康樂販賣機

By 小周阿勛

【這裡是你們的康樂販賣機🙌🏻】

兩個喜歡運動的設計社會仔

聊健康、談運動、道設計，講你我共同的小事。

來聽聽我們打屁，日常生活的背後或許你我有相同的共鳴。

從不同角度看人生，不一定會生活但搞不好會想運動🤪

🗓️康樂販賣機每週三晚上8點半更新

📩合作邀約請Email：[email protected]

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康樂販賣機 episodes:

November 20, 2024 EP.38｜通通去做健康檢查！ feat.草食營養師Renee

EP38｜通通去做健康檢查！ feat.草食營養師Renee

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身處在台灣外食真的非常方便

各種在地和異國美食🍟🍖🥗🍜

但卻容易忽略了營養均衡的重要性❗️

今天邀請到身為國考營養師Renee為大家解惑！

究竟現代飲食有什麼需要調整的地方

以及身為“草食”營養師從更專業的角度來探討營養均衡！

⭐️身為營養師提倡蔬食的原因？

⭐️味精很恐怖？吃什麼才是算是健康？

⭐️營養補充品真的有必要？

⭐️如何依據個人情況制定飲食計畫？

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#康樂販賣機 #taiwanpodcast #桃園二重唱

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53min
November 13, 2024 EP.37｜打斷手骨顛倒勇

EP37｜打斷手骨顛倒勇

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進入11月

除了NBA開季之外

台灣兩大職籃聯盟 TPBL與P.LEAGUE也迎來開季

在此宣布籃球季節正式來臨！🏀🏀🏀

本集來輕鬆聊兩聯盟開季🍵

⭐️從設計角度來看兩聯盟以及各隊主視覺差異

⭐️兩聯盟的球賽內容有差別嗎？

⭐️兩聯盟各別看好哪一隊能夠獲得本季冠軍？

⭐️淺談幾位現役球員以及退休球員的職涯延續

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35min
November 06, 2024 EP.36｜去腥以外，也別有用心 feat.甘草

EP36｜去腥以外，也別有用心 feat.甘草

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台灣健保之便利讓國人在看病上減輕不少負擔💸

中醫與西醫之間的選擇也各有支持者

⭐️本集邀請到中醫師-甘草⭐️

替大家解惑一些對於中醫的迷思以及中醫的原理

💡濕氣重究竟是什麼意思？造成的原因又是什麼？

💡人體的經絡是如何影響身體狀態？

💡針灸與拔罐的使用時機?

💡食物的寒與燥又是如何分辨

一起來領略古人所傳承下來的智慧吧！🧠✨

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47min
October 23, 2024 EP.35｜小姐，這裡不是海底撈

EP35｜小姐，這裡不是海底撈

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「今朝有酒今朝醉，明日愁來明日愁」

從古至今

酒精一直都是人們解壓與放鬆的泉源🥃

又或者是說放飛自我的最佳管道！？

本集邀請到中壢@riverbartw店長 JULIE @julie_chuuun

跟大家分享在酒吧裡遇見的大小事

有悲傷的、有失態的、有暖心的也有荒謬的

藉著酒精的催化一同看見人生百態🍻

新手不會選酒也別擔心

⭐️JULIE將在節目中分享幾種對應不同季節與情況的調酒

選杯自己喜歡的一起微醺吧！🍸

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50min
October 16, 2024 EP.34｜當美色凌駕於美技

EP34｜當美色凌駕於美技

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講到台灣國球

不少人都會直覺的回答棒球⚾️

無論是國內職棒或是國際賽

球迷的熱情程度可堪稱全台運動之最🔥

台灣獨特的球場應援方式及啦啦隊文化📣

除了深受台灣人喜愛之外

也讓國際上其他棒球迷大開眼界👀

⚾️進場究竟是看球還是看啦啦隊？

⚾️爪迷的由來竟然跟水果有關？

⚾️進場看職棒的樂趣所在？

本集邀請棒球迷阿翰

跟大家一起閒話家常聊棒球！🗣

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28min
October 09, 2024 EP.33｜一桿入魂

EP33｜一桿入魂

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刻板印象當中，高爾夫似乎是有錢人專屬的運動💰

看著練習場停著一台台的名車難不成真的是這樣嗎！？ 🤔

本次由正在朝教練之路邁進的Marcus

帶領小周與阿勛進入高爾夫練習場來體驗揮桿

初出茅廬的兩人會有什麼表現呢？

⛳️高爾夫的服儀規範

⛳️Bogey、Birdie、Eagle各自代表什麼意思？

⛳️高爾夫的桿數又是怎麼看？

⛳️新手入門高爾夫應該做什麼準備？

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October 02, 2024 EP.32｜南征北討

EP32｜南征北討

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桃園、中壢分別位於北桃園與南桃園

一邊一國的現象已爭論多年

不延續過去那些濃厚的火藥味

輕鬆談論自身從小到現在對於桃園的印象

⭐️桃園是美食沙漠？

⭐️桃園有什麼好玩的地方？

⭐️老桃園人才知道的衣蝶百貨？

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September 25, 2024 EP.31｜有沒有紫一點的紫色？feat.Yamama

EP31｜有沒有紫一點的紫色？

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做設計聽到什麼會龜懶趴火🔥

簡單做就好？言下之意就是“今天就要”

多設計幾個來看一下？“如意算盤打很好嘛”

⭐️本集邀請圖文作家YAMAMA和運動視覺設計Frank

兩位經手過許多職業運動球團的Logo和主視覺

就讓小周、阿勛四位設計系共襄盛舉

一起投訴多年設計經驗遇到的奇聞軼事😂

🔥做設計不會通靈捉摸的客戶需求

🔥當興趣變成職業，還是依然熱愛這份工作嗎

🔥如何保持原創性和自我風格？

🔥如何創作出和AI區別的作品？

🔴公開分享IG上EP31的預告並標記我們將於9/28貼文抽出公布三位獲得YAMAMA防水貼紙

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September 18, 2024 EP.30｜瀚衛戰士feat.黃泓瀚

EP30｜瀚衛戰士feat.黃泓瀚

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各聯盟新賽季都將在一個月內開打

台籃實境秀火熱進行中🔥

⭐️從P.League、T1到TPBL

究竟各聯盟之間的差異在哪？

就由待過三聯盟的大瀚以球員角度為大家解惑✈️

🔥瓊斯杯近幾年被開玩笑稱為自爽盃身為球員認為重要性在哪

🔥目前守過最難守的球員是誰

🔥兩聯盟選秀結束看好哪一位新人球員

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September 11, 2024 EP.29｜你是月餅我是餡

EP29｜你是月餅我是餡

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廣告詞說得好一家烤肉萬家香🥩🍳🍞

中秋與家人或是三五好友烤肉已行之有年

月餅、蛋黃酥也是人手一顆

🌕你的烤肉必吃項目是什麼

🌕月餅與蛋黃酥又是偏好什麼口味

🌕用手指月亮耳朵真的會被割嗎？

🌕柚子都是別人剝好的最好吃？

⭐️本集再度邀請好友比爾

來節目分享中秋回憶

跟著我們一起2024慶中秋！

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