Wildrosen sind nicht nur wertvolle Pflanzen für Insekten, sie duften auch gut und die getrockneten Blütenblätter können unser Raumklima verbessern. Kräuterfrau Ruth Pfennighaus gibt Tipps zur Verarbeitung. Informationen zum Hoffnungsgarten von Ruth Pfennighaus gibt es unter www.ge-haus.de

Ein „Wiesenpflaster“ aus Spitzwegerich kann Insektenstiche lindern. Kräuterfrau Ruth Pfennighaus erklärt, was sonst noch alles in dieser Wildpflanze steckt und wie man sie ganz einfach verarbeiten kann.Informationen zum Hoffnungsgarten von Ruth Pfennighaus gibt es unter www.ge-haus.de

Das kleine Gänseblümchen kann eine großartige Wirkung für unsere Haut haben. Ob als Blütenwasser oder pur, Kräuterfrau Ruth Pfennighaus erklärt, wie man es am besten im Alltag einsetzt. Informationen zum Hoffnungsgarten von Ruth Pfennighaus gibt es unter www.ge-haus.de

Der „Gärtnerschreck“ Giersch ist für unsere Gesundheit eine wertvolle Pflanze. Ob als Gierschlimonade, oder Gierschpesto, Kräuterfrau Ruth Pfennighaus erklärt, wie man ihn in der Küche verarbeitet und wie er innerlich und äußerlich angewandet unser Wohlbefinden verbessern kann.Informationen zum Hoffnungsgarten von Ruth Pfennighaus gibt es unter www.ge-haus.de

Die Brennnessel ist für unsere Gesundheit eine der wertvollsten Wildpflanzen. Kräuterfrau Ruth Pfennighaus erklärt, welche Inhaltsstoffe sie enthält und wie man sie ganz leicht in der Küche verarbeiten kann. Informationen zum Hoffnungsgarten von Ruth Pfennighaus gibt es unter www.ge-haus.de

Wildkräuter enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe. Es gibt verschiedene einfache Möglichkeiten, sie täglich in den Speiseplan zu integrieren. Mit Kräuterfrau Ruth Pfennighaus (www.ge-haus.de).

Der Kräuterexperte Eberhard Glänzer erklärt die Heilkraft verschiedener Wildpflanzen. Anschließend werden sie in einem leckeren Menü z. B. als Wildkräutersalat oder Brennnesselspinat serviert.