ขอเล่าต่อ

เล่มที่ 007 (ตอนที่1) “Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น” James Clear (2018) ================================== - เจมส์ เคลียร์ เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการสร้างนิสัย - เขาเคยโดนไม้เบสบอลอัดเข้าที่ใบหน้าจนเกือบตายในวัยเด็ก - จุดเปลี่ยนของชีวิตเขาเริ่มต้นจาก "นิสัยเล็กๆ" ================================== หนังสือ: “Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น” ผู้เขียน: James Clear ผู้แปล: ประพาฬรัตน์ ยงมานิตชัย จำนวนหน้า: 328 หน้า . #007อ่านให้ถึง1000เล่ม

เล่มที่ 006 (ตอนที่23)

“ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์”

John Gray (1992)

==================================

- ต้นตอของความไม่พอใจกันเกิดจากเรื่องราวในอดีตเป็นหลัก

- ปัญหาการทะเลาะกันทั้งๆที่กำลังมีความสุขเกิดจากแผลใจในอดีต

- การระบายความรู้สึกเจ็บปวดลงในกระดาษจะช่วยรักษาแผลใจได้ดี

- ถ้าเราปรับใช้ความรู้หรือวิธีคิดในหนังสือเล่มน้ีจะก่อให้เกิดความสัมพันธ์ยั่งยืนได้

==================================

หนังสือ: “ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์”

ผู้เขียน: John Gray

ผู้แปล: สงกรานต์ จิตสุทธิภากร

จำนวนหน้า: 352 หน้า

.

#006อ่านให้ถึง1000เล่ม

เล่มที่ 006 (ตอนที่22)

“ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์”

John Gray (1992)

==================================

- ถ้าผู้หญิงต้องการให้ผู้ชายได้ดั่งใจ คุณต้องรู้จัก "ขอร้อง" ไม่ใช่เรียกร้อง

- วิธีการขอร้องต้องเริ่มจากการขอในสิ่งที่เขาเคยทำ จากนั้นค่อยขอเพิ่มอย่างมีชั้นเชิง

- ผู้หญิงต้องรู้จักรอ เพื่อเปิดโอกาสให้ผู้ชายได้ช่วยเหลือตามคำขอนั้นอย่างภาคภูมิใจ

- การใช้ศิลปะในการพูดขอร้องจะช่วยหลีกเลี่ยงการมีปากเสียงได้อีกด้วย

==================================

หนังสือ: “ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์”

ผู้เขียน: John Gray

ผู้แปล: สงกรานต์ จิตสุทธิภากร

จำนวนหน้า: 352 หน้า

.

#006อ่านให้ถึง1000เล่ม

เล่มที่ 006 (ตอนที่21)

“ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์”

John Gray (1992)

==================================

- การพูดคุยกันในช่วงเวลาที่ไม่พอใจกันไม่ได้ทำให้เข้าใจกัน แต่จะทำลายกันโดยตรง

- ถ้าไม่พอใจกันไม่ควรสื่อความรู้สึกด้วยคำพูด แต่ควรสื่อด้วยใจ เช่น เขียนจดหมาย

- การเขียนหรืออัดคลิปช่วยปลดปล่อยความรู้สึกในแง่ลบให้อีกฝ่ายเข้าใจในภายหลัง

- เมื่อใดที่ทั้งคู่เข้าใจความรู้สึกที่แท้จริงของกันโดยผ่านการรับรู้ทางอ้อม มันจะทำให้ทั้งสองเห็นใจกันมากขึ้น

==================================

หนังสือ: “ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์”

ผู้เขียน: John Gray

ผู้แปล: สงกรานต์ จิตสุทธิภากร

จำนวนหน้า: 352 หน้า

.

#006อ่านให้ถึง1000เล่ม

เล่มที่ 006 (ตอนที่20)

“ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์”

John Gray (1992)

==================================

- ผู้ชายชอบให้ผู้หญิงชื่นชมและให้กำลังใจเขา

- ถ้าอยากเอาชนะใจผู้ชายต้องรู้จักชื่นชมในสิ่งที่เขาตั้งใจ

- ผู้หญิงควรเข้าใจสิ่งที่ผู้ชายต้องการเวลาเขาอารมณ์ไม่ดี

- ผู้ชายควรดูแลเอาใจใส่ผู้หญิงในสิ่งเล็กๆน้อยๆก่อน

==================================

หนังสือ: “ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์”

ผู้เขียน: John Gray

ผู้แปล: สงกรานต์ จิตสุทธิภากร

จำนวนหน้า: 352 หน้า

.

#006อ่านให้ถึง1000เล่ม

เล่มที่ 006 (ตอนที่19)

“ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์”

John Gray (1992)

==================================

- ผู้หญิงไม่ได้ชอบของขวัญชิ้นใหญ่แต่เธอชอบการเอาใจใส่มากกว่า

- ถ้าอยากเอาชนะใจผู้หญิงต้องมองให้เห็นสิ่งที่เธอต้องการเล็กๆน้อยๆ

- เมื่อผู้ชายได้ใจผู้หญิงแล้วเขาจะได้รับอำนาจและความรักจากเธอมากขึ้น

- วิธีที่จะชนะใจสาวๆคือการดูแลเอาใจใส่เธอให้มากและทำอย่างสม่ำเสมอ

==================================

หนังสือ: “ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์”

ผู้เขียน: John Gray

ผู้แปล: สงกรานต์ จิตสุทธิภากร

จำนวนหน้า: 352 หน้า

.

#006อ่านให้ถึง1000เล่ม

เล่มที่ 006 (ตอนที่18)

“ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์”

John Gray (1992)

==================================

- การพูดจากันคือหัวใจสำคัญของความสัมพันธ์ที่ดี

- เปิดใจยอมรับฟังความคิดเห็นของกันและกันในช่วงที่เหมาะสม

- วิธีการหลีกเลี่ยงการมีปากเสียงช่วยได้ในระยะสั้นแต่กลับเป็นผลเสียในระยะยาว

- การปรับความเข้าใจกันควรทำในช่วงที่ทั้งคู่มีจิตใจที่ผ่องใส ไร้กังวล

==================================

หนังสือ: “ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์”

ผู้เขียน: John Gray

ผู้แปล: สงกรานต์ จิตสุทธิภากร

จำนวนหน้า: 352 หน้า

.

#006อ่านให้ถึง1000เล่ม

เล่มที่ 006 (ตอนที่17)

“ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์”

John Gray (1992)

==================================

- ผู้หญิงถามด้วยความห่วงใยมากๆ ผู้ชายกลับรู้สึกว่าเธอน่ารำคาญ

- ผู้ชายเก็บตัวเพื่อแก้ไขปัญหาให้ ผู้หญิงกลับรู้สึกว่าเขาไม่สนใจ

- ผู้ชายควรเป็นฝ่ายเริ่มให้ความสนใจผู้หญิงก่อนเพราะผู้ชายเข้มแข็งกว่า

- ผู้หญิงควรรู้จักความต้องการของผู้ชายไม่ควรเอาแต่ใจมากเกินไป

==================================

หนังสือ: “ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์”

ผู้เขียน: John Gray

ผู้แปล: สงกรานต์ จิตสุทธิภากร

จำนวนหน้า: 352 หน้า

.

#006อ่านให้ถึง1000เล่ม

เล่มที่ 006 (ตอนที่16)

“ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์”

John Gray (1992)

==================================

- นิสัยผู้หญิงจะขึ้นๆลงๆเหมือนคลื่นทะเล (คลื่นสึนามิ)

- ช่วงที่ผู้หญิงตกต่ำเธอจะจมลงและรู้สึกอ้างว้างสิ้นหวัง

- ยิ่งผู้หญิงตกต่ำมากเธอยิ่งต้องใครสักคนรับฟังและเข้าใจความรู้สึก

- ผู้ชายควรอยู่เป็นเพื่อนคอยเคียงข้างและให้กำลังใจเธอ

==================================

หนังสือ: “ผู้ชายมาจากดาวอังคารผู้หญิงมาจากดาวศุกร์”

ผู้เขียน: John Gray

ผู้แปล: สงกรานต์ จิตสุทธิภากร

จำนวนหน้า: 352 หน้า

.

#006อ่านให้ถึง1000เล่ม