Syrovátka se dokáže zasloužit o stabilizaci hladiny cukru v krvi, doporučeno je její pití před jídlem. Syrovátka obsahuje kvalitní bílkoviny, vitamíny skupiny B i minerály jako jsou vápník, draslík a fosfor.

Věděli jste, kolik se na území Česka nachází hradů, zámků a zřícenin? Turistické a historické přehledy uvádějí úctyhodné číslo přesahující dvě tisícovky, některé zdroje se kloní až ke třem tisícům.

Centrum Hájek, sídlící ve Šťáhlavicích na Plzeňsku, je stacionář pro handicapované děti. Pomáhá rodinám, které trvale pečují o potomka s vážným postižením.

Valašsko ve Zlínském kraji je častým cílem turistů. Pro svoji divokou přírodu, skvělou kuchyni i spoustu památek. K jedné z nich se vydáme v další reportáži. Jde o přírodní památku jménem Svantovítova skála. Nachází se poblíž obce Malá Bystřice. Tento šedesát metrů dlouhý skalní výchoz, který je součástí Vsetínských vrchů, pochází ze třetihor. A jak už to tak u podobných míst bývá, je i tohle opředeno pověstmi.

Nejčastěji ho můžete vidět na divadelních prknech. Tu a tam si ale odskočí i do seriálů, jako Dáma a král nebo Rapl. Jeho koníčkem je myslivost.

Věděli jste, že i lední medvěd se může přehřát? Největší suchozemská šelma žije v dost nehostinných podmínkách v Arktidě. Teploty tam běžně klesají až k mínus 40 stupňům. A proto evoluce vybavila lední medvědy několika vychytávkami, aby v takovém mrazu přežili.

Skutečný prales hned za venkovní zahrádkou hospody? I takové území existuje. A nemusíme za ním putovat nijak daleko, jen kousek za česko-německé hranice, mezi Bavorskou Železnou Rudu a Zwiessel. V malé osadě Zwieselerwaldhaus si můžete dopřát občerstvení v nejstarším hostinci Bavorského lesa a hned po té vkročit do jednoho z nejzachovalejších pralesů Bavorska – Mittelsteighütte.

Branami pražské zoologické zahrady projde ročně téměř jeden a půl milionu lidí. Řadí se tak mezi nejnavštěvovanější místa u nás. Od března stojí poprvé v historii v jejím čele žena.

Kočičí kavárny v České republice si našly své zákazníky a jejich počet roste. První vznikly v Praze a v Karlových Varech v roce 2014. A pak se kočičí kávový fenomén rozšířil do dalších větších měst.

Přívozy mají v Praze na Vltavě dlouhou historii, která sahá až do středověku. Sloužily k překonávání vodního toku a byly důležité pro dopravu a obchod. Postupně je nahrazovaly mosty a jejich význam se tím pádem zmenšoval. Přívozům samozřejmě nenahrával ani rozvoj automobilové dopravy. Mnoho z nich skončilo po roce 1948 kvůli zániku živností. Přívozem se ale v Praze můžete svézt i dnes.