Qi Gong was ist das. Warum sollten wir es tun? Was kann Qi Gong? Woher kommt es? Was ist es nicht? Qi Gong (Energie kultivieren). Für mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit im Körper. Ein Leben mit mehr Energie.

Was ist Kreativität und Innovation? Wie sehen wir die Welt und wie nutzen wir sie?

Peter und ich sprechen über unsere Sicht authentisch zu sein. Was verstehen wir darunter und was was nicht. Wie kann ich mir näher kommen und meinen inneren Kern aufdecken, erwecken und leben.

Wir sprechen wie wir aus gelungenen, positiven, erfolgreichen Dingen, einen Plan, Strategien ableiten können. Wie wir über die Rückschau Muster und Motive erkennen, die uns bei unseren „Neujahrsvorsätzen“ dienlich sind. Wir sprechen über die kleinen Schritte zum Erfolg, die Selbstmotivation, die Selbstdisziplin auf dem Weg des Gelingens.

Wir sprechen über die Formen des Schreibens. Wie kann schreiben helfen, sich selbst besser zu verstehen. Wir explorieren die verschiedenen „Schreibmethoden“, die auch therapeutisch genutzt werden können. Vom Tagebuch über die Dankbarkeit, über das inspirierte Schreiben oder einfach Schreiben als Heilung, den Stress von der Seele schreiben. Viel Spass beim Zuhören.

Peter und ich sprechen über das Nein-Sagen. Ich erzähle aus meinen Erfahrungen und wie ich mein NEIN gemeistert habe. Du erfährst ein paar Tipps wie es dir möglicherweise leichter fällt NEIN zu sagen.

Wie gestalte ich meinen inneren Dialog. Wie spreche ich zu mir. Kann ich das ändern. Wie finde ich meine Strategie zu einem „freundlicheren Umgang“ mit meinem Unbewussten.

Meine Coachings finden in meiner Praxis oder draussen in der Natur statt und wenn es nicht anders geht? Auch über Zoom. Wir sprechen darüber, warum ich es so liebe draussen zu sein und den Menschen unmittelbar bei mir zu haben. Egal wo, im Wald, am See oder in meinen Räumlichkeiten. Viel Spass beim Zuhören.

Eine kleines „Schmankerl“ zum Workshop „inspiriertes Schreiben“. Was erwartet dich in diesen 5 Wochen? Was lernst du? Wie du Kontakt schaffst, wie du den Kontakt nutzt und wie du mit Leichtigkeit inspiriert schreiben kannst.

Artgerechtes Menschenleben, was ist das? Wir sprechen über die schamanische Sicht, was Artgerecht ist. Die Beseeltheit von ALLEM was ist und wie diese Haltung unser Bewusstsein prägen kann. Prägen für ein nachhaltigeres Leben auf unserem Planeten.