Klangimpulse

BITTE LIES GERN DIE ERKLÄRUNG ZU DIESEM ETWAS ANDEREN KLANGIMPULS! Mich hat der Wunsch erreicht mit dem Klang in herausfordernden Situationen eine Möglichkeit zu haben, runterzufahren ... ruhiger zu werden ... besser bei sich zu sein. Die Idee fand ich toll und sofort stieg ein Bild in mir auf. So habe ich für dich einen kurzen knackigen Klangimpuls aufgenommen ... wenn`s im Außen laut und durcheinander ist ... wenn du für den Moment eine schnelle Lösung für dich brauchst, um wieder ruhiger zu werden. 

Such dir einen Ort, an dem du für 7 Minuten allein sein kannst ... such dir eine gute Position im Stehen ... genieße den Klang ... die Verbindung zu dir und gehe dann gestärkt, ruhiger und geerdet in deinen Alltag zurück. Probiere es aus. Ich bin mega gespannt, wie es bei dir funktioniert und ob meine Vorstellung wirklich in deiner Realität entstehen kann.

Gib mir bitte unbedingt ein Feedback. Unterstützt dich dieser Klangimpuls in deinem Alltag? Und hast du noch Wünsche für andere Klangimpulse? Ich freue mich, wenn ich dir in deinem Leben mit dem Klang ruhige Momente und Verbundenheit schenken kann.

Melde dich gern über Instagram @cornelia.lorber oder per Mail bei mir [email protected]  Auf meiner Website erfährst du noch mehr über mich und meine Arbeit www.klangcornelialorber.com

Die Klangschalen können eine Form der Tiefenentspannung bieten. Ich bitte dich achtsam mit dir und deinen Empfindungen zu sein und gut in deine Eigenverantwortung zu gehen.

Immer wieder haben mir Menschen erzählt, wie berührt und bewegt sie von den Klängen der Herzschale sind. So gibt es heute einen Klangimpuls für dein Herz ... und der wird natürlich vor allem von den Klängen der Herzschale getragen. Schenke deinem Herzen ganz bewusst Zeit ... spüre die Verbundenheit ... und wenn du magst, dann beantworte für dich gern ein paar Herzensfragen, die ich dir im Podcast stelle.

Ich freue mich über dein Feedback. Was hat dich besonders angesprochen? Welche Fragen hast du? Melde dich gern über Instagram @cornelia.lorber oder per Mail bei mir [email protected]  Auf meiner Website www.klangcornelialorber.com erfährst du auch noch mehr über mich und meine Arbeit. 

Die Klangschalen können eine Form der Tiefenentspannung bieten. Ich bitte dich, achtsam mit dir und deinen Empfindungen zu sein und gut in deine Eigenverantwortung zu gehen.

Ich liebe es Worte, Gedanken und Texte von anderen Menschen zu lesen ... oft finde ich mich in ihnen wieder oder spüre mich verbunden mit mir und dem Anderen. Manche Menschen begleiten mich mit ihren Worten immer wieder, über längere Zeit. So auch Martha Buntschu aus der Schweiz. Wir haben über Instagram zueinander gefunden. Vor kurzer Zeit hat sie einen Text über Achtsamkeit veröffentlicht, den ich sehr treffend fand. So habe ich sie gefragt, ob ich den Text für die Klangimpulse nutzen darf. Und stellt euch vor: Sie hat gesagt: "Ja, du darfst ... Es ist mir eine Ehre, Teil eines so schönen Projekts zu sein ... Bei dir ist mein Text in guten Händen, bzw. Klängen." Ich habe mich darüber gefreut wie Bolle und ich hoffe, dass auch du beim Lauschen der Worte Bilder für dich hast ... und vielleicht möchtest du heute für dich einen Moment, eine Handlung, einen Menschen wählen, dem du voller Achtsamkeit begegnest. Martha findest du bei Instagram unter dem wunderbaren Namen @seelenberuehrt.ch   Stöbere gern bei ihr, lies ihre Texte und lass ihr gern ein Herzchen da. Danke liebe Martha für deine Offenheit und deine Worte.Und wie immer freue ich mich sehr über dein Feedback. Was hat dich besonders berührt? Welche Fragen hast du oder Wünsche für einen Klangimpuls? Melde dich gern über Instagram @cornelia.lorber oder per Mail bei mir [email protected] Auf meiner Website erfährst du mehr über mich und meine Arbeit www.klangcornelialorber.com

Die Klangschalen können eine Form der Tiefenentspannung bieten. Ich bitte dich achtsam mit dir und deinen Empfindungen zu sein und gut in deine Eigenverantwortung zu gehen.

Ich lade dich heute ein auf eine Klang-Gedanken-Empfindungsreise. Du kannst in deinen Gedanken mit deinen nackten Füßen dort entlang gehen, wo du es am liebsten magst ... an einem deiner Lieblingsplätze. Barfuß ... mit jedem Schritt den Untergrund spüren ... achtsames gehen ... ganz in Ruhe ... vorstellen, wie es sich anfühlt ... mit aller Aufmerksamkeit bei deinen Füßen sein und spüren ... die Klänge begleiten dich dabei. 

Und vielleicht hast du dann auch Freude daran, ganz in echt deine Schuhe auszuziehen und ein kurzes oder langes Stück barfuß zu gehen. 

Ich freue mich über dein Feedback. Was hat dich besonders angesprochen? Wie haben sich deine Füße angefühlt und hast du ein barfuß-Experiment gewagt? Melde dich gern über Instagram @cornelia.lorber oder per Mail bei mir [email protected]  Auf meiner Website erfährst du mehr über mich und meine Arbeit www.klangcornelialorber.com 

Die Klangschalen können eine Form der Tiefenentspannung bieten. Ich bitte dich achtsam mit dir und deinen Empfindungen zu sein und gut in deine Eigenverantwortung zu gehen.

 

Heute lade ich dich ein, dir ganz leicht eine kleine Klangmassage zu schenken ... mit Hilfe deiner Stimme und während du summend ausatmest, kannst du die Vibrationen an die Stellen in deinem Körper schicken, denen sanfte innere Bewegung gerade gut tut. Die Stimme ist die leichteste Art, sich selber eine kleine Klangmassage zu schenken :)Atme und summe ganz in deinem Tempo ... so, dass es sich für dich gut anfühlt, dass du dich wohl fühlst. Vielleicht bemerkst du auch eine Veränderung deiner Ausatemlänge und deiner Ausdauer ... ebenso wie der Intensität des Wahrnehmens der Vibrationen, wenn du diese Übung öfter für dich wiederholst.

Da du sie einfach anwenden kannst und dein Atem und deine Stimme immer bei dir sind, kannst du sie auch gut in den Alltag übertragen ... beim warten, stehen, kochen, Rad fahren ...

Ich freue mich über dein Feedback. Was hat dich besonders angesprochen? Melde dich gern über Instagram @cornelia.lorberoder per Mail bei mir [email protected]  Auf meiner Website erfährst du noch mehr über mich und meine Arbeit www.klangcornelialorber.com

Die Klangschalen können eine Form der Tiefenentspannung bieten. Ich bitte dich, achtsam mit dir und deinen Empfindungen zu sein und gut in deine Eigenverantwortung zu gehen.

Ich freue mich, dass du wieder hier bist ... zum Klangimpuls.Die Klangzeit heute darf ganz deinen Füßen gehören. Schenke deinen Füßen einen intensiven Moment der Achtsamkeit und Dankbarkeit ... Dankbarkeit, dass sie dich tragen und dir Halt geben. 

Vielleicht möchtest du die Klänge auch ganz besonders in deine Füße schicken, so dass die Schwingungen deine Füße massieren. Während einer Klangmassage wird die Universalschale auch direkt auf die Fußsohlen aufgestellt ... ein besonderes Erlebnis und eine Wohltat für unsere Füße. Wenn du das gern erleben möchtest, dann melde dich einfach bei mir.

Ich freue mich über dein Feedback. Was hat dich besonders angesprochen? Wie ging es deinen Füßen nach der Klangzeit? Welche Fragen hast du? Melde dich gern über Instagram @cornelia.lorber oder per Mail bei mir [email protected]  Auf meiner Website erfährst du noch mehr über mich und meine Arbeit www.klangcornelialorber.com 

Die Klangschalen können eine Form der Tiefenentspannung bieten. Ich bitte dich achtsam mit dir und deinen Empfindungen zu sein und gut in deine Eigenverantwortung zu gehen.

Diese Folge heute fühlt sich für mich ganz besonders an. Schon beim Aufnehmen spürte ich, diese Worte haben solch eine Kraft ... ja sie sind wirklich magisch und ganz besonders.Darum freue ich mich umso mehr, dass du jetzt hier bist ... bei einem etwas anderen Klangimpuls.

Ich lade dich ein, einem Gedicht von Johann Wolfgang von Goethe zu lauschen ... dem Klang nachzuspüren und deine ganz eigene Antwort und Magie zu finden. 

Ich freue mich, dass du da bist und dir diese Zeit schenkst.

Ich bin auch gespannt auf dein Feedback. Was hat dich besonders angesprochen? Womit bist du in Resonanz gegangen? Melde dich gern über Instagram @cornelia.lorber bei mir oder per Mail [email protected]  Auf meiner Website erfährst du auch noch mehr über mich und meine Herzensarbeit www.klangcornelialorber.com 

Die Klangschalen können eine Form der Tiefenentspannung bieten. Ich bitte dich, achtsam mit dir und deinen Empfindungen zu sein und gut in deine Eigenverantwortung zu gehen.

Und hier kommt nun der zweite besondere Klangimpuls für heute. Klänge, die dich in deinen Schlaf begleiten können. Vielleicht hast du während der vergangenen Klangimpulse erlebt, wie du dich mit den Klangschalen entspannen und loslassen konntest. Am Ende der Klangimpulse kommt da immer die kleine Schale mit ihrem hohen Ton, der dich wieder in deinen Tag zurückholt. Vielleicht wünschst du dir manchmal nach dem Ende der Klangimpulse einfach weiter zu träumen, eine Ruhephase anzuschließen oder einfach einzuschlafen. Dann ist diese Folge genau deine! Denn die Klänge der Klangschalen klingen am Ende einfach aus und du kannst ganz in Ruhe einschlafen ... dich von den Klängen und Schwingungen in den Schlaf begleiten lassen. 

Ich freue mich riesig über dein Feedback. Was hat dir besonders gut getan? Melde dich gern über Instagram @cornelia.lorber oder per Mail bei mir [email protected]  Auf meiner Website www.klangcornelialorber.com erfährst du noch mehr über mich und meine Arbeit.

Die Klangschalen können eine Form der Tiefenentspannung bieten. Ich bitte dich achtsam mit dir und deinen Empfindungen zu sein und gut in deine Eigenverantwortung zu gehen.

Ich freue mich, dass du wieder hier bist bei deiner ganz eigenen Klangzeit. Heute ist ein besonderer Tag, denn es gibt gleich zwei besondere Klangimpulse. Fühle dich eingeladen, dir eine Klangzeit für deine Meditation zu schenken. Vielleicht meditierst du regelmäßig oder mal ab und zu. Du kannst die Klänge der Klangschalen dafür als Begleitung nutzen, die dich unterstützt, tiefer bei dir anzukommen, deinen Körper und den Moment zu spüren. Die Klangzeit ist ungefähr zehn Minuten und am Ende holt dich die hohe Schale wieder in deinen Tag zurück, so dass du diese Zeit ganz mit dir sein kannst. 

Natürlich kannst du die zehn Minuten auch nutzen, um den Klängen bewusst nachzuspüren, ihre Wirkung auf deinen Körper zu erfahren ... ganz als Zeit für dich allein.

Ich freue mich sehr über dein Feedback. Was hat dich besonders angesprochen? In welcher Form konnten die Klänge dich in deiner Meditation begleiten? Melde dich gern über Instagram @cornelia.lorber oder per Mail bei mir [email protected] Auf meiner Website erfährst du auch noch mehr über mich und meine Arbeit www.klangcornelialorber.com

Die Klangschalen können eine Form der Tiefenentspannung bieten. Ich bitte dich, achtsam mit dir und deinen Empfindungen zu sein und gut in deine Eigenverantwortung zu gehen.

Klangimpulszeit! Ich freue mich, dass du wieder hier bist.Diese Zeit heute darf ganz deinem Atem gehören, der jeden von uns meist ganz selbstverständlich begleitet und einfach da ist.

Vielleicht möchtest du ihm mal ganz besondere Beachtung schenken ... dann gönn dir die nächsten zehn Minuten. Suche dir einen bequemen Platz, schließ die Augen und atme! Einfach atmen! Die Klangschalen begleiten dich dabei und tragen dich in die Ruhe. Ich wünsche dir eine entspannte Klangzeit, die dich mit dir verbinden kann. 

Ich freue mich über dein Feedback. Was hat dich besonders berührt? Wünschst du dir ein Klangimpuls-Thema? Melde dich gern über Instagram @cornelia.lorber oder per Mail bei mir [email protected] 

Auf meiner Website www.klangcornelialorber.com erfährst du auch noch mehr über mich und meine Herzensarbeit.

Die Klangschalen können eine Form der Tiefenentspannung bieten. Ich bitte dich achtsam mit dir und deinen Empfindungen zu sein und gut in deine Eigenverantwortung zu gehen.