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看看書說說話
By 麗芳Leisure
看看書說說話 episodes
- EP.173《我那有錢的高中同學：擁抱致富思維，成為富一代》宋熙九 著
EP.173《我那有錢的高中同學：擁抱致富思維，成為富一代》宋熙九 著
20年前成績普通、家境普通的高中同學，20年後竟成了真正的有錢人，差距究竟從哪裡開始？
《我那有錢的高中同學》談的不只是賺錢，而是消費、資產、選擇，以及我們要留給下一代什麼樣的金錢觀
這週《看看書說說話》，一起聊聊：沒有富爸爸，我們能不能成為富一代？
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--Hosting provided by SoundOn22 min - EP.172《真的放手讓你飛——汪培珽手記》汪培珽 著
📚EP.172《真的放手讓你飛——汪培珽手記》汪培珽 著
很多父母，其實是看不得孩子生氣的
面對孩子的負面情緒，往往不是急著壓下去，就是選擇轉身逃避
但孩子當然也有生氣的權利，只要這份情緒沒有轉化成傷害他人或失控的行為，例如打人、摔東西、遷怒別人
「生氣」，本來就是人與生俱來的情緒之一，不該被否定，更不需要被剝奪
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--Hosting provided by SoundOn18 min - EP.171《達賴喇嘛的貓2:呼嚕嚕的藝術》大衛・米奇 著
📚EP.171《達賴喇嘛的貓2:呼嚕嚕的藝術》大衛・米奇 著
尊者也觀察到，人們往往不自覺地相信：快樂建立在某種地位、關係，或外在成就之上
於是，我們習慣性地把「得到」視為幸福的前提，把「失去」等同於不快樂的開始；
然而，正如尊者所指出的矛盾——即使我們真的獲得了那些渴望已久的事物，它們也往往無法帶來我們真正期待的深層喜悅
快樂，並不如我們所想，存在於抵達之後，而是在我們如何看待當下的每一刻之中
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--Hosting provided by SoundOn15 min - EP.170《達賴喇嘛的貓》大衛・米奇 著
📚EP.170《達賴喇嘛的貓》大衛・米奇 著
正念就是有意識地關注，而且不任意評斷
不停留在過去、未來的想法，也不沉浸於幻想
正念就是「純粹存在」
心念沒有任何攪動或延伸演繹
這也是『知足』的根基所在
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--Hosting provided by SoundOn24 min - EP.169《早知道就待在家》謝哲青 著
📚EP.169《早知道就待在家》謝哲青 著
我們為什麼要旅行？
是為了看見世界？
是為了逃離日常？
還是為了在走得很遠以後，終於明白自己真正想回去的地方？
這一集分享《早知道就待在家》中非常動人的一章
作者從大洋洲先民的航海智慧，談到非洲荒野裡與河馬擦身而過的驚險經驗，再回到母親的一句提問：「出外流浪，值得嗎？」
旅行讓人看見遠方，也讓人看見失去
待在家不一定平凡，出走也不一定浪漫
也許人生最重要的，不是我們去了哪裡，而是當我們回頭時，是否還知道家的方向
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--Hosting provided by SoundOn28 min - EP.168 《記得你是誰：哈佛的最後一堂課》戴西・魏德蔓 著
📚EP.168** 《記得你是誰：哈佛的最後一堂課》戴西・魏德蔓 著**
職位越高，說話越要小心
寇夫曼教授分享自己初任總裁時的一次震撼經驗：他只是提出一個問題，部屬卻把它當成命令，直接關閉一間營業所
這讓他明白，當一個人成為領導者後，他的每一句話、每一個表情，都可能被放大解讀。真正好的領導，不是享受權力帶來的禮遇，而是願意放低姿態，走近員工，聽見真話
本集一起透過這本書，思考領導、謙卑，以及為什麼無論走到多高的位置，都要記得自己是誰
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--Hosting provided by SoundOn12 min - EP.167《讓靈魂活出更好的樣子》田定豐 著
📚EP.167《讓靈魂活出更好的樣子》田定豐 著
我們努力追求成功、財富與他人的認同，卻依然感到空虛，問題或許不在外在世界，而是內心深處未曾覺察的限制性信念。
作者以自身在人際、金錢、情緒與關係中的真實經歷，帶領我們看見每個人心中的「生命木馬」。
當我們願意停止迎合世界，開始理解自己的傷口、接納自己的黑暗、建立健康的界線，才能真正放下痛苦，活出完整而自由的自己。
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--Hosting provided by SoundOn31 min - EP.166《煩惱也沒關係；牽掛，表示你在意》吳若權 著
EP.166《煩惱也沒關係；牽掛，表示你在意》吳若權 著
煩惱，不一定代表你不夠堅強；牽掛，也不一定是放不下。很多時候，那只是因為你還在意，心裡還有愛。
這一集分享《煩惱也沒關係；牽掛，表示你在意》，從「放下真的很難」談到「轉念如何開始」，也聊聊自律與自由、外界期待、恐懼、欲望、因果，以及生命價值。願這一集陪你在疲憊的日子裡，慢慢把心放輕，把生活回歸簡單。
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📚EP.165《是愛不是礙，是伴不是絆：圓滿自在的親密關係～下集》許瑞云 著
婚姻裡最難處理的，往往不是愛不愛，而是愛裡有太多角色錯位、情緒勒索、期待落空與信任破裂
關係要走得長久，不是靠忍耐，也不是靠控制，而是學會尊重界線、看見彼此需求，並且在日常中持續為「愛的戶頭」存款
當我們願意把對方的功課還給對方，也把自己的責任承擔起來，親密關係才有機會從糾纏走向自在
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--Hosting provided by SoundOn25 min - EP.164《是愛不是礙，是伴不是絆：圓滿自在的親密關係～上集》許瑞云 著
EP.164《是愛不是礙，是伴不是絆：圓滿自在的親密關係～上集》許瑞云 著
很多人以為，親密關係最大的問題，是遇錯了人。
然而真正影響幸福的，往往不是伴侶，而是自己沒有覺察的情緒、期待與執著。
熱戀終究會過去，真正決定關係能不能長久的，是我們是否願意學習理解彼此、整理自己的情緒，以及用尊重與同理代替指責與批判。
當我們停止要求對方成為理想中的樣子，而開始學會理解自己、接納彼此的不完美，愛就不再是一場互相消耗，而是一段共同成長的旅程。
今天，就讓我們一起重新認識親密關係真正的模樣，也重新找回愛一個人最初的溫柔。
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