法律常識知多少，保障權益不可少！

歡迎收聽親子2.0單元，青少年時期的霸凌是非常隱微的，很難分清楚樣態。要透過社團法人台灣青年民主協會理事長張育萌的親身經歷，了解校園霸凌的角色、動機，從而找到合適的求助管道，不選擇沉默以對。

法律常識知多少，保障權益不可少！

不少人在洗衣服時，習慣將衣物放進洗衣袋，避免因為洗衣機滾動摩擦造成衣物損壞，但有些小細節如果沒注意，恐怕會讓你越洗越苔歌！專家建議，使用洗衣袋時，衣服裝三分之一是最好的，不要裝太滿，否則很有可能會讓30%以上的汗臭味跟著回來。另外也不推薦使用太大的洗衣袋，因為在洗衣滾動過程中，會產生離心力，讓滾成球狀的洗衣袋撞擊滾筒，進而損害洗衣機。最後洗衣袋用完也要記得晾乾避免發霉，記住這些小撇步，衣服才不會越洗越髒哦！

即使常常洗頭，還是會因為頭皮屑或頭皮乾癢而感到困擾，卻始終找不到原因，其實造成頭皮不舒服的根源很有可能是洗髮精喔！許多洗髮精、沐浴乳為了增加洗淨效果，成分多包含人工添加物，長期使用除了可能影響頭皮狀況和肌膚健康之外，也會造成水汙染和環境賀爾蒙問題，因此在挑選洗髮精的時候，建議避開過多的人工添加物，包含介面活性劑、保濕劑乳化劑、定香劑和防腐劑等等；如果能選擇植物萃取成分，搭配不同植物的特性，洗淨頭髮又能呵護頭皮，對頭皮來說也比較健康呦！

「TTXC台灣文化科技大會」是由文化部、高雄市政府、數位發展部共同打造，橫跨影視、音樂、產業、派對領域的全新國家級文化科技品牌，在高雄盛大展開。邀請高雄市政府文化局主秘簡嘉論分享活動亮點。

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法律常識知多少，保障權益不可少！

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歡迎收聽親子2.0單元，人常說「童言無忌」孩子在成長過程中總有說錯話的時候，可如果不適時導正，可能讓孩子「無聊當有趣」陷入言語霸凌而不自知。要透過藝人黃鐙輝的親身經歷，彼此提醒，那些「無心之語」可能造成對方一輩子的傷害。