#kindreminder

Bom dia segunda-feira!

Não há nada como a experiência em si. Essa semana celebro a marca de 2 anos da empresa e sigo com o mesmo mantra do ano passado: It only gets better!

A leveza do entusiasmo deu lugar para a força da responsabilidade? Talvez! O preenchimento da realização deu lugar para o peso obrigação? Nunca!

Uma vez que decidi fazer do meu trabalho uma extensão da minha existência, esse risco eu não corro (pelo menos não sem prazo para acabar, rs).

Aperta o play! Espero que te faça bem!

Com, e sempre por amor,

Rafa Panzini

ps: vou amar saber o que você achou desse episódio aqui nos comentários 🫶🏽

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episódios mencionados:

#091 - por trás do sonho: primeiro ano da empresa

#137 - resgate de #kindreminders

Daqueles para salvar e sempre escutar de novo, sabe?

Não sei dizer, mas o segundo semestre tem um glow diferente por aqui!

Esse episódio é o retrato disso (e esses #kindreminders são 🤌🏽)

Aperta o play! Espero que te faça bem!

Com, e sempre por amor,

Rafa Panzini

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episódios mencionados:

#119 - primeiro faz, depois lapida

Bom dia segunda-feira!

Essa semana a ansiedade trouxe um bom e velho lembrete que fez um bem danado lembrar.

Espero que te faça bem também!

Com, e sempre por amor,

Rafa Panzini

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Bom dia segunda-feira!

Esse episódio dispensa qualquer legenda...

Sobre esse momento: It's been a hell of a ride!

Aperta o play! Espero que te faça bem!

Com, e sempre por amor,

Rafa Panzini

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Se na última segunda-feira falamos sobre as consequências das nossas escolhas, o episódio de hoje é dedicado às consequências das nossas experiências. Mais precisamente das experiências do meu passado (que deram as caras esta última semana novamente) e o que eu decido fazer a partir delas - hoje!

Aperta o play! Espero que te faça bem!

Com, e sempre por amor,

Rafa Panzini

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Esse episódio é daqueles de dispensa legenda e sempre vale escutar de novo!

Quais escolhas eu estou fazendo? Ou melhor, quais resultados eu estou percebendo na minha vida?

Os resultados são consequências diretas das minhas escolhas. Sabendo disso, o que é que vou escolher?

Aperta o play! Tenho certeza que esse episódio vai te fazer bem!

Com, e sempre por amor,

Rafa Panzini

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Bom dia segunda-feira!

Essa semana a intenção é voltar: voltar às bases do que faz bem.

Sempre depois de momentos de muitos estímulos, a cara do meu bem-estar é voltar para aquilo que compõe a base do meu bem-estar mais primórdio: sono & alimentação.

O ep. de hoje está cheio de dicas legais e link da playlist citada está aqui embaixo 😉

Espero que te faça bem!

Com, e sempre por amor,

Rafa Panzini

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links mencionados:

O melhor #kindreminder? Definitivamente a vida!

Nem sempre tão "kind" mas sempre muito assertiva (se escolhermos ter consciência dela).

Essa semana foi vida. E os lembretes que ela me trouxe eu compartilhei nesse episódio (mais curtinho hoje).

Espero que te faça bem!

Com, e sempre por amor,

Rafa Panzini

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episódios mencionados:

#130 - interferências da vida

Eu estava nomeando esse episódio de "abraçando as interferências da vida" até eu perceber que "não resistir" não necessariamente significa "abraçar".

Esse episódio tem muitos relatos da minha última semana e o quanto eles foram essenciais para essas conclusões!

Espero que te faça bem!

Com, e sempre por amor,

Rafa Panzini

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episódios mencionados:

#095 - momentos difíceis

#129 - transbordei verdade

Eu tenho uma sensação muito peculiar quando eu termino de gravar um episódio e não tenho noção do título que vou dar à ele...

Esse ep. foi assim! Uma ausência de linearidade riquíssima e extremamente coerente (ao meu ver pelo menos, rs) que transbordou tudo aquilo que está vivo em mim.

Transbordou minha verdade! E eu desconheço uma razão maior para o podcast além dessa!

Me fez muuuito bem gravar! Espero que te faça muito bem também!

Com, e sempre por amor,

Rafa Panzini

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episódios mencionados:

#128 - extraordinariamente ordinário

#126 - a coexistência das minhas versões