Đây là 6 Lợi ích của việc phải giảm cân với người bị thoái hóa khớp, đau lưng, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp gối...
Giảm cân giúp người bệnh thoái hóa khớp dịu cơn đau, cải thiện hệ cơ xương khớp và các chức năng khác. Thoái hóa khớp hay gặp phải ở người cao tuổi do hao mòn và rách sụn khớp, lớp đệm giữa xương và khớp. Bệnh thường gây đau và viêm ở khớp bàn tay, đầu gối, hông và lưng. Tuy bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn bằng thuốc, Kim Ba khuyến nghị bạn cần giảm cân để làm dịu cơn đau viêm và giảm nguy cơ tổn thương khớp, tránh phải phẫu thuật khớp sau này.
#giamcan #thoaihoakhopgoi #dangkimba