春天来了，“开塞录”也来了，万物复苏，身心顺畅。春日限定片头，大家还喜欢吗？

节目每周四更新，欢迎大家催更。

这一期我们聊聊当察觉到“内耗”时，我们做了些什么消解负面情绪，使自己平静、放松下来。聊下来发现，很多时候我们都选择了自己孤身化解情绪，开启了一人的狂欢。小到窝在沙发上，大到冒险旅行……回忆起那些荒唐又美好的往事，这期气氛明显欢快了许多，不经意间还透露了很多浪漫爱情故事、桃色八卦。其中有很多私藏的治愈tips和大家分享，也期待收听的你们可以留言自己的解压方式，我们一起开心起来吧。

作为“开塞录”的第一期，我们聊了聊“我们被什么塞住了？”这也恰好契合我们三个“待业中年”录播客的初衷和现状。聊的过程中不经意地透出了我们的疑惑、矛盾、游离、甚至有些絮叨的自我剖析。这是我们真诚面对自己的方式，也分享给你们。如果你也曾有一种卡卡的被塞住的感觉，可以听一听，并给我们留言，我们发出电波，寻找着感受到了同频共振的你们。如果平行时空我们无法相见，在这个时空选择遇见吧。

主播：盼pan 蘇放 爽子

剪辑：蘇放

其他播放平台：喜马拉雅、汽水儿请搜索“开塞录”

抖音直播账号：开塞录 dyc0qlweu6em

联络我们：

来信、意见和建议、商务合作及日常互动请添加微信：casualloop