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Katherine Solangel
Katherine Solangel episodes
- Hoy elijo no reflejarme en ti - Entre Terapias - Un podcast de Katherine SolangelMuchas veces entregamos lo que somos y lastimosamente no siempre es nuestra mejor versión de nosotros lo que no sabemos es que aquello que entregamos puede alzar o acabar con el sueño de una persona a la cual se lo comunicamos, cuando nos reflejamos procuremos que sea nuestra mejor versión27 min
- Me encantaría tener una pastilla para tu dolor - Entre Terapias - Un podcast de Katherine SolangelUna de mis frustraciones es no poder hacer que tu proceso sea instantáneo y sé que también se aburren de escuchar a su psicólogo que aparentemente todo es fácil para tu psicólogo pero no, no es así... mi frustración como psicóloga es no poderte sanar para el día siguiente.16 min
- ERES FUERTE!Desde mi experiencia la psicología va de mente cuerpo y espíritu, hay algo externo a nosotros que nos hace movermos pero a la vez interno que nos hace sentir para llegar a ello, se que la depresión y ansiedad es una etapa horrible de muchos bajones constantes pero sé que también eres lo suficientemente fuerte para salir adelante.11 min
- Emociones heredadas.Como parte de nuestra infancia se nos enseñó a sentir de una forma y mirar el mundo con aquellas emociones que nos protegieron en ese momento, este programa emocional nos acompaño hasta en el momento presente donde ya no ayuda a sobrevivir porque cada día nos atrasa o nos autosabotea.26 min
- 15 min
- SOLTAR LO QUE NO ESTA BAJO TU CONTROLNo está bajo tu control, solo déjalo a tu yo superior .. habla con el y deja que haga el camino mientras tu sigues trabajando en ti 💗17 min
- NO PODEMOS CAMBIAR MENTES PERO PODEMOS ESCOGER CON QUIÉN LA COMPARTIMOSLas críticas son nuestros defectos en un sistema de proyección aunque parezca increíble y quizás me lo niegues al inicio es verdad las críticas son nuestro espejo de lo que tenemos que seguir trabajando como seres humanos, todos somos iguales nadie es superior o inferior18 min
- 9 min
- ENTRE TERAPIAS/ CAPITULO 30 - MI FIN DE AÑO.
Hola!, feliz de volver aqui despues de arreglar muchas cosas en mi contenido y el dia de hoy te vengo a contar todo lo que sucedio en este tiempo que estuve enfocada en mi.. y se que tu proceso terminara igual con esa paz que tanto necesitas.
25 min - ENTRE TERAPIAS / CAPITULO 29 - TERAPIAS BONITAS.
Cuando romantizamos las terapias negamos el dolor que se vive dentro de ellas, esta bien difundir la terapia es muy necesario y los resultados son hermosos, pero el proceso real requiere mucho valor para enfrentar nuestros miedos, limites para ser quien deseamos ser.
15 min
About Katherine Solangel
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Hola, te doy la bienvenida, soy Katherine Solangel, psicóloga y creadora de contenido psicológico para ayudar a las personas en su proceso de vida, me gustaría poder aportarte a través de mi…
conocimiento porque no solo soy psicóloga, también fui una paciente desesperada por salir adelante en mi desarrollo personal, sufrí de ansiedad y depresión durante el 2020 al 2022. donde aprendí muchas cosas de la vida a través del auto conocimiento y me gustaría poder ayudarte en tu ahora.