Train2Win Endurance Coaching Podcast

Kjū end Ei (Q&A) sērija

Listen Later

Heisā hopsā!

Citējot Makis un Moricu – devītais  nedarbs nu ir beigts, bet jau desmitais tiek steigts 😅

Jā! Beidzot mums ir jūsu jautājumu epizode. Tāpēc slēdz iekšā un laižam!

 

  • Par to kā Kasparam gāja pēc atgriešanās sacensību apritē un kā ir mainījusies sacensību vide viņa prombūtnes laikā salīdzinājumā ar “SEBiņu”
  • Kā ir labāk - aizbraukt ar ātrāku grupu un pirms finiša izkrist no tās VS braukt ar sava ātruma grupu un uzvarēt to 😅
  • Par to, kas būtu jādara lai varētu nobraukt tuvojošos 135km garo Gravel Weekend
  • Vai amatierim, bez iepriekšējās sagatavotības, sākot trenēties ap 30 gadu vecumu, ir iespējams sasniegt 5w/kg. Ja ir, tad ko tas prasa? Ja nav, tad kāpēc?
  • Kā saskaņot braukšanu ar velo uz darbu un treniņus?
  • Vai svētdienas braucējiem pietiek ar bezmaksas treniņiem, kurus piedāvā entie softi?
  • Atgūšanās pēc traumām. Kad teorētiski atsākt vs dakteru prognozes.
  • Plašāk par ķēdes vaskošanu. Kas vajadzīgs, kādu vasku utt.
    • ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Train2Win Endurance Coaching PodcastBy Train2Win Endurance Coaching Podcast

    More shows like Train2Win Endurance Coaching Podcast

    View all
    Ask a Cycling Coach Podcast - Presented by TrainerRoad by TrainerRoad

    Ask a Cycling Coach Podcast - Presented by TrainerRoad

    3,628 Listeners

    The Roadman Cycling Podcast by Anthony Walsh

    The Roadman Cycling Podcast

    132 Listeners

    Divas puslodes by Latvijas Radio 1

    Divas puslodes

    3 Listeners

    Watts Occurring by Crowd Network

    Watts Occurring

    263 Listeners

    Bonk Bros by Bonk Bros

    Bonk Bros

    131 Listeners

    The Matchbox - A Cycling Podcast by Ignition Coach Co

    The Matchbox - A Cycling Podcast

    47 Listeners