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By kin-senHealth & Fitness
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kin-sen episodes

  • episode1 #3：ホリスティック管理栄養士 岡 清華さん

    今週のゲストは、アーユルヴェーダを元にしたヨガや食を通じたエシカル事業など多方面で活躍されている、岡 清華さんです。第3回目の今日は、岡さんが大切にしている、「栄養素」よりも「消化」の力という考え方についてお話を伺いました。

    ▼岡さんが主宰されているコミュニティ「MOTHER」：https://www.mother-japan.com/

    17 min
  • episode1 #2：ホリスティック管理栄養士 岡 清華さん

    今週のゲストは、アーユルヴェーダを元にしたヨガや食を通じたエシカル事業など、多方面で活躍されている岡 清華さんです。第2回目の今日は、岡さんがハワイでのアーユルベーダの修行から得た「忙しい毎日の中で、止まること」その必要性について、お話を伺いました。

    ▼岡さんが主宰されているコミュニティ「MOTHER」：https://www.mother-japan.com/

    12 min
  • episode1 #1：ホリスティック管理栄養士 岡 清華さん

    今週のゲストは、アーユルヴェーダを元にしたヨガや食を通じたエシカル事業など多方面で活躍されている 岡 清華さんです。第1回目の今日は、岡さんがアーユルベーダに触れ合うことになったきっかけなどを伺いました。

    ▼岡さんが主宰されているコミュニティ「MOTHER」：https://www.mother-japan.com/

    11 min

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ヴィーガンにまつわる「食」に特化したコミュニティメディア「kin-sen」がお送りするインタビューチャンネル。このポッドキャストでは、ヴィーガンにまつわる食生活を実践されている方や、植物に由来する活動やお仕事に携わる方々に伺ったインタビューを、月曜日〜金曜日に毎日放送しています。このインタビューが、ヴィーガンについて、もっと気軽に、もっと楽しく、ご自身の生活に取り入れるきっかけになれば、と思っています。