KNOTIFY客厅

汽车是我们日常生活中息息相关的交通工具，它不仅成为身体的延伸，让生活更便利，也成为自我表达的工具，代表着不同的生活方式。尺不客听 ep.67，我们邀请豪华汽车领域的策略设计师一起聊聊设计一辆车背后有哪些门道？在国内，户外出行领域有哪些有趣的洞察？
 
Jason
德系车企前沿设计工作室 品牌策略副总监
Associate Director of Brand Strategy and Vision.

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吴佳烨
模特/博主/音乐人/纪录片双语主持

本期收听指南
00:02:08 
走错办公室，阴差阳差成了模特 
00:07:03 
18岁，在纽约的跌宕起伏 
00:21:23 
“捡漏”体质，成为CK秀场首个中国超模 
00:38:26 
从超模到博主，社交网络的时代来了 
00:47:16 
跨界说唱，参加“黑怕女孩”的经历 
00:54:24 
巴黎奇遇：摄影师落水大喊“救相机” 
00:57:45 
布拉格的灵异经历 
01:04:01 
武当山道长想收我为徒 
01:05:42 
最想做的职业是网吧网管 
01:11:42 
网络自我与真实自我，我们是被设定好的NPC？ 
01:29:01 
告别2023，期待新的一年会更好 

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城市户外运动社群肉眼可见地多了起来。无论是跑步、骑行、飞盘、乒乓球，还是多种运动的组合，这些社群的运营者们懂得如何让大家玩在一起，充分享受运动的乐趣。尺不客听第 65 期的嘉宾是 PLAYER 社群的主理人之一 Rowena 阿肉。PLAYER 是一个以城市户外轻运动为主题的社群，就像它的名字一样，PLAYER 想要吸引的是一群将运动「玩」起来的城市玩家们。最近 TSUBO 和 PLAYER 一起办了两场社群活动，我们趁机拉着阿肉一起来聊聊 PLAYER 是如何让大家玩到一起的？社群给我们带来哪些改变？

嘉宾介绍
Rowena 阿肉
Player 社群主理人 / 英国猎头公司消费品行业负责人
 
本期收听指南：
02:00 Player社群是做什么的？
 
09:03 来参加社群活动的都是些什么人？
 
19:05 E人才是维护社群氛围的秘诀？
 
20:47 被逼着参加社群活动，却得到了意外的收获
 
25:27 猎头、互联网运营、地铁司机，卧虎藏龙的社群组织者们
 
30:57 你必须热爱一件事，才有机会做好
 
40:21 如何平衡社群兴趣和商业利益？
 
46:22给想做社群的人的建议留言

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什么是新城市户外？
 
或许你一脸疑惑，这帮人又开始造什么新词了。新城市户外可以用来描述户外领域越来越轻量化的一种的现象，当我们无法说走就走四处流浪，于是在城市或周边寻求短暂的逃离。它的表现形式是 City Walk、Fast Hiking、城市骑行、跑步等轻量化的户外运动，除此之外，这些户外运动通常伴随着社交的属性。由此衍生出对于兼具功能与审美的轻量化户外着装的需求。
 
在TSUBO北京首家概念店开幕当天，品牌主理人 Maximus 携手LAMFO 创始人何可、运动博主丁一晨，以及潮流媒体 KIDULTY 一起在店里坐下来聊了聊对新城市户外现象的观察，展开了一场跨越边界的对话。
 
这一期播客是TSUBO在北京开幕对谈的实录。

本期收听指南：
 
00:02:11 对于TSUBO的第一印象
 
00:07:13 什么是新城市户外？
 
00:10:40 近几年运动户外的变化
 
00:15:07 TSUBO 单品推荐
 
00:16:33 关于播客和杂志
 
00:20:25 理想的生活状态

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流动的人最自由。
TSUBO一直在讲述流动的故事，无论是那些不设限的人生态度，还是旅行中的奇闻逸事。这一期播客，我们和骑行博主黛西汉堡一起来聊聊旅行时遇到的那些事儿，好的坏的，都是不一样的体验。希望能给你的十一长假带来点儿灵感和欢乐。
 
嘉宾介绍：黛西汉堡
喜欢旅行的骑行博主
不管晴天雨天，期待下一个风景
 
本期你将听到：
主播：MAX、11
嘉宾：黛西汉堡
 
00:05:42 玉珠峰爬冰指南
00:12:40 在川西观看天葬仪式，游客在撒骨灰
00:20:18 冰岛：极光、羊肉和精灵
00:26:50 在日本观察到的一些细节 
00:35:21 去菜市场体验真正的生活
00:39:41 旅行中发生的那些意外
00:45:46 在国外护照丢了怎么办
00:46:40 旅行中遇到的奇人奇事
00:55:15 出国小费到底应该怎么给？
01:00:24 旅行的意义

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这一期播客，我们找来了正在经历间隔年的TingTing一起来聊聊间隔年（GAP YEAR）。TingTing 去年离开了高薪的创业公司开始自己的间隔年，逐渐摸索出一种可以让 Gap 变成日常的模式， 20% 的时间用来工作，80%的时间用来旅行与玩乐。起码对于当下的TingTing来说，她找到了某种平衡点，收获了真正的松弛。


嘉宾介绍：
TingTing
正在Gap的不严肃创业者
酒足饭饱后，不在球场就在远方路上
 
本期你将听到：
00:04:47
我的间隔年
40%自娱自乐 40%旅行 20%工作
 
00:10:59
间隔年的旅行
没有回程机票，慢慢走慢慢看
 
00:22:11
GAP不等于摆烂
关于生活的掌控力跟秩序感
 
00:30:30
GAP带给我的：
停下来的心态和取悦自己的时间
 
00:35:25
GAP建议：
去扮演和你完全不一样的角色
 
00:44:55
GAP DAY、GAP MINUTE、GAP SHIT
至少给我们一个喘息的机会
 
00:51:52
GAP的实用建议：商业医疗保险比交社保靠谱？

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在饮食这件事儿上，我们很容易陷在关于生活方式的各种说法里，每一种饮食观都有它忠实的追随者与推广者，到处都是让人困惑和互相矛盾的信息。带着对“好好吃饭”的困惑，TSUBO RADIO 第 61 期，我们邀请了新朋友 AnthroMindXX 录制了这一期播客，分享一下他 7 年来在健康饮食领域积累的实践经验和知识。当然，我们无法为你提供一条简单笃定的健康饮食法则，在吃饭这件事儿上，更需要我们谨慎地对待所谓官方的建议和指南，在了解自己和独立思考的基础上，建立适合自己的饮食观。

本期你将听到：
00:02:06
什么是低碳生酮？
00:03:18
汉堡、麸质、全麦
那些被我们误解的食物
00:14:59
什么样的人适合生酮？
00:24:32
低碳生酮治好了我的痘痘？
00:32:15
关于水果的迷思
00:37:38
低碳生酮遇到的问题
00:47:21
热量其实无法被准确计算
00:51:49
从进化论看饮食
00:53:48
关于GI值的迷思
低GI不等于健康
00:57:16
减肥的正确打开方式
01:03:22
不同国家的饮食文化
地中海饮食是个骗局？
01:11:11
配料表怎么看？
关于添加剂的迷思
01:16:33
健康饮食有酒的空间吗？
01:18:57
从吃饭里悟到的人生道理
01:24:37
推荐一些关于吃饭的书籍

嘉宾播客中提到的信息，均有相关文献。
如果对这个话题感兴趣的朋友，可以关注TSUBO微信号私信获取。

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“街道是流动的剧院，而店铺则是它的舞台。”这些大大小小的空间不仅是商品交换的场所，也是城市精神的映射，生活的样貌聚集于此。
 
TSUBO RADIO ep.60 是一期和「SHIOK是OK」的串台节目，「SHIOK是OK」正在做一个开店的人的系列节目，发起人蛋白正好逛到 TSUBO 的店铺，于是开启了这次即兴的对话，我们聊了一些 TSUBO 店铺背后的故事，也聊了聊开店人的心路历程。

嘉宾介绍：
蛋白 -「SHIOK是OK」发起者、设计事务所合伙人
MAX - TSUBO 品牌主理人、品牌创意总监

和我们分享一家你最喜欢的店铺吧： https://open.firstory.me/user/cknignboi44gb0982eobi6147/comments

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毫无疑问，人工智能的进化让我们进入了一个新的时代。 ChatGPT、Midjourney 等各式各样的AI工具，让我们切实地感受到自己的生活与工作正在被重新塑造。TSUBO 播客第 59 期，我们想做一个实验，将 ChatGPT 作为本期播客的嘉宾，为它设定不同的角色：一个农场场主、一个疯狂的角色和 ChatGPT 本体。它能作为聊天对象与我们畅通无阻的对话吗？与AI交流，和与真实的人交流有怎样的不同？AI 如何让我们开始思考身而为人的本质？本期播客纯属两个文科生分享自己的偏见和感受，欢迎大家收听。

本期你将听到
主播：MAX，11
嘉宾：ChatGPT 3.5/ 农场主ChatGPT / 疯狂的ChatGPT

00:02:19与 ChatGPT 对话
ChatGPT 模型发展的原点其实是用来判断亚马逊里好评差评的？

Max：其实大家都不太知道 ChatGPT 最早是这个人他想预测亚马逊上的语言评价是好的还是不好的。
ChatGPT：作为一个人工智能语言模型，我被问过很多奇怪的问题。其中一些问题可能让我感到困惑，有些甚至超出了我能够回答的范围。最奇怪的问题之一是如果你是一台时间机器，你会带我去哪个时代，这是一个有趣但也很难回答的问题。因为时间旅行目前仍然是科幻领域的想象和猜测。
11:我稍微补充一下，OpenAI 联合创始人最近在 Ted 上提到的，他们在最开始研究深度学习的时候，一个同事训练了一个模型，可以预测亚马逊评论中的下一个字母，由此做出了一个非常先进的情感分析分类器，可以判断评论是正面的还是负面的，然后通过最初简单的模型，一步一步走到现在，我们看到的 ChatGPT强大的语言处理能力。

00:12:14 与农场主 ChatGPT 对话
年轻人来到我的农场是一种对自然对共同体的回归

农场主 ChatGPT：我是农场主杰克，专注于经营一个可持续农场，我是一个充满文艺气息的人，喜欢读书、看电影和听摇滚乐，曾在年轻时周游世界，后来在中国云南大理找到一块空地，建立了自己的可持续生态农场。
农场主 ChatGPT：我的农场确实吸引了一些年轻人来到这里，他们渴望在乡村中寻找一种简单低调的生活方式，在农场里他们可以远离城市的喧嚣和压力，与自然亲近，享受宁静与自由。我个人对这种现象持一种欢迎和支持的态度。我认为年轻人选择来农场生活并不一定是对现代城市生活的逃避，而更多是对一种不同生活方式的追求。现代城市生活的快节奏和竞争压力，对许多人来说可能造成了心理和身体的负担。他们希望找到一片宁静的土地，这些年轻人在农场里形成的乌托邦式社区，是一种对自然对共同体的回归，也是对简单生活和可持续发展理念的追求。

00:24:56 与疯狂的 ChatGPT 对话
我们生活在一个巨大的饼干上

疯狂的 ChatGPT：
假设地球视频的而我们其实是生活在一个巨大的饼干上，而不是一个行星。如果时间是可食用的，那么一天的时间就是一块巧克力蛋糕，而我们每个人都可以咬一口来感受时间的流逝。想象一下我们的影子拥有自己的个性和意识，他们可以离开我们的身体，独立行动，并与其他人的影子进行对话。这些只是一些疯狂的想法，他们并不符合现实的逻辑，但正是这种疯狂的想象力和创造力，使得我们能够探索新的领域，超越常规思维的限制。

00:32:57
AI 让我们开始思考人的本质是什么

11:以前我们觉得人可能我们的大脑是最厉害的，我们可以想很多逻辑，我们可以了解很多东西，我们可以创造文学，但是现在好像这些事情 AI 都能做，那么作为人本身，我们最重要的是什么？我们存在的本质是什么？我觉得这个也是 AI 迫使大家去思考的一个问题。
MAX：人的脑子这么多年它进化的方式，有可能咱们不需要记每一个细节，但是可以很丰富的沟通，然后就变得超级有效，或者超级让两个人很能理解对方的感情。但是跟 ChatGPT 沟通的时候，可能他特别注重每一个细节，所以他就不忽略任何东西，就创造一个非常死板的感觉，我感觉他每一个答案就有点像写了一个邮件，又收了一个邮件，没有办法很快很高频率的沟通。
11:人有偏见，人也会犯错，人也不是那么一直政治正确，人也有很多不完美的地方，这些不完美的地方，才让每个人他都很独特，都很灵动，才让我们各自沟通的时候，感受到彼此不一样的面貌，不一样的可爱之处或者厌恶之处，我觉得这些都是很动人的，这是它让我感觉到生而为人，我更珍惜的地方，就是我们不完美的地方。

本期背景音乐: What If I Fall - Ramy for TSUBO

毫无疑问，人工智能的进化让我们进入了一个新的时代。 ChatGPT、Midjourney 等各式各样的AI工具，让我们切实地感受到自己的生活与工作正在被重新塑造。TSUBO 播客第 59 期，我们想做一个实验，将 ChatGPT 作为本期播客的嘉宾，为它设定不同的角色：一个农场场主、一个疯狂的角色和 ChatGPT 本体。它能作为聊天对象与我们畅通无阻的对话吗？与AI交流，和与真实的人交流有怎样的不同？AI 如何让我们开始思考身而为人的本质？本期播客纯属两个文科生分享自己的偏见和感受，欢迎大家收听。

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