【漢方薬】西洋薬と一緒に飲んでも大丈夫？

病院で処方される西洋薬と、市販されている漢方薬を併用されている方はいると思いますが、今回は「一緒に飲んでも大丈夫なんだっけ？」と思われる方へのお話です。

▼漢方薬と西洋薬の違いを解説

https://stand.fm/episodes/67bdced704ca09d8f236ccbe

#漢方 #漢方薬 #健康 #生薬 #中医学 #養生 #西洋薬

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【養生】レム睡眠とノンレム睡眠

睡眠はレム睡眠（REM睡眠）とノンレム睡眠（非REM睡眠）の2つに分類され、夜間に交互に繰り返されます。今回はこの2つのタイプを中医学の観点からお話しましす。

※ ノンレム睡眠はさらに深さによってステージ1～3に細分化されることがあります

◎レム睡眠;REM睡眠

Rapid Eye Movement（急速眼球運動）

◎ノンレム睡眠;Non-REM睡眠

Non-Rapid Eye Movement (非急速眼球運動)

#漢方 #漢方薬 #健康 #生薬 #中医学 #養生 #睡眠

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【フリー】掃除が好きになる5つの思考

掃除が苦手な方はできれば避けたい。けど、やらなきゃいけない。そう思われることが多いと思います。でも、思考を変えることで掃除が好きになることも出来るんです。今回は掃除を好きになる方法についてお話します。

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #掃除

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【中医学】舌と全身の関わりとは？

自分の舌が体と深く関係しているなんて、普段はあまり考えないかもしれません。中医学では舌というのはただの味覚器官ではなく、身体の内側の状態を表すものと考えられています。

▼舌は内臓を映す鏡

https://stand.fm/episodes/65b263cc490d6ad3465ba3b1

▼望診をしてみよう

https://stand.fm/episodes/67c9bb58a42be4eaae85bfc3

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #舌診

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【フリー】機嫌が悪い時こそ笑顔が大事

「機嫌が悪い時こそ笑顔って、そんなの無理でしょ」と思われるかも知れませんが、笑顔はちょっとした心の整え方、リセットのスイッチになるんです。今回はそんなお話をしました。

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #笑顔

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【漢方薬】ストレスと漢方

ストレスはみんなの共通の悩みですよね。仕事、家庭、人間関係と考えるだけでちょっと気が重くなります。でも、実はストレスに対しては漢方薬でもアプローチすることができるんです。今回はストレスと漢方と言うテーマでお話します。

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #ストレス

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【養生】何故めまいが起きるのか？

突然、目の前がぐるぐるしたりふわふわしたりするような「めまい」は誰でも一度は経験したことがあるのではないでしょうか？今回はめまいが起きる原因と対策についてお話します。

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #めまい

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【フリー】ポケモンがヒットした理由

日本だけではなく世界的にも有名なポケモンですが、30年近く経っても未だに人気が衰えません。ポケモンは何故これほどまでにヒットしたのか？今回はその理由を探ってみました。

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #ポケモン

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【中医学】病は気から

「病は気から」という言葉を聞いたことがある方は多いと思います。そんなの迷信でしょと思われるかも知れませんが、中医学で考えると納得できる話なんです。今回は「気」の話題を中心にお話してみます。

▼気血津液精について(前編)

https://stand.fm/episodes/63347d1ee395c95c6f04069d

▼気血津液精について(後編)

https://stand.fm/episodes/633d587e94a543f24383fe98

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #病 #気

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【フリー】アイサイトが優秀すぎる話

スバル・クロストレックに乗って2週間くらい過ぎましたが、アイサイトと呼ばれる運転支援システムが優秀過ぎるので今回はアイサイトのお話をします。

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #アイサイト

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c