie spielen weder Wind noch Wetter eine Rolle.

2017 ist sie in einer persönlichen Krise, getrieben von dem Wunsch auf andere Gedanken zu kommen, losgelaufen und hat seitdem nicht mehr damit aufgehört.

Im vergangenen Jahr ist die 39jährige 6290 Kilometer zu Fuß in der Region unterwegs gewesen.

Man möchte rausgehen, Eisessen, die Sonne genießen und fröhlich sein. Aber dieser Tage, in denen es anderen Menschen so schlecht geht, weil sie im Krieg leben, auf der Flucht sind oder traumatisiert bei uns ankommen, fühlt sich das manchmal falsch an.

Julica Goldschmidt spricht mit Professor Claas Lahmann, dem Ärztlichen Direktor der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie der Uniklinik Freiburg über einen gesunden und sinnvollen Umgang mit der gegenwärtigen Situation.

Smartphone, Tablet, Laptop, PC und Fernseher: Bildschirme sind überall und ständig gucken wir drauf.

Was für uns gilt, gilt oft auch für unsere Kinder. Wie viel Bildschirmzeit ist vertretbar für Kinder und Jugendliche? Wann ist es zu viel, wann besteht Handlungsbedarf und wie kann der aussehen? Diese Fragen beschäftigen viele Eltern.

Marco Chiriatti ist der Leiter von Emma- der Jugend und Drogenberatung im Lanndkreis Emmendingen des AGJ Fachverbands. Dort berät er Jugendliche und Ihre Eltern, wenn die Mediennutzung aus dem Ruder gelaufen ist.

Mehr Infos:

drogenberatung-emma.de/

Nicole Lapp und Philipp Spitczok von Brisinski sind Teil des Freiburger Netzwerks Direkthilfe Ukraine Freiburg. Beide sind bereits mit Konvois an die polnisch-ukrainische Grenze gefahren um Hilfsgüter zu liefern und Menschen auf der Flucht zu helfen. Von Ihren Erfahrungen und auch davon, wie man selbst helfen kann, berichten die beiden in „Julica Goldschmidt trifft…“

Web: direkthilfeukraine.de

Facebook: facebook.com/direkthilfeukraine

Wie geht man vor, wenn man ein Buch schreiben möchte, worauf kommt es bei einer guten Geschichte an, und was ist das für ein Gefühl, wenn man das fertige Werk in den Händen hält?

Michael Paul aus Lahr hat viele Berufe und eine Berufung: seit einigen Jahren schreibt der 59jährige Romane. Im März ist sein neuestes Werk „Versteckt im Schwarzwald“ erschienen.

Wie entwickelt er seine Geschichten, wieviel Zeit vergeht von der Idee bis zum fertigen Buch und worauf kommt es beim Schreiben an?

Antworten gibt’s in der neuen Folge von „Julica Goldschmidt trifft…“

Website: https://www.michael-paul.eu/

Früher galt Boxen als Sport der Halb- und Unterwelt…

Diese Zeiten sind längst vorbei, Boxen ist längst in der Mitte der Gesellschaft angekommen und erfreut sich immer weiter wachsender Beliebtheit!

Was ist das Tolle am Boxen, wie fühlt sich ein KO an und warum brechen manche Nasen leichter als andere? Darüber spreche ich heute mir Gerhard Wehrle.

Er selbst hatte den Sport viele Jahre erfolgreich ausgeübt, von 1987 bis 2003 hat er von 167 Kämpfen 123 gewonnen. Heute ist er als Trainer der Freiburger Boxsport-Vereinigung weiterhin in der Halle am und am Ring anzutreffen.

Kirsten Prigitz hat 35 Jahre lang als Köchin in ganz Deutschland gearbeitet. Viele Jahre davon unter Schmerzen- nachdem sie schließlich die Diagnose einer seltenen Rheumaerkrankung bekommen hat, war klar, dass Sie ihren Beruf nicht weiter ausüben kann. Auf die Existenzangst folgte die Idee, DAS zu tun, was sie am liebsten macht- Zeit mit Hunden und Menschen zu verbringen. Seit zwei Jahren leitet Sie ihre Hundeschule „Face2Face“.

Mehr unter: www.hundeschule-face2face.de

Michael Benz kennt jede Straße und jeden Winkel in Freiburg. Seit fast 30 Jahren ist er bei Wind und Wetter als Müllwerker unterwegs.

Wegräumen, was andere entsorgen: in seinem ersten Jahr als Müllwerker, hat Michael Benz oft minderwertig gefühlt. Fast 30 Jahre später hat sich das geändert: mit Stolz blickt er darauf, was er für die Gesellschaft tut und hat schon lange erkannt, wie wichtig seine Arbeit ist.

- https://www.abfallwirtschaft-freiburg.de

- https://www.facebook.com/Abfallwirtschaft.Freiburg

Wie behandelt man ein 2 Gramm leichtes Tier? Wie sinnvoll ist es, exotische Tiere in Europa zu halten und werden Schildkröten wirklich im Kühlschrank überwintert?

Als kleines Mädchen wollte Anke Stöhr Dinosaurier- Forscherin werden. Mit außergewöhnlichen Wesen hat sie heute, als erwachsene Frau, tatsächlich zu tun: im vergangenen Jahr hat sich die Tierärztin mit einer Praxis für Reptilien und Exoten selbstständig gemacht. Schlangen, Schildkröten und Exen aller Art, gehören zu ihrem Patientenstamm.

www.facebook.com/Exotenbehandlung/

Mit drei Jahren stand Jessica Voß zum ersten Mal auf dem Eis. Schon als kleines Mädchen war ihr klar, dass Sie Eishockey spielen möchte. In ihrer Jugend spielte sie für die deutsche Nationalmannschaft, bis eine Verletzung ihrer Karriere ein Ende bereitete.

Doch die 32jährige kehrte auf’s Eis zurück. Seit 15 Jahren leitet sie als Schiedsrichterin Spiele in allen Ligen.