В преддверии нового года наряд выбран, меню праздничного стола продумано, планы на каникулы построены.
А что насчёт ментальной подготовки?
Нужно ли прописывать цели на будущий год? 
Как это правильно делать?
Работают ли позитивные фантазии?
Зачем нужен дневник благодарностей?
Что такое техника WOOP?
Чем себя поддержать?
Этот выпуск про целеполагание: агрессивное загадывание желаний, подведение итогов года, FOMO, магические ритуалы, социальные эксперименты, история от слушателя и комментарий психолога.
Слушайте и выдыхайте!
Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1

В преддверии нового года наряд выбран, меню праздничного стола продумано, планы на каникулы построены. А что насчёт ментальной подготовки? Нужно ли прописывать цели на будущий год? Как это правильно делать? Работают ли позитивные фантазии? Зачем нужен дневник благодарностей? Что такое техника WOOP? Чем себя поддержать? Этот выпуск про целеполагание: агрессивное загадывание желаний, подведение итогов года, FOMO, магические ритуалы, социальные эксперименты, история от слушателя и комментарий психолога. Слушайте и выдыхайте! Телеграм-канал Студии Р1: https://t.me/studiorrr1

Как правильно загадывать желания?

Каждый день нас что-то раздражает, выводит из себя и просто бесит. Говорить об этом громко не принято. А мы будем. Наш подкаст сделан в студии Р1. Это публичная беседа. У микрофона две ведущие, разные по характеру и убеждениям, разговаривают с топовыми экспертами в области ментального здоровья и нейронаук. Говорят обо всём, что помогает улучшить качество жизни с помощью мышления. Рассказывают истории, спорят между собой, рассуждают и выносят много пользы и практических советов для жизни.Чтобы беситься меньше, а знать больше. Слушайте, выдыхайте и не забудьте подписаться.

Society & Culture

Relationships

Каждый день нас что-то раздражает, выводит из себя и просто бесит. Говорить об этом громко не принято. А мы будем. Наш подкаст сделан в студии Р1. Это публичная беседа. У микрофона две ведущие, разные по характеру и убеждениям, разговаривают с топовыми экспертами в области ментального здоровья и нейронаук. Говорят обо всём, что помогает улучшить качество жизни с помощью мышления. Рассказывают истории, спорят между собой, рассуждают и выносят много пользы и практических советов для жизни. Чтобы беситься меньше, а знать больше. Слушайте, выдыхайте и не забудьте подписаться.

Каждый день нас что-то раздражает, выводит из себя и просто бесит. Говорить об этом громко не принято.&nbsp;А мы будем.&nbsp;Наш подкаст сделан в студии Р1.&nbsp;Это публичная беседа. У&nbsp;микрофона две ведущие, разные по характеру и убеждениям, разговаривают с топовыми экспертами в области ментального здоровья и нейронаук. Говорят обо всём, что помогает улучшить качество жизни с помощью мышления. Рассказывают истории, спорят между собой, рассуждают и выносят много пользы и практических советов для жизни.Чтобы беситься меньше, а знать больше.&nbsp;Слушайте, выдыхайте и&nbsp;не забудьте подписаться.&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;









&nbsp;

Share Как правильно загадывать желания?

Sign up to save your podcasts

Как правильно загадывать желания?

Как правильно загадывать желания?

More shows like Меня бесит

Два по цене одного

kuji podcast

Психология с Александрой Яковлевой

Искусство Селф-коучинга

Интересный Подкаст

Три пункта | Психология и юмор

К тебе или ко мне? 18+

Мам, почитай!

Начнем с понедельника

План Б

Почему мы еще живы

Прием

Накопились токсины

Хорошие отношения

Красота требует мышц